Published By
Created On
31 May 2022 14:33:36 UTC
Transaction ID
Cost
Safe for Work
Free
Yes
八個讓別人視你如空氣的微妙習慣｜漢語Psych2Go Mandarin【心理學】
欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片?，https://bit.ly/3tAlOHK
0:00 八個讓別人視你如空氣的微妙習慣
0:34 1、你太努力了
1:06 2、近乎自私
1:46 3、被邊緣化了
2:11 4、非常消極
2:39 5、你的肢體語言在排斥他們
3:17 6、你不承擔責任
3:51 7、你太霸道了
4:26 8、你太黏人了
嘿，我的小夥伴，歡迎來到我們新一支的影片，有沒有感覺別人沒在聽你講話,或者不註意你，或者有沒有想過，人們為什麽忽視我
被忽視是痛苦和讓人困惑的，你知道，尤其是當忽視來自於所愛的人，不管是誰，都對你無言以對，你可能想知道為什麽
可以做什麽來補救，那麽，就看下去吧，這支影片，就來說說，八個微妙的習慣，讓很多人視你如空氣
1、你太努力了
誰都希望與自己感興趣的人建立聯系，眾所周知，建立的聯系需要保持，還能讓聯系隨著時間的推移而增長，但如果強迫別人與你互動
他們就會離開你，他們可以通過變換你的個性，來判斷你是不是不真誠，這取決於你周圍結交的人
雖然與朋友的關系，不同於與同事的關系，但當你過於努力的試圖成為另一個人時，人們可能覺察到你的絕望，並可能疏遠你
2、近乎自私
盡管自戀這個詞名聲不好，但擁有健康的自戀是件好事，這是自信和對自己的看好，是正常和必要的，然而，當只談論自己
把焦點從別人身上挪到自己身上時，會讓別人怨恨你，因為你沒有為大家共享的團隊做出貢獻，如果你認為
只有自己值得成為眾人矚目的焦點，所有人都必須知道你的巴黎之旅，他們會認為這是一種傲慢和疏離
如果你是那種，經常隨手忘記帶錢包，而你的朋友不得不為你買單的人，天哪，這可能是你最後一頓免費晚餐了
3、被邊緣化了
當你朋友或同事在一起時，和大家打成一片可以提高人氣，或者只是一個吐槽時間，如果在社交上過於被動或缺乏自信
人們會認為這是冷漠，或者對談話不感興趣，可能會開始忽視你，我們都喜歡和那些能互動，有反饋的人打交道
所以這種被動可能會讓大家忽略你
4、非常消極
消極的人都會讓周圍的人感覺疲勞，就像跑一場沒有終點的馬拉松，你的能量耗盡了，只想逃離，偶爾生氣和沮喪沒什麽
因為偶爾鬧點小情緒是正常的，但人們會逃避和隱藏消極情緒，如果你是一個對別人吹毛求疵的人，從不快樂，喜歡痛苦
那麽人們就會忽視你，因為長期的消極情緒是會傳染的
5、你的肢體語言在排斥他們
當有人不喜歡你，或對你的觀點不感興趣時，你不必成為肢體語言專家，因為我們都是社會性動物，所以我們一般都能理解社交信號
以及它們在特定情境下的含義，如果你認為有人在忽視你，一個令人驚訝的原因可能是，你的肢體語言不招人喜歡，或具有防禦性
不必總是張開手臂來表達開放，但一般來說，像雙臂交叉、皺眉和轉移視線等收縮的姿勢，通常都是你不感興趣的信號
人家可能會發現這一點，選擇遠離你
6、你不承擔責任
這是另一個會被別人忽視的習慣：別人認為你不負責任，並且你不承認這一點，成為一個真正的受害者是一件可怕的事情
但當你成了一個永久的受害者，人們不會願意和你在一起，如果你是一個從不內疚，或犯錯的人，即使你真是
這種行為就成了一個，讓人們不與你接觸的，很好的理由，你有時可能是受害者，但不能一直是受害者，不為自己的行為負責
後果就會是，讓你在不受歡迎的人裏，排第一
7、你太霸道了
激情是美好的東西，它是創造的驅動力，是一個令人欽佩的、有吸引力的特質，尤其是當他們對生活中的某件事，充滿激情的時候
另一方面，一個人的激情會使他們變得專橫和控製欲強，一個想要事無巨細，管理每個人所做的每件事的社會暴君
總的說來，他們不關心朋友們去哪裏吃飯最好，最後，他們會選定一個，這就是故事的結局，這種行為被認為是專橫的
沒人喜歡被欺負
最後一點，8、你太黏人了
向朋友尋求建議和確認是正常的，尤其是在經歷困難的時候，知道有人可以依靠的感覺真好，但如果是那種需要在工作上
不斷需要得到認可的朋友或同事，或者做某件事需要不斷得到不必要的贊同，這可能會讓周圍的人感到沮喪和疲憊
如果有時不自立，不停向別人求助，別人會認為這是粘人和需要幫助，然後開始忽視你
考慮其他因素，比如無法閱讀和給出社交信號可能是一個原因，也會有用，或者和社交焦慮有關
你對哪個觀點有共鳴嗎？如果有共鳴，那些習慣可能就是連你都反感的
如果喜歡這支影片，一定要和朋友分享，並在下面評論區告訴我們啊，參考文獻在資訊欄，一如既往，感謝收看，下支影片再見
Credits
Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go)
Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=E2R-brAFiTI
参考文献
Joyanima. (2021, June, 30). 12 Subtle Things You Do That Make Others Ignore You (Why Do People Ignore Me?) It’s Fixable. YouTube.com. Retrieved from youtu.be/0-ozkCFDoi4.
Keating , J. (2017, March 3). When people ignore you: 10 reasons you may turn people off. LovePanky. Retrieved from www.lovepanky.com/my-life/better-life/when-people-ignore-you.
Kiki, I. (n.d.). 11 reasons why people ignore you. Life Hacks. Retrieved from lifehacks.io/why-people-ignore-you/.
Morin, D. A., B.Sc., V. S., Pedersen, D. R., Jossie, Smith, J., Dennis, Jane, Ana, Chris, Roberts, S., Amy, Sad, Ed, Dz333, Peter, Ash, Kate, B, M., Se, … Sander, V. (2021, July 23). Do people ignore you? reasons why & what to do. SocialPro. socialpronow.com/blog/people-ignore-me/.
Top Think. (2021, October 02). 7 Subtle Habits That Make People Ignore You. YouTube.com. Retrieved from youtu.be/CqixTTBNwRo
#邊緣化
#黏人
#肢體語言
#心理学
#心理學
#心理健康
#恋爱
#戀愛
#情商
#高情商
#科普
#心理
#psych2go
免責聲明：
視頻中提及的信息僅用於介紹及教育目的，並非醫療指導。請牢記，視頻無法代�
...
