O especialista Charles Betito ensina como criar um hábito na pratica de Mindfulness. Deixe