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Carboidratos - Nutricionista Rodrigo Zanetti - CRN3 51981
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Os carboidratos são muitas das vezes dito vilões das dietas, mas você sabe o que são os carboidratos? Sabe porque eles tem essa fama?
Nesse vídeo falo sobre monossacarídeos, dissacarídeos e polissacarídeos!
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#CARBOIDRATOS
#LOWCARB
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Nutricionista Rodrigo Zanetti
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?Trata-se de vídeo educativo com objetivo de instruir a
população sobre assuntos que envolvem a nutrição. Qualquer dúvida ou esclarecimento mais individual, consulte seu médico e nutricionista.
?As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico e nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
?A Medicina e Nutrição são uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos artigos científicos mais recente até a data.
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?Todas as fotos foram retiradas de sites que permitem o uso comercial e são gratuitas, como Pixabay. Portanto, estão livres de direitos autorais.
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https://www.youtube.com/watch?v=czYa-dA9kbI
E-book +500 receitas sem açúcar e sem glúten - https://go.hotmart.com/L40766766Q
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https://www.youtube.com/watch?v=WIJo7CBXWBg
Dieta Low Carb e Dieta Cetogênica - Nutricionista Rodrigo Zanetti - CRN3 51981
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Olá pessoal, tudo bem? Visto que existem várias dúvidas sobre dieta cetogênica e dieta low carb, minha amiga Juliana me convidou para falar sobre os temas! Abordei alguns aspectos sobre déficit calórico e funções fisiológicas.
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Ju de Marchi (insta @juuh_demarchi)
O vídeo foi gravado pelo Diego da @fiercomunicacao (trabalho excelente)!
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#Cetogenica #LowCarb #Emagrecer
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https://www.youtube.com/watch?v=OkTt48FJJOs
Dieta cetogênica é boa? - Nutricionista Rodrigo Zanetti - CRN3 51981
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Existem diversas dietas no mundo fitness, low carb, vegetariano, vegana, high fat e a cetogênica.
A dieta cetogênica utiliza muita gordura e proteína animal. Isso para aumentar a produção de corpos cetogênicos. Isso faz com que essa dieta seja boa apenas em curtos períodos de tempos e sempre realizada com orientação médica e de um nutricionista.
#Cetogênica #Dietas #Fitness #Dicas #Nutrição #Nutricionista #NutricionistaRodrigoZanetti
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https://www.youtube.com/watch?v=H5VTgbIZhb4
Olé pessoal! Nesse vídeo eu quis falar e responder sobre algumas perguntas que recebo lá no meu instagram (link abaixo). São dúvidas que você pode também possuir então resolvi fazer o vídeo! Espero que gostem!
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https://www.youtube.com/watch?v=SqdzeJGfsD4
Lista de algumas frutas que podem ajudar no consumo de proteínas totais
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?Desafio dos 20 reais l https://www.youtube.com/watch?v=HObao2xtuec&list=PLViesXUai7YJ-bLAI5wCCuRCH_JQfNaO1
?Perguntas dos seguidores l https://www.youtube.com/watch?v=SqdzeJGfsD4&list=PLViesXUai7YJ_alW8taIOCwVzPe0FENRC
?Hidratação l https://www.youtube.com/watch?v=e4aRMSIxV40&list=PLViesXUai7YK1N90xlOOcshv552t5UW9r
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https://www.youtube.com/watch?v=_8bf2jJ9wT0
Qual é a composição do cérebro?
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Macronutrientes: https://www.youtube.com/watch?v=I3baH1Z9Nmc&list=PLViesXUai7YKecxfqSgSHFgb6KHDuaiLw
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Caseína Vs Whey? - Nutricionista Rodrigo Zanetti - CRN3 51981
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Olá pessoal, nesse vídeo falo sobre o suplemento caseína e comparo com o Whey protein. Você já sabe as diferenças? Sabe qual é o melhor para aumento de massa muscular? Veja até o final do vídeo!
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#Caseina #Whey #Fitness
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