https://www.youtube.com/watch?v=qFc6g4ts9F0
0:00 八個讓別人視你如空氣的微妙習慣
0:34 1、你太努力了
1:06 2、近乎自私
1:46 3、被邊緣化了
2:11 4、非常消極
2:39 5、你的肢體語言在排斥他們
3:17 6、你不承擔責任
3:51 7、你太霸道了
4:26 8、你太黏人了
嘿，我的小夥伴，歡迎來到我們新一支的影片，有沒有感覺別人沒在聽你講話,或者不註意你，或者有沒有想過，人們為什麽忽視我
被忽視是痛苦和讓人困惑的，你知道，尤其是當忽視來自於所愛的人，不管是誰，都對你無言以對，你可能想知道為什麽
可以做什麽來補救，那麽，就看下去吧，這支影片，就來說說，八個微妙的習慣，讓很多人視你如空氣
1、你太努力了
誰都希望與自己感興趣的人建立聯系，眾所周知，建立的聯系需要保持，還能讓聯系隨著時間的推移而增長，但如果強迫別人與你互動
他們就會離開你，他們可以通過變換你的個性，來判斷你是不是不真誠，這取決於你周圍結交的人
雖然與朋友的關系，不同於與同事的關系，但當你過於努力的試圖成為另一個人時，人們可能覺察到你的絕望，並可能疏遠你
2、近乎自私
盡管自戀這個詞名聲不好，但擁有健康的自戀是件好事，這是自信和對自己的看好，是正常和必要的，然而，當只談論自己
把焦點從別人身上挪到自己身上時，會讓別人怨恨你，因為你沒有為大家共享的團隊做出貢獻，如果你認為
只有自己值得成為眾人矚目的焦點，所有人都必須知道你的巴黎之旅，他們會認為這是一種傲慢和疏離
如果你是那種，經常隨手忘記帶錢包，而你的朋友不得不為你買單的人，天哪，這可能是你最後一頓免費晚餐了
3、被邊緣化了
當你朋友或同事在一起時，和大家打成一片可以提高人氣，或者只是一個吐槽時間，如果在社交上過於被動或缺乏自信
人們會認為這是冷漠，或者對談話不感興趣，可能會開始忽視你，我們都喜歡和那些能互動，有反饋的人打交道
所以這種被動可能會讓大家忽略你
4、非常消極
消極的人都會讓周圍的人感覺疲勞，就像跑一場沒有終點的馬拉松，你的能量耗盡了，只想逃離，偶爾生氣和沮喪沒什麽
因為偶爾鬧點小情緒是正常的，但人們會逃避和隱藏消極情緒，如果你是一個對別人吹毛求疵的人，從不快樂，喜歡痛苦
那麽人們就會忽視你，因為長期的消極情緒是會傳染的
5、你的肢體語言在排斥他們
當有人不喜歡你，或對你的觀點不感興趣時，你不必成為肢體語言專家，因為我們都是社會性動物，所以我們一般都能理解社交信號
以及它們在特定情境下的含義，如果你認為有人在忽視你，一個令人驚訝的原因可能是，你的肢體語言不招人喜歡，或具有防禦性
不必總是張開手臂來表達開放，但一般來說，像雙臂交叉、皺眉和轉移視線等收縮的姿勢，通常都是你不感興趣的信號
人家可能會發現這一點，選擇遠離你
6、你不承擔責任
這是另一個會被別人忽視的習慣：別人認為你不負責任，並且你不承認這一點，成為一個真正的受害者是一件可怕的事情
但當你成了一個永久的受害者，人們不會願意和你在一起，如果你是一個從不內疚，或犯錯的人，即使你真是
這種行為就成了一個，讓人們不與你接觸的，很好的理由，你有時可能是受害者，但不能一直是受害者，不為自己的行為負責
後果就會是，讓你在不受歡迎的人裏，排第一
7、你太霸道了
激情是美好的東西，它是創造的驅動力，是一個令人欽佩的、有吸引力的特質，尤其是當他們對生活中的某件事，充滿激情的時候
另一方面，一個人的激情會使他們變得專橫和控製欲強，一個想要事無巨細，管理每個人所做的每件事的社會暴君
總的說來，他們不關心朋友們去哪裏吃飯最好，最後，他們會選定一個，這就是故事的結局，這種行為被認為是專橫的
沒人喜歡被欺負
最後一點，8、你太黏人了
向朋友尋求建議和確認是正常的，尤其是在經歷困難的時候，知道有人可以依靠的感覺真好，但如果是那種需要在工作上
不斷需要得到認可的朋友或同事，或者做某件事需要不斷得到不必要的贊同，這可能會讓周圍的人感到沮喪和疲憊
如果有時不自立，不停向別人求助，別人會認為這是粘人和需要幫助，然後開始忽視你
考慮其他因素，比如無法閱讀和給出社交信號可能是一個原因，也會有用，或者和社交焦慮有關
你對哪個觀點有共鳴嗎？如果有共鳴，那些習慣可能就是連你都反感的
如果喜歡這支影片，一定要和朋友分享，並在下面評論區告訴我們啊，參考文獻在資訊欄，一如既往，感謝收看，下支影片再見
Credits
Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go)
Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=E2R-brAFiTI
参考文献
Joyanima. (2021, June, 30). 12 Subtle Things You Do That Make Others Ignore You (Why Do People Ignore Me?) It’s Fixable. YouTube.com. Retrieved from youtu.be/0-ozkCFDoi4.
Keating , J. (2017, March 3). When people ignore you: 10 reasons you may turn people off. LovePanky. Retrieved from www.lovepanky.com/my-life/better-life/when-people-ignore-you.
Kiki, I. (n.d.). 11 reasons why people ignore you. Life Hacks. Retrieved from lifehacks.io/why-people-ignore-you/.
Morin, D. A., B.Sc., V. S., Pedersen, D. R., Jossie, Smith, J., Dennis, Jane, Ana, Chris, Roberts, S., Amy, Sad, Ed, Dz333, Peter, Ash, Kate, B, M., Se, … Sander, V. (2021, July 23). Do people ignore you? reasons why & what to do. SocialPro. socialpronow.com/blog/people-ignore-me/.
Top Think. (2021, October 02). 7 Subtle Habits That Make People Ignore You. YouTube.com. Retrieved from youtu.be/CqixTTBNwRo
#邊緣化
#黏人
#肢體語言
#心理学
#心理學
#心理健康
#恋爱
#戀愛
#情商
#高情商
#科普
#心理
#psych2go
免責聲明：
視頻中提及的信息僅用於介紹及教育目的，並非醫療指導。請牢記，視頻無法代�
...
https://www.youtube.com/watch?v=qFc6g4ts9F0
Author
Content Type
Unspecified
video/mp4
Language
More from the publisher
Controlling
VIDEO
是
是受傷的-外向的人的6個跡象
欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片? ，https://bit.ly/3tAlOHK
? English subtitle is available.
▼時間軸傳送門▼
0:00 是受傷的、外向的人的6個跡象
0:41 1、渴望社交，但又害怕受到傷害
1:24 2、總是壹個人，但會因此感到精疲力竭
1:58 3、因不同的原因孤立了
2:20 4、曾經享受、並期待團隊工作和協作
2:56 5、以前很健談
3:28 6、小時候是個外向的人
4:05 結語
有沒有註意到自己的性格，會隨著時間推移、發生變化?和今天相比，壹年前的自己可能不是同壹個人，也許曾經很忙，混跡於不同的圈子
但隨著時間推移，也許開始更喜歡獨處，而不是和朋友出去玩兒，可能認為自己是內向的人，但也可能是個害怕拋頭露面的、外向的人
影片開始之前，我們想說，全球的心理健康狀況正在大幅下降，這就是為什麽我們如此致力於、創造比以往任何時候都多的內容的原因
謝謝大家加入我們的旅程，這支影片，就來說說，妳不是內向的人，而實際上，是個受傷的、外向的人的6個跡象
1、渴望社交，但又害怕受到傷害
如果是內向的人，在完成某件事、或任務後，需要獨處時間來充電，假如今天是周五，妳剛剛經歷了最瘋狂的壹周，壹切都結束了，妳是想
A，和朋友出去玩兒壹晚呢？還是想，B，自己打電動、或看網劇，過個舒適的夜晚呢？如果妳選A，但已經有很多晚上都是在家裏度過的
並且討厭這麽過，妳可能是個受傷的外向者，如果會打電話給老朋友，約著出去玩兒，而不是去某個地方認識新朋友
那這就是受傷的外向者的加分項了，如果選B，那麽很可能是個內向的人
2、總是壹個人，但會因此感到精疲力竭
花很多時間獨自壹人或呆在家裏，但還是渴望出去做點兒什麽，當內向的人和壹群人外出時，他們會動用自己的能量儲備
他們需要自我照顧的時間、來充電，然而，外向的人可能會和朋友壹起吃午飯，但當他們回到家、再邀請另壹個朋友去購物的時候
他們會感到無聊，如果回想起自己曾經是這樣的，但發生了壹些事情，讓妳現在的行為變得不同了，這可能意味著妳是受傷的外向者
3、因不同的原因孤立了
內向的人可能更喜歡獨處，因為他們喜歡獨處的時光，此外，壹個受傷的外向者也可能更喜歡獨處，不是因為他們享受獨處的時間
而是因為他們想要保護自己避免受傷，這可能是由於過去的創傷、和創傷導致了對他人缺乏信任
4、曾經享受、並期待團隊工作和協作
當談到學校或工作的時候，內向的人是典型的低頭不語的人，他們不想和別人壹起工作，他們只會快速完成任務，另壹方面
外向的人可能會經常在飲水機旁閑逛，如果回想過去，還能記得在工作、或學校社交較多的時候，可能還能記起工作、或學校社交
可能給自己帶來的麻煩、或某些場面的時候，如果這壹點讓妳想起了壹段往事，可能表明妳真的是個受傷的外向者
5、以前很健談
有什麽問題嗎？說出來呀，需要建議嗎？說出來呀，有壹個超級長的待辦事項清單，說出來呀，外向的人不僅喜歡和別人在壹起
他們也喜歡和人交談，尤其是在有不同意見、或問題的時候，這不僅適用於有爭執的情況，壹個外向的人即使不是壹直都很健談
通常大多數時間也都是很健談的，他們可能會對談話中的冷場感到不爽，如果這聽起來像妳，這可能表明妳不是壹個內向的人
6、小時候是個外向的人
回想起自己的童年，看到了什麽?有沒有想起和別人壹起在外面玩耍，打電子遊戲?還是壹個喜歡獨處的人呢?
