史上最簡單，一點都不難的手工菜！ 影片中分享平常使用的刀具及砧板。 團購連結：https://bit.ly/3GCOFjB Facebook臉書抽獎活動：https://www.facebook.com/watch/?v=1286257662294204 ＊抽出三名獲得「316不鏽鋼手提咖啡杯」（照片在Facebook粉絲頁留言處） ＊2023年5月19日 星期五 00:00 截止 ＊2023年5月22日 星期一 在留言處公布得獎名單 一、精彩畫面 00:00 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？ 二、菜色介紹 00:16 今天我要用茄子和杏鮑菇，來做一道家常菜料理，上次我用豆包，做過高麗菜鳳梨豬肉捲，這次我要來用茄子做成肉捲，茄子煮過後，會有一種綿密感，還有一種天然的膠質感，滑滑溜溜的，這次不會加鳳梨，但是也是會加一樣水果進來增加甜味，有清新感，一定要看到最後，我用了什麼水果入菜。 三、備料 01:08 兩條茄子、半條紅蘿蔔、半條杏鮑菇、半顆蘋果。 四、分享平常使用的刀具組 03:11 團購連結：https://www.gukang.com.tw/products/cbc1010002-20230112 五、炒餡料 1/4茶匙鹽、1/8茶匙白胡椒粉、1/8茶匙花椒粉、半茶匙醬油。 六、做茄子肉捲 七、分享平常使用的砧板 07:35 團購連結：https://www.gukang.com.tw/products/od302002010108-20230420132547 輸入芭樂媽折扣碼「86ma1000」現折1000元 八、調醬汁 2湯匙醬油、1湯匙醬油、1湯匙芝麻油、1茶匙二砂糖、1/4茶匙白胡椒粉、半茶匙鹽、60cc水、1茶匙太白粉。 九、試吃 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 -------------------------------------------------------------------------------- 芭樂媽愛用品：https://linkby.tw/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 素食料理家常菜類別： 中式料理│https://bit.ly/3zx3At5 湯品料理│https://bit.ly/3WqUoR0 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/3FBtFLe 台灣小吃│https://bit.ly/3T4Ksd2 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/3NsC71t 芭樂媽不做菜系列│https://bit.ly/3fo6d9I 簡單快手料理系列│https://bit.ly/3fqUffy -------------------------------------------------------------------------------- 商業合作：qistinwongtv@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》 【台灣訂購連結】：https://bit.ly/3zn8qIW 【新馬訂購連結】：https://bit.ly/3TY7fJj -------------------------------------------------------------------------------- 如果你喜歡這道素食料理家常菜影片的話，請點讚留言分享 ◉免費訂閱做菜主頻道 「芭樂媽的家 Qistin Wong TV 」：https://bit.ly/2m3AQWo ◉免費訂閱日常副頻道「Qistin芭樂媽的日常 」：https://reurl.cc/5oE9zy -------------------------------------------------------------------------------- 追蹤我 Follow me ◉ＩＧ： https://www.instagram.com/qistinwong ◉ＦＢ： https://www.facebook.com/qistinwongtv ◉加入臉書社團： https://bit.ly/3A7fOaa ◉加入Line聊天：https://bit.ly/3IXvosv #素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食 ... https://www.youtube.com/watch?v=kegngVbcmzo

把醬油倒進米中，竟然這麼好吃，連挑食的孩子都搶著吃，太香了！│Vegan 一、精彩畫面 00:00 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？ 二、菜色介紹 00:11 今天我要用米和馬鈴薯，來做一道家常菜料理，和大家分享，把醬油倒入米裡面，會讓米飯變得更香更好吃，孩子們一定會，特別喜歡這一道料理，再加上炒的很香的，配料一起吃啊，絕對可以讓大家多吃好幾碗飯。 三、米飯製作 00:57 2杯白米、半湯匙芝麻香油、1/4茶匙黑醬油、醬油2湯匙、1/4茶匙白胡椒粉、 四、 備料 02:42 一顆馬鈴薯、1/3條的紅蘿蔔、半塊板豆腐、半茶匙咖喱粉、1/4茶匙白胡椒粉、1茶匙鹽、半茶匙糖、1茶匙醬油、200CC水、太白粉水適量。 五、醃製鴻喜菇 04:15 半包的鴻喜菇、1/4茶匙白胡椒粉、1/4茶匙鹽 六、炒配料 04:59 七、試吃 08:01 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 -------------------------------------------------------------------------------- 芭樂媽愛用品：https://linkby.tw/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 素食料理家常菜類別： 中式料理│https://bit.ly/3zx3At5 湯品料理│https://bit.ly/3WqUoR0 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/3FBtFLe 台灣小吃│https://bit.ly/3T4Ksd2 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/3NsC71t 芭樂媽不做菜系列│https://bit.ly/3fo6d9I 簡單快手料理系列│https://bit.ly/3fqUffy -------------------------------------------------------------------------------- 商業合作：qistinwongtv@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售 【台灣訂購連結】誠品：https://bit.ly/3NOfsfJ 【新馬訂購連結】大眾書局：https://bit.ly/2KgT5nn -------------------------------------------------------------------------------- 如果你喜歡這道素食料理家常菜影片的話，請點讚留言分享 ◉免費訂閱做菜主頻道 「芭樂媽的家 Qistin Wong TV 」：https://bit.ly/2m3AQWo ◉免費訂閱日常副頻道「Qistin芭樂媽的日常 」：https://reurl.cc/5oE9zy -------------------------------------------------------------------------------- 追蹤我 Follow me ◉ＩＧ： https://www.instagram.com/qistinwong ◉ＦＢ： https://www.facebook.com/qistinwongtv ◉加入臉書社團： https://bit.ly/3A7fOaa ◉加入Line聊天：https://bit.ly/3IXvosv #素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食 ... https://www.youtube.com/watch?v=2BvPYg0Lwro