如果妳是那種，總是想要融入群體的人、或者總是邀請所有人過來的人，這可能說明妳過去是、現在仍然是壹個外向的人
但發生了壹些事情，讓妳想要壹個人呆著，如果妳對這壹點很熟悉，請聯系心理健康專業人士，幫助妳探究妳可能經歷過的
任何過去的事件、或創傷
以上幾點聽起來像妳嗎?歡迎在下面的評論區留言告訴我們，妳認為妳是什麽樣的性格?
如果在這個視頻中受到了壹些啟發，壹定要點贊、並分享給更多小夥伴，不要忘記訂閱我們的頻道、並開啟小鈴鐺
這樣，無論什麽時候我們發布新影片，您都能收到通知，參考文獻在資訊欄，壹如既往，感謝收看，我們下支影片不見不散
Credits
Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go)
Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=aVYUKIe1_UM
参考文献
Byrnes, D. (2019, July 23). Can an introvert become an extrovert? The Introverted Networker – Sales and Networking for Introverts. Retrieved from davebyrnes.com/blog/can-an-introvert-become-an-extrovert
Cohen, M. X., Young, J., Baek, J.-M., Kessler, C., & Ranganath, C. (2005, November 11). Individual differences in extraversion and dopamine genetics predict neural reward responses. Cognitive Brain Research. Retrieved from www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0926641005002880
Cristol, H. (2021, June 14). Dopamine: What it is & what it does. WebMD. Retrieved from www.webmd.com/mental-health/what-is-dopamine#:~:text=Dopamine%20is%20a%20type%20of,ability%20to%20think%20and%20plan.
Dembling, S. (2020, April 20). Let’s talk about extroverts for a change. Psychology Today. Retrieved from www.psychologytoday.com/us/blog/the-introverts-corner/202004/lets-talk-about-extroverts-change
Livingston, M. (2019, October 23). How to tell if you’re an introvert or an extrovert. CNET. Retrieved from www.cnet.com/health/the-difference-between-introverts-and-extroverts/#:~:text=%22Typically%20introverts%20tend%20to%20enjoy,love%20being%20around%20other%20people.
Wiest, B. (2019, November 15). 16 signs you’re not actually an introvert, you’re a highly sensitive extrovert. Thought Catalog. Retrieved from thoughtcatalog.com/brianna-wiest/2017/03/16-signs-youre-not-actually-an-introvert-youre-a-highly-sensitive-extrovert/
??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片??
人际交往：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyAcqaUlPFXD05zqH7gTjFH
恋爱：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowfB
...
https://www.youtube.com/watch?v=1ZlbbTruDEY
Transaction
Created
4 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
zh
Controlling
VIDEO
有
有強烈性衝動的3個跡象
欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片? ，https://bit.ly/3tAlOHK
? English subtitle is available.
▼時間軸傳送門▼
Credits
Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go)
Original Video:
??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片??
人际交往：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyAcqaUlPFXD05zqH7gTjFH
恋爱：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowfBEyoRUTcfUsp6eqfHcYE
自我成长：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozVfRRiSafwEUOZAjN_JE75
下意识：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozol9nf2xhavmztjoPdBs21
友情：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow9CT_rvgu9iX3AVgdGIG7h
习惯：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoz0iqbjUmTTuskvaiA1DuYs
吸引：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyqybitEGR90jiPyC--9wOR
聪明：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozkmJszF5VYkYOEM_wn-aAH
抑郁：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyhSYXt2hZypdzEFrXeGEEH
焦虑：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxzuxkLB65azdVYjRb0mN4O
家庭：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxKkoBZ6aVWV3oul4gP9MLL
性格：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowYoq5i9z-SKlH025TCRQ4i
创伤：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow7DxedQx0HBA0m2bcerZcP
测试：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxEAex275sTpTKViQ02hmVW
#psych2gomandarin
#psych2go
#心理学
#心理學
#心理健康
#恋爱
#戀愛
#情商
#高情商
#科普
#心理
免責聲明：
視頻中提及的信息僅用於介紹及教育目的，並非醫療指導。請牢記，視頻無法代替也不能代替專業醫療建議、診斷或治療。若您對心理狀況有任何疑問，請向專業醫生或其他有資質的醫療機構尋求幫助。
志在分享，如有誤點，歡迎指正。
...
https://www.youtube.com/watch?v=_Hebk4IFAps
Transaction
Created
4 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
zh
Controlling
VIDEO
5個
5個表明一個人有信任問題的跡象
欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片? ，https://bit.ly/3tAlOHK
? English subtitle is available.
▼時間軸傳送門▼
0:00 5個表明一個人有信任問題的跡象
0:21 1 不斷把新認識的人、和自己過去的、有毒的人進行比較
0:56 2 與他人保持距離
1:46 3 害怕承諾
2:25 4 經常懷疑
3:05 5 挑起爭端
3:29 結語
有沒有小夥伴向別人敞開心扉有困難?會不會發現自己在戀情中總是感到不安和緊張?信任可能是問題的核心
信任問題對戀情、和心理健康都會有損害，重要的是、要注意到信任問題的跡象，這樣才能努力克服它們，這支影片，就來說說
5個表明一個人有信任問題的跡象
1、不斷把新認識的人、和自己過去的、有毒的人進行比較
有信任問題的人、可能會傾向於、將他們遇到的新朋友、與傷害過他們的、過去的人進行比較，你是否發現、自己一直在尋找自己的伴侶
和過去傷害過你的人之間的相似之處?重要的是、不要忽視危險信號，但即使伴侶沒有給你理由，你可能一直在痴迷的
尋找有毒行為的跡象，如果在現在的戀情中，你滿腦子想的、都是前任是如何虐待你的，那麼你可能已經有了信任問題
2、與他人保持距離
有沒有注意到自己傾向於與他人保持距離?可能不願意敞開心扉、或與他人親近，一想到要變得脆弱，敞開心扉表達自己的感受
就會有恐懼、和不安全感，可能會覺得太困難、太害怕、不敢嘗試，另一方面，可能已經注意到，是伴侶避免與自己分享
他們內心深處的感受，也許每當自己試圖開啟這種類型的談話時，總是被他們打斷，無論自己多麼友好的開啟這個話題
這也可以延伸到身體上的親密，也許你、或你的伴侶、對和別人身體親密的前景感到不安全、甚至害怕，信任問題是可能的原因之一
此外，如果有推開別人的傾向，也可能是因為信任問題
3、害怕承諾
把別人推開、是與害怕承諾相伴而行，這兩者都源自於害怕敞開心扉，害怕被真正的看到，考慮到戀情，長期承諾可能會有點兒可怕
但可能最終還是會逃離那些自己認為自己擁有愛的、有意義的關係的人，屈服於對承諾的恐懼、可能會傷到自己的幸福
這表明可能有信任問題需要解決，如果戀愛對象用矛盾的跡象讓你感到困惑，也許值得看看、他們是否有因為害怕承諾、和信任問題的緣故
4、經常懷疑
信任的問題常常會伴隨著懷疑的行為，這可能意味著你、或你的伴侶傾向於不相信別人說的話，即使沒有具體的理由懷疑他們
你可能一直生活在預期會被別人傷害、或背叛的邊緣，不斷懷疑別人的動機和行為，這種、堅信別人是騙子的傾向
也會波及到自己朋友和家人身上，由於這些對別有用心的懷疑，接受善意的姿態、愛、和感情可能會變得很困難，一段戀情中的懷疑
也可能涉及嫉妒和佔有行為
5、挑起爭端
你、或你的伴侶是否有過一段戲劇性的、暴風雨般的戀情?更重要的是，你們現在的關係是不是還風雨飄搖?
你們中的一個人、是否經常和另一個人吵架，哪怕只是為了一些小事?信任問題，不斷假設你的伴侶最壞的一面會在你們的戀情中積累
導致爭吵和指責爆發
你有這些跡象嗎?問題可能只是很難駕馭，但並非不可能解決和過不去，向合格的心理健康專家諮詢、可以幫助克服信任問題
戀愛諮詢也是和伴侶一起解決這些問題的一個選擇
Credits
Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go)
Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=YwkyPP111Lc
参考文献
GoodTherapy. (2019, November 27). Signs you may have trust issues. How to Get Over Them in Relationships, Marriage, and Life. Retrieved from www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/issues/trust-issues
LoDolce, A. (2019, September 29). 7 signs you have trust issues in relationships. Love Strategies. Retrieved from
https://www.youtube.com/watch?v=DX-PCVWgCDI
Regan, S. (2021, June 25). Do you have trust issues? Here are 7 signs to look for. mindbodygreen. Retrieved from www.mindbodygreen.com/articles/signs-of-trust-issues
WebMD. (2020, November 17). Signs of Trust Issues. WebMD. Retrieved February 3, 2022, from www.webmd.com/mental-health/signs-trust-issues
??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片??
人际交往：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyAcqaUlPFXD05zqH7gTjFH
恋爱：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowfBEyoRUTcfUsp6eqfHcYE
自我成长：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozVfRRiSafwEUOZAjN_JE75
下意识：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozol9nf2xhavmztjoPdBs21
友情：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow9CT_rvgu9iX3AVgdGIG7h
习惯：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoz0iqbjUmTTuskvaiA1DuYs
吸引：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyqybitEGR90jiPyC--9wOR
聪明：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozkmJszF5VYkYOEM_wn-aAH
抑郁：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyhSYXt2hZypdzEFrXeGEEH
焦虑：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxzuxkLB65azdVYjRb0mN4O
家庭：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxKkoBZ6aVWV3oul4gP9MLL
性格：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowYoq5i9z-SKlH025TCRQ4i
创伤：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow7DxedQx0HBA0m2bcerZcP
测试：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxEAex275sTpTKViQ02hmVW
#psych2gomandarin
#psych2go
#心理学
#心理學
#心理健康
#恋爱
#戀愛
#情商
#高情商
#科普
#心理
免責聲明：
視頻中提及的信息僅用於介紹及教育目的，並非醫療指導。請牢記，視頻無法代替也不能代替專業醫療建議、診斷或治療。若您對心理狀況有任何疑問，請向專業醫生或其他有資質的醫療機構尋求幫助。
志在分享，如有誤點，歡迎指正。
...
https://www.youtube.com/watch?v=UwDfJ3YplzQ
Transaction
Created
4 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
zh
Controlling
VIDEO
不
不是懶，是抑鬱的7個跡象
欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片? ，https://bit.ly/3tAlOHK
? English subtitle is available.
▼時間軸傳送門▼
0:00 不是懶，是抑鬱的7個跡象
0:35 1、以前有很強的自我激勵能力
1:04 2、對生活中的一切都失去了興趣
1:41 3、覺得自己什麼都做不了了
2:40 4、不知道自己為什麼會有這種感覺
3:10 5、還有其他無法解釋的症狀
3:10 6、不知道為什麼自己突然變得懶惰了
3:48 7、正在盡最大努力不讓自己變得懶惰
4:38 結語
有小夥伴或認識的人有過抑鬱症的經歷嗎?根據美國心理協會的説法，一些最常見的抑鬱症症狀包括頻繁的疲勞感、注意力很難集中
社交退縮、以及情感疏離，但是，當我們想象一個人不能專注於他們的任務、精力很差、大部分時間都呆在家裏，很容易被誤認為是懶惰
那麼如何區分呢?好吧，這支影片，就來説説，7個、有心理學支持的跡象，幫助大家弄清楚，什麼樣的經歷只是懶惰，還是更嚴重的事
1、以前有很強的自我激勵
首先，我們區分懶惰和抑鬱的最重要的方法，是看一個人現在的行為，並將其與他們過去的行為進行比較
既然懶惰是一種相對穩定的性格特徵，那麼懶惰的人可能一直都是這樣、就有理由了，然而，那些曾經高度自我激勵、和高成就的人
突然不再如此，實際上可能正在與抑鬱症作鬥爭了
2、對生活中的一切都失去了興趣
類似於上一點，如果覺得不僅失去了動力，而且失去了做任何事情的興趣，甚至是曾經熱愛、和有熱情的事，那麼可能不是懶惰
而是抑鬱症，事實上，對活動的興趣、或樂趣的降低，是抑鬱症發作的跡象之一，尤其説、如果一個人的懶惰
不僅發生在自己通常不想做的事情上，比如家務、或家庭作業，甚至對自己過去喜歡的愛好、和活動也是如此，那就八成是抑鬱了
3、覺得自己什麼都做不了了
有沒有小夥伴覺得自己什麼事都做不了?也許覺得自己的懶惰已經無法控制了，因為它妨礙了自己的工作、學習、和人際關係
但事實上，如果自己已經在精神上、情感上、身體上、或社交方面有掙扎，可能正在面對比懶惰更嚴重的問題
4、不知道自己為什麼會有這種感覺
有沒有小夥伴會一直感到心煩意亂，卻不知道為什麼，另一個表明、懶惰可能比自己想象的問題要嚴重的多的跡象是
似乎伴隨着很多自己無法理解的負面情緒，無論是孤獨、悲傷、絕望、甚至憤怒，可能找不到自己這些情緒背後明顯的罪魁禍首
這些情緒可能令人沮喪和困擾，所以，如果最近一直有這種感覺，但不知道為什麼，這可能是因為真的很抑鬱
5、還出現了其他無法解釋的症狀
大家最近都能睡得好嗎?除了情緒上的完全抑鬱之外，有時還可能會出現身體上的生理症狀，這可能包括、發現自己睡得太多，沒有胃口
或突然間的暴飲暴食，其他常見的例子包括，即使什麼都不做，還是會出現突然的心悸、心跳加速、呼吸困難、胸痛、慢性疼痛
以及疲勞的症狀
6、不知道為什麼自己突然變得懶惰了
很多時候，當人們感到不堪重負、或迫於成功的壓力時，往往就會變得懶惰，他們拖延、也可能是由於缺乏自尊、或無紀律、和自我控制
或缺乏來自他人的積極認可，但如果這些似乎都不適用於你，而你只是覺得自己莫名其妙地突然變懶了，那麼可能正在經歷抑鬱症
心理學家目前仍在努力弄清楚，為什麼有些人會抑鬱，但最重要的是，如果一個人覺得，沒有什麼能讓自己突然屈服於無法解釋的懶惰
這可能就是原因
最後一點，7、正在盡最大努力不讓自己變得懶惰
最後但當然不是最不重要的，如果一個人已經盡了一切努力試圖讓自己擺脱懶惰，但似乎就是做不到，那麼這可能是因為正在經歷的
實際上根本不是懶惰，抑鬱症，明白嗎？不像抑鬱，懶惰是很容易補救的，有很多提高效率的技巧，可以幫助我們擺脱恐懼
但抑鬱是另一回事，如果不進行診斷和治療，它會隨着時間的推移而惡化，並增加危險行為的可能性
如藥物濫用、成癮、自殘、和自殺的念頭，幸運的是，國家衞生研究所報告稱，80%以上尋求專業幫助的人、都恢復了健康
所以如果有小夥伴正在掙扎，不要猶豫、尋求幫助
你有我們提到的哪個跡象嗎?如果有，請馬上聯繫心理健康專家，尋求應得的幫助，因為抑鬱症越早被診斷出來，越容易治療
記得點贊並把影片分享給更多可能從中受益的小夥伴，訂閲我們的頻道，並開啓小鈴鐺，這樣，才能及時收到我們的上新通知
觀看更多心理學內容，參考文獻在資訊欄，感謝收看，下支影片，不見不散
Credits
Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go)
Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=kTD9zWQKCsg
参考文献
https://psych2go.net/7-signs-youre-not-lazy-but-depressed/
??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片??
人际交往：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyAcqaUlPFXD05zqH7gTjFH
恋爱：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowfBEyoRUTcfUsp6eqfHcYE
自我成长：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozVfRRiSafwEUOZAjN_JE75
下意识：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozol9nf2xhavmztjoPdBs21
友情：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow9CT_rvgu9iX3AVgdGIG7h
习惯：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoz0iqbjUmTTuskvaiA1DuYs
吸引：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyqybitEGR90jiPyC--9wOR
聪明：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozkmJszF5VYkYOEM_wn-aAH
抑郁：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyhSYXt2hZypdzEFrXeGEEH
焦虑：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxzuxkLB65azdVYjRb0mN4O
家庭：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxKkoBZ6aVWV3oul4gP9MLL
性格：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowYoq5i9z-SKlH025TCRQ4i
创伤：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow7DxedQx0HBA0m2bcerZcP
测试：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxEAex275sTpTKViQ02hmVW
#psych2gomandarin
#psych2go
#
...
https://www.youtube.com/watch?v=HxTdN0Wujt8
Transaction
Created
4 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
zh
Controlling
VIDEO
高
高智商的人都有的六個特點
欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片?，https://bit.ly/3tAlOHK
0:00 高智商的人都有的六个特点
0:28 1、他们对一切都很好奇
1:04 2、他们适应能力很好
1:53 3、他们善解人意
2:27 4、他们意识到他们并非无所不知
3:30 5、他们知道自己是谁
4:04 6、他们不断学习
嘿，我的小伙伴，欢迎回到我们的频道，希望提高自己的智商吗？也许需要一些建议，也许很好奇，聪明人都有哪些共同的特质
那么，来对地方啦，我的朋友，这支影片，就来说说，高智商的人都有的六个特点，一起来看看咱有几个
1、他们对一切都很好奇
在这里，好奇不会害死猫，只会让猫更聪明，根据2016年发表在《个体差异》杂志上的一项研究，乐于接受新体验
与儿童智力之间有联系，研究人员在英国，对数千名参与者，进行了长达50年的研究，在智商测试中获得高分的11岁孩子
在50岁时对新体验更加开放，所以，如果对世界充满好奇，学习和尝试新事物永远都不晚，去探索吧
2、他们适应能力很好
你适应新环境的能力如何？知乎上有些人认为，聪明的人很灵活，能够在不同的环境中茁壮成长
正如唐娜·f·汉密特所说的那样，聪明的人会通过展示自己可以做什么，来适应环境，而不去考虑周围的复杂情况或限制条件
塔夫茨大学心理学教授，文理学院院长，罗伯特·杰伊·斯特恩伯格在《大英百科全书》中写道，心理学家普遍认为
适应环境是理解智力及其作用的关键，斯特恩伯格解释说，在大多数情况下，适应包括，改变自己以更有效地应对环境
但它也意味着，改变环境，或找到一个全新的环境
3、他们善解人意
你是一个有同理心的人吗？同理心是一种聪明的特质，聪明的人会去理解别人并帮助他们，这对双方都有帮助，有助于避免冲突
他们不希望使冲突升级，而是寻求解决办法，同理心在这种情况下肯定会有帮助，因为聪明人正试图理解别人
高智商的人情商也很高，这意味着他们能很好的处理情绪，他们通过认识到自己的感受，并尽最大努力理解自己的情绪来做到这一点
4、他们意识到他们并非无所不知
聪明人意识到他们并非无所不知，还有很多东西要学，他们不会试图假装自己对某个话题了解多少，而是希望从别人那里学到更多
他们想要学习更多，所以他们必须开放新的想法和其他观点，他们不会相信自己拥有所有答案，而是以开放的心态去面对新的话题
根据贾斯汀·克鲁格和大卫·邓宁，发表在《人格与社会心理学》杂志上的研究，高智商的人可能会低估他们在考试中答对的答案数量
而低智商的人则会高估他们的正确答案，通过四项研究，他们发现，在幽默、语法和逻辑测试中，参与者在各个部分的得分
都严重高估了他们的测试表现和能力，虽然他们的考试成绩排在第12位，但他们估计自己排在第62位
一些分析将这种偏差，与缺陷和元认知技能，即区分准确性和错误的能力，联系起来
5、他们知道自己是谁
知道自己是谁，想在生活中得到什么，会大有裨益，聪明的人不仅有自我认知，而且他们很清楚自己是谁，想成为谁
他们按照自己的价值观生活，追求自己的目标，这将帮助他们成长，而且也给他们很大的信心，对他们的生活很有帮助
对自己技能本身更有信心，也有助于他们更容易做出决定，那么，你是谁？想成为什么样的人呢?是时候想明白这个问题了
6、他们不断学习
你是否一直在寻求学习新东西，那么，你就是个很聪明的人，聪明的人都很好奇，他们有一种强烈的愿望，想更多地了解这个世界
他们不怕提问，也不怕提出自己的假设，他们也喜欢学习新技能，会花几个小时阅读，谁不想了解这个伟大世界的新鲜事物呢?
你有我们提到的这些特点吗？欢迎在下面留言区和我们分享，希望大家喜欢这支影片，如果喜欢，别忘了点赞并与朋友分享
记得订阅并开启小铃铛
这样，无论我们什么时候发布新影片，您都能收到通知，参考文献在资讯栏，一如既往，感谢收看，我们下支影片再见
Credits
Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go)
Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=QvrHQdIx8Qs
参考文献
Kruger, J., & Dunning, D. (1999). Unskilled and unaware of it: How difficulties in recognizing one's own incompetence lead to inflated self-assessments. Journal of Personality and Social Psychology, 77(6), 1121–1134. doi.org/10.1037/0022-3514.77.6.1121
Lebowitz, S. (2019, April 19). 11 common traits of highly intelligent people. Business Insider. www.businessinsider.com/8-common-traits-of-highly-intelligent-people-2016-7they-understand-how-much-they-dont-know-2.
Sternberg, R. J. (2020, December 10). Human intelligence. Encyclopedia Britannica. www.britannica.com/science/human-intelligence-psychology
Furnham, A., & Cheng, H. (2016). Childhood intelligence predicts adult trait openness: Psychological and demographic indicators. Journal of Individual Differences, 37(2), 105–111. doi.org/10.1027/1614-0001/a000194
Raypole, C. (2020, December 15). 11 surprising signs of intelligence. Healthline. www.healthline.com/health/signs-of-intelligence#curiosity.
Nicole, J. &. (2020, December 4). 5 defining qualities of highly intelligent people. Medium. medium.com/age-of-awareness/5-defining-qualities-of-highly-intelligent-people-55066e48fe9f.
#高智商
#聪明人
#善解人意
#心理学
#心理學
#心理健康
#恋爱
#戀愛
#情商
#高情商
#科普
#心理
#psych2go
免責聲明：
視頻中提及的信息僅用於介紹及教育目的，並非醫療指導。請牢記，視頻無法代替也不能代替專業醫療建議、診斷或治療。若您對心理狀況有任何疑問，請向專業醫生或其他有資質的醫療機構尋求幫助。
...
https://www.youtube.com/watch?v=PtNXghDXGXc
Transaction
Created
4 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
zh
Controlling
VIDEO
讓
讓別人都能來追你的4個秘訣
欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片? ，https://bit.ly/3tAlOHK
? English subtitle is available.
▼時間軸傳送門▼
0:00 讓別人都能來追你的4個秘訣
0:33 1、給神秘感留出空間
1:46 2、改善形象
3:20 3、讓自己忙起來
4:09 4、當下做最好的自己
4:47 結語
有沒有覺得自己總是那個到處追別人的人?希望地位調換一次嗎?為了讓別人感興趣，應該付出多少努力呢?
有人可能會覺得問自己這些問題很傻，但有時候感覺到被人需要真好，記住，沒有自愛、自我肯定和自我滿足
別人再多的欣賞和關注也不會給你應得的融洽和愛，一切都是為了平衡，話不多說，進入正題，這支影片，就來說說
讓別人追你的4個有用的方法
1、給神秘感留出空間
為什麼神秘的人那麼有吸引力?為什麼沉默而神秘的人會讓你想更多地瞭解他們呢?讓我們看看《進擊的巨人》系列劇中的利威爾·阿克曼
他非常沉默且超然，但不知怎麼的，他有一大群粉絲尖叫著支持和崇拜他，那麼，是什麼讓他沉思的性格如此吸引人呢?
根據西蒙·阿黛勒博士的說法，神秘與魅力有關，當一個人遇到不熟悉的東西時，他們很可能會研究研究以獲取更多信息
這種行為可能與早期人類有關，他們經常面臨危險，必須制定策略來克服危險，據《每日新聞》報道 一個神秘的環境很容易吸引我們
因為它是一個前所未有的知識的潛在來源，因此也是魅力的來源，所以，如果你想成為這個來源，試著尋找更多的方法
為你的生活增添神秘感，可以從少花點時間在社交媒體上開始，多花點時間在自己的愛好上，專注於自己的目標，多聽少說
把注意力轉移到別人身上，少一些在自己身上
2、改善形象
你曾經僅僅因為一個人的外表就對他有興趣了嗎?在網上關注別人並不可恥，因為你發現他們美得要命
長得好看的人往往會得到更多的關注，但為什麼呢?幾項不同的研究發現，當我們評價一個人長得好看時
我們傾向於認為他們有積極的性格特徵，他們更聰明，因此更有可能獲得福利，比如收入更高、被考慮從事更多的工作
擁有更強的社交技能，這種待遇的對比在網頁卡通《看臉時代》中也得到了突出的體現，主角丹尼爾·帕克因為肥胖和虛弱而受到欺負
但醒來後卻擁有了更迷人的身體，突然成為了一個非常受歡迎和討人喜歡的人，
另一項研究表明，吸引力也與較高的自尊高度相關
這意味著如果一個人想增加自己的吸引力，建立對自己能力和外表的信心可能會有幫助，也許理個髮、甚至換個新發型，不管是什麼
去探索和做那些讓自己感到有力量和自信的事情總是很好的，練習穿著得體、注意衛生，學習如何在社交場合最好地表達自己
鍛鍊和均衡的飲食也被證明對一個人的自尊有積極的影響，最後，試著接受自己的缺點，突出優點，塑造一個人的外表
不是一天就能完成的事情，它是本尊選擇如何生活的副產品，你已經很迷人了，但也許是時候再提升一下了
3、讓自己忙起來
除了神秘感，用有趣和富有成效的活動填滿自己的時間表也是很有益的，當然，這並不意味著要欲擒故縱，如果有人開始約你出去
你想和他們交往，那就去吧，儘量避免玩動腦的遊戲，如撒麵包屑式交友、拿別人當備胎，以及讓對方惦記你太多
這些小伎倆是防禦機制和生存本能，對於沒有安全感的依戀類型的人來說，有時可能會覺得自己沒有被追求，因為自己的空閒時間太多
那麼專注於其他事情，讓生活順其自然是件好事，可以嘗試徒步旅行，去健身房、或者甚至參加聚會，通過變得更加積極和搞笑
可以認識新朋友、建立更多的關係，提高自己的社交生活質量
最後一點，4、當下做最好的自己
每個人都是不同的，因此，也會追求不同類型的人，那麼，怎樣才能成為最好的自己呢?無論你是內向、外向者還是中間性格的人
總會有一個方面是可以改進的，試著不要和它爭太多，去學習讓別人追求自己的方法，最容易忘記的最重要的一個秘訣是，要真誠
儘可能的避免假裝成另一個人，取而代之的是，找出自己欣賞的品質，慢慢地把它們融入自己的生活
那麼你追求什麼樣的品質呢?為什麼追求這種品質呢?如果是身體上的吸引力，那麼也許專注於鍛鍊有助於改善自己的外貌
如果是個性或自尊，可能想要專注於自我反省，培養習慣和說肯定的話，記住，我們都在進步，那麼總會有人欣賞你
你追求過什麼人嗎?為什麼要追求他呢?結果如何呢?歡迎在下面評論區留言分享你的經歷，如果知道身邊有哪個小夥伴會喜歡這支影片
一定要分享給他們呀，一如既往，參考文獻在資訊欄，感謝收看，下支影片，不見不散
Credits
Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go)
Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=4mGljIOwo5I
参考文献
Akhtar, A., & Baer, D. (2019, October 8). 11 scientific reasons why attractive people are more successful in life. Business Insider. Retrieved from www.businessinsider.com/beautiful-people-make-more-money-2014-11?international=true&r=US&IR=T
Cherry, K. (2020, July 19). How the Halo Effect Influences the Way We Perceive Attractive People. Verywell Mind. Retrieved from www.verywellmind.com/what-is-the-halo-effect-2795906
Gillath, O., Ph. D. (2020, July 1). Who’s Playing Hard-to-Get, Who’s Attracted to It, and Why. Psychology Today. Retrieved from www.psychologytoday.com/us/blog/all-we-need-is-love/202007/whos-playing-hard-get-who-s-attracted-it-and-why
Redaelli, S., Ph. D. (2020, December 12). The Psychology of Mystery and Fascination. Psychology Today. Retrieved from www.psychologytoday.com/us/blog/sonnet-freud/202012/the-psychology-mystery-and-fascination
Z. (2020, January 13). How To Be More Mysterious: 6 Tips That Work. The Attraction Game. Retrieved from theattractiongame.com/how-to-be-more-mysterious/
Zeigler-Hill, V., & Myers, E. M. (2011). An Implicit Theory of Self-Esteem: The Consequences of Perceived Self-Esteem for Roma
...
https://www.youtube.com/watch?v=_hCTylJpcjI
Transaction
Created
4 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
zh
Controlling
VIDEO
他
他們喜歡妳只是假象的8個跡象
欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片? ，https://bit.ly/3tAlOHK
0:00 他们喜欢你只是假象的8个迹象
0:26 1、他们只在公共场合亲热
1:00 2、他们更喜欢和朋友在一起
1:28 3、他们不会优先考虑你们的恋情
2:00 4、他们没有完全关注你
2:27 5、他们试图改变你
2:57 6、他们不会对你敞开心扉
3:23 7、他们不会征求你的意见
3:43 8、他们不会让你感到被爱
嘿，我的小伙伴，驾驭爱情和人际关系、当然是一件棘手的事情，这已经不是什么秘密，但是，在心理学研究的帮助下
我们可以发现很多关于、如何破译一个人的言语和行为的天机，以揭示他的真实感受，爱也不例外，如果一直担心
或者想知道伴侣的真实意图，然后通过了解对方是不是真诚，来让自己放松，那么就看下去吧
1、他们只在公共场合亲热
想想伴侣是如何表达爱意的？是触摸？亲吻？还是拥抱？现在想想他们什么时候喜欢这样做？通常是只有你一个人的时候
还是和别人在一起的时候?和一个不怕在公共场合、表达爱意的人在一起当然很好，但如果只在公共场合表达爱意，那就完全是另一回事了
他们这样做，可能只是为了保持你们恋情一切正常的假象，防止其他人对你动心，或者让别人嫉妒
2、他们更喜欢和朋友在一起
伴侣和朋友在一起的时间、比和你在一起的时间还多吗?他们经常取消原本和你一起的计划、或者更喜欢把你和他们的朋友分开吗？
如果、是，那么这很不幸地表明，虽然你和你的伴侣可能很浪漫，但伴侣没有像喜欢和朋友在一起那样、喜欢和你在一起
这表明他们、可能只是假装喜欢你
3、他们不会优先考虑你们的恋情
不用说，谁都永远不应该将就一个、不把我们放在首位的人，伴侣没有为你腾出时间吗?他们不像你想象的那样可靠吗?
他们经常违背承诺、或者在最后一分钟取消和你的计划吗，他们是不是表现得、好像他们的生命比你的生命更重要?
不管他们嘴上说他们多么爱你，多么关心你、当你需要他们的时候、他们不能出现在你身边，他们说过的些，就都只是空头支票
4、他们没有完全关注你
类似于前一点，即使伴侣找到时间来见你、和你在一起，他们仍然没有把他们全部的注意力都给你，他们的大脑可能还在工作
被朋友的闹剧、或不断查看手机分散了注意力，他们的肢体语言可能是封闭的、不感兴趣的，还可能不会进行长时间的眼神交流
更可能不会认真听你说的任何话
5、他们试图改变你
当一个人真正爱你的时候，他们会接受真实的你、以及你的所有缺陷，这并不是说，他们愿意对你的所有缺点视而不见
但他们肯定也不会强迫你改变，但是，那些假装爱你的人，很可能会试图改变你身上他们不喜欢的东西
这样你就能更好的适应他们的品味和偏好，无论是你的外表、你所做的事情、还是你的行为
6、他们不会对你敞开心扉
是不是已经和一个人约会一段时间了，但仍然对他们一无所知?有没有过这样的感觉，他们可能对你隐瞒了很多事情，或者不愿告诉你
获得情感上的亲密，是我们在一段恋情中建立起来的、最大的里程碑之一，所以，如果伴侣不想对你敞开心扉，却对其他人敞开心扉
那就表明他们的感情可能不是真诚的
7、他们不会征求你的意见
当有人问你的意见时，特别是在做重要决定时，这意味着他们真正关心你的想法，关心他们的行为、可能对你产生的影响
他们重视你的意见，想从你的角度看问题，因为他们尊重你，会把你当做平等的人
8、他们不会让你感到被爱
最后，但也许最重要的是：永远听从你的直觉，直觉有没有告诉你，你们的关系中有些地方不对劲，即使第一眼看起来一切都很好
还是要听从感觉，如果你的另一半没有让你感到被爱、他们的言行不一致，那么这会给你带来很多困惑和不安全感
正如畅销书作家兼人际关系专家、查尔斯·奥兰多曾经说过的，这真的很简单，如果他们爱你，你会知道，如果他们不爱你
你会一直怀疑他们是否爱你
那么你的生活中有这些迹象吗?这些能帮助你更清楚的、了解你的伴侣对你的真实感受吗?如果发现自己所在的一段恋情中
另一半对自己不诚实，那么最好就是和他们谈谈，并找到从那里开始继续走下去的办法，你从影片中受到什么启发了吗？
如果有，欢迎在评论区留下你的经历，如果认为这支影片对朋友也会有帮助的话，一定要和朋友分享啊，记得订阅我们的频道并开启小铃铛
这样，无论什么时候我们发布新影片，您都能收到通知，参考文献在资讯栏，感谢收看，我们下支影片不见不散
Credits
Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go)
Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=fWKLmj1SCvM
参考文献
Johnson, R. A. (1983). We: Understanding the psychology of romantic love. Harper & Row Publishers.
Dunlop, W. L., Hanley, G. E., & McCoy, T. P. (2019). The narrative psychology of love lives. Journal of Social and Personal Relationships, 36(3), 761-784.
Sailor, J. L. (2013). A Phenomenological Study of Falling Out of Romantic Love. Qualitative Report, 18, 37.
Sailor, J. L. (2006). A phenomenological study of falling out of romantic love as seen in married couples (Doctoral dissertation, Capella University)
??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片??
人际交往：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyAcqaUlPFXD05zqH7gTjFH
恋爱：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowfBEyoRUTcfUsp6eqfHcYE
自我成长：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozVfRRiSafwEUOZAjN_JE75
下意识：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozol9nf2xhavmztjoPdBs21
友情：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow9CT_rvgu9iX3AVgdGIG7h
习惯：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoz0iqbjUmTTuskvaiA1DuYs
抑郁：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyhSYXt2hZypdzEFrXeGEEH
家庭：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxKkoBZ6aVWV3oul4gP9MLL
性格：https
...
https://www.youtube.com/watch?v=OIytKf6Pjyg
Transaction
Created
4 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
zh
Controlling
VIDEO
如
如何和伴侶談性
欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片? ，https://bit.ly/3tAlOHK
? English subtitle is available.
▼時間軸傳送門▼
0:00 如何和伴侶談性
0:34 1. 讚美三明治
1:41 2. 成為計劃的一部分
3:04 3. 為了聽而說
4:07 結語
小夥伴們有沒有過、和家人看電影時，突然出現性感美女的經歷?這是有史以來最尷尬的時刻之一，和伴侶談性、不該有同樣的感覺
知道如何談論性、很重要，因為它可以成就或破壞戀情，當然，說到性，同意是健康溝通的第一步、也是最重要的一步
但可能有小夥伴想知道，該怎麼和伴侶談論不舒服的話題呢?別擔心，親愛的，我們懂你，這支影片，就來說說
專家們關於如何與自己的伴侶、進行性方面交流的建議
讚美三明治
還記得《惡搞之家》里布萊恩為斯圖伊工作、並接受他覆盤的場景嗎?斯圖伊用這種方式給他反饋，先告訴布萊恩他已經掌握的事
然後講了一長串他必須做的事，家庭和婚姻治療師醫生朱利安娜·莫里斯建議，如果想改變自己的性生活，或者嘗試些的東西
就用讚美三明治方式，這意味著要以讚美開始、以讚美結束，但把需要改進的地方放在中間，所以讚美就像麵包片，而我們想要改善的
變化的、是夾在中間的美味，這個技巧可以更容易委婉的處理敏感話題，比如性，它不僅對性生活有用，而且對戀情中的所有話題都有用
《今日心理學》上說，讚美三明治之所以有效，是因為它態度溫柔，嚴厲的批評會讓伴侶產生戒心，這讓他們很難變得脆弱
也很難真正傾聽對方在告訴他們什麼，但是，當一方以積極態度開始談話時，這就可以讓談話變得開放，而不會在溝通中出現高牆
成為計劃的一部分
在錯誤的時間提出性生活可能會很尷尬，環顧房間，知道什麼時候開始和伴侶談話是關鍵，但是怎麼知道什麼時候是合適的時間呢?
艾米麗·摩爾斯博士擁有人類、性學博士學位，同時也是性愛播客的主持人，她解釋說，最好不要在做愛時談論性
沒人想在關鍵時刻聽到建設性的批評，如果想和伴侶聊點什麼，最好選擇中性時間點和地方開始談話
可以是你們一起在沙發上放鬆的時候，或者在看完一場演出後，想象一下，你剛剛結束工作，開了一天的會
最後你的老闆寫給你一些非常小而愚蠢的事情，如果這時伴侶走近你、談論你們的性生活，你會高興嗎?很可能不會吧
性治療師娜恩·懷斯博士建議，提前和伴侶計劃對話，如果你們的性生活中有什麼需要解決的問題，可以和伴侶約定一天中的一個時間
來談論它，當這個時刻到來的時候，你倆都很可能處於放鬆、積極的狀態，如果你們中的一個焦慮不安、或者只是沒心情談話
那就改天再談吧，但一定要對自己負責，只要確保你倆都有空，並且為談話做好了準備，沒有意外出現成為障礙
為了聽而說
我們都曾被老師或大人訓斥過，他們不停說話或大喊大叫，不花時間聽我們的說法，當你和你的伴侶談論你們性生活時
不要成為那種人，根據發表在《社會與個人關係》雜誌上的一項研究，開放的性共同體、與較高戀情滿意度、密切相關
當你和伴侶分享你們的需求時，記得停下來仔細聽對方想要什麼，根據貝爾醫學院的研究，談論性的時候，要成為好的積極傾聽者
一個有效的方法、就是問一些澄清性的問題，要做到這一點，你可以用不同的表達重申伴侶說的話，這樣他們就知道你真的在聽他們說
這也給了他們機會來消除任何誤解，比如，當他們和你分享一些東西時，你可以迴應，我聽到你說的了，此處插入伴侶的要求
我理解的、對嗎?在你和伴侶的性生活、等嚴肅的談話中展示亮點，這是個關於你們性生活進行健康對話的好建議
無論選擇如何與自己的伴侶談論性，都應該是健康的、尊重的、兩廂情願的，也可以把這些溝通技巧應用到你們戀情的其他方面
比如情感需求、甚至預算，如果有小夥伴嘗試了其中任何一種，歡迎在評論中告訴我們效果如何
還有其他什麼我們沒提到的嗎?哪招對你有用?希望大家能從這支影片中得到一些好的建議，如果喜歡，記得點贊、分享和訂閱啊
我們下支影片再見
Credits
Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go)
Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=qq88dbd073o
参考文献
Ask Emily: How Do I Tell My Partner I Don’t Like Something? (2022, March 22). Sex With Emily. sexwithemily.com/ask-emily-how-to-tell-partner-dont-like-something/
How the Sandwich Technique Can Transform Your Relationships. Psychology Today. www.psychologytoday.com/us/blog/the-empaths-survival-guide/201807/how-the-sandwich-technique-can-transform-your-relationships
How to Talk About Sex With Your Partner. Psychology Today. www.psychologytoday.com/us/blog/why-good-sex-matters/202204/how-talk-about-sex-your-partner
Morris, J. (2018, July 24). How to talk about sex (and how you want it) with your partner. Red Online. www.redonline.co.uk/wellbeing/sex-relationships/a22526408/how-to-talk-about-sex-with-your-partner/
The specific importance of communicating about sex to couples’ sexual and overall relationship satisfaction. SagePub. journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0265407510386833
Sexual Communication with a Partner. Baylor College of Medicine. www.bcm.edu/research/research-centers/center-for-research-on-women-with-disabilities/a-to-z-directory/sexual-health/sexual-communication-with-a-partner
??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片??
人际交往：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyAcqaUlPFXD05zqH7gTjFH
恋爱：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowfBEyoRUTcfUsp6eqfHcYE
自我成长：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozVfRRiSafwEUOZAjN_JE75
下意识：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozol9nf2xhavmztjoPdBs21
友情：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow9CT_rvgu9iX3AVgdGIG7h
习惯：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoz0iqbjUmTTuskvaiA1DuYs
吸引：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyqybitEGR90jiPyC--9wOR
聪明��
...
https://www.youtube.com/watch?v=BGUulVfMl_U
Transaction
Created
4 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
zh
Controlling
VIDEO
4招
4招，改善【自尊】
欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片? ，https://bit.ly/3tAlOHK
? English subtitle is available.
▼時間軸傳送門▼
0:00 4招，改善自尊
0:35 1、停止和別人比較
1:21 2、克服完美主義
2:12 3、弄清楚自己擅長什麽，並發展這一特長
3:05 4、關註自己能改變的和自己能控製的事情
4:10 結論
4:39 結語
嘿，我的小夥伴，你的自尊心低嗎?一個人的自尊是身體自我形象、成就、能力和感知成功的頂點，簡而言之，就是對自己的看法
我們中的一些人很幸運有一個培養高自尊的環境，有些則沒那麽幸運，但盡管有不幸的情況或事件，仍然可以培養高自尊
想想一個有艱難的童年或一個艱難的人生開端的主角，盡管他們面臨種種考驗，但他們還是能夠充滿希望的勇往直前，這支影片就來說說
幾個能幫助大家重新相信自己的小技巧
1、停止和別人比較
有時比較是有幫助的，把別人作為改進的模板可以激勵自己做出改變，不過話說回來，有時候參照物會讓你去解構自己
去發現自己認為自己有問題的地方，按照一位名叫巴利的醫生發表在《今日心理學》上的一篇文章的觀點，我們可以提醒自己
人的外表不能與內心相比，這是因為人們可以在社交媒體上表達自己的生活，他們也可以在公開的生活中這樣做
我們可能有過這樣的經歷，當一對情侶看上去幸福而穩固的關系，直到其中一人宣布分手時，我們都被震驚了，當然，我們希望別人過得好
但請記住，當別人的生活讓你對自己的生活感到難過時，你並不真正了解關起門來的背後發生了什麽
2、克服完美主義
我知道，我知道你只是在盡你最大的努力去實現你的目標，但我們怎麽知道我們是否越界了呢，大家有沒有經歷過拖延癥、煩躁不安
被恐懼所驅使、自尊心特別低的跡象?這些都是完美主義者的標誌，盡管社交媒體試圖描繪出一種完美的生活
但為自己創造這樣的生活，可能會導致窮思竭慮和心理健康惡化，這可能會經歷比自己想要的更多的挫折，而不是取得更多的成就
根據《俄勒岡咨詢》我們可以采取措施克服完美主義，通過傾向意識、允許錯誤的空間、關註意義而不是完美主義，為自己設定合理的目標
3、弄清楚自己擅長什麽，並發展這一特長
你的能力和自尊是如何相輔相成的?嗯，你的目標感會增強，當這種情況發生時，當你向自己展示你的能力和素質時，自尊就會增強
當你獲得更深層的滿足感並激勵了自己周圍的人時，就能提高你的自尊，那麽，如認識到自己的能力呢?試著寫下自己喜歡做的事
和自己以前的成就，可以是日常的博客、烘焙、烹飪，甚至是在科學博覽會上做的科學實驗，投入到能讓自己展示或發現自己才能的活動中
是發現自己長處的開始，這會給一個人的生活帶來信心和目標，告訴我們，在你的生活中，你最喜歡做什麽，來吧，不要害羞
讓我們在評論中看到呀
最後一點，4、關註自己能改變的和自己能控製的事情
老是想著自己的擔憂會是一劑強大的毒藥，會削弱一個人的決心，它會讓人陷入一種幻覺，讓人相信進步或任何一點點積極的事情都是不可能的
與其把註意力集中在這些消極的想法上，不如把註意力集中在自己能改變的事情上，克服這個問題的一個方法
是將自己的想法區分為有益的擔憂和無益的擔憂，從清晰的角度看問題，當我們知道了有成效的擔憂和無成效的擔憂的區別
就可以開始管理自己的擔憂，這最終會有助於對自己、對自己的選擇和能力更有信心，可能有人會問，這兩者有什麽區別?簡單來說
無成效的擔憂會想象各種不可能的結果，專註於假設和最壞的情況，而沒有任何明確的解決方案，而有效擔憂有助於解決一個問題
或解決一種情況，並探索找到解決問題的適當方法
你認為你會嘗試這些建議嗎?記住，循序漸進才是可取之道，開始的時候可能看上去很可怕，但記住要善待自己，允許自己在這一過程中犯錯誤
自尊是人生前進的必要條件，當你不再相信自己的那一刻，就放棄了成功的希望，所以 請不要放棄自己，如果你為自尊而掙紮
我們鼓勵你尋求專業幫助，這是件大事，我們都應該相信自己
如果你覺得這支影片有幫助，記得點贊並分享給可能也會從中發現真知灼見的小夥伴，最後，記得訂閱我們的頻道並開啟小鈴鐺
這樣，才能夠固定收到我們的影片通知，繼續看到我們的影片，參考文獻在資訊欄，感謝收看，下支影片，不見不散
Credits
Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go)
Original Video: 4 Habits To Improve Self Esteem
Mayo Clinic Staff. (2020, July 14). 7 steps to boost your self-esteem. Mayo Clinic. Retrieved from www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/self-esteem/art-20045374.
Reach out Staff. (2021). 10 tips for improving your self-esteem. 10 tips for improving your self-esteem | Confidence | ReachOut Australia. Retrieved from au.reachout.com/articles/10-tips-for-improving-your-self-esteem.
Steph. (2021, October 17). 5 Ways to Improve Low Self Esteem. @selfcarevisuals. Retrieved from www.instagram.com/.
Winch, G. (2017, January 10). 5 ways to build lasting self-esteem. ideas.ted.com. Retrieved from ideas.ted.com/5-ways-to-build-lasting-self-esteem/.
??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片??
人际交往：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyAcqaUlPFXD05zqH7gTjFH
恋爱：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowfBEyoRUTcfUsp6eqfHcYE
自我成长：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozVfRRiSafwEUOZAjN_JE75
下意识：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozol9nf2xhavmztjoPdBs21
友情：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow9CT_rvgu9iX3AVgdGIG7h
习惯：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoz0iqbjUmTTuskvaiA1DuYs
吸引：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyqybitEGR90jiPyC--9wOR
聪明：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozkmJszF5VYkYOEM_wn-aAH
抑郁：https://youtube.com/playlist?l
...
https://www.youtube.com/watch?v=7mraLMnVMYc
Transaction
Created
4 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
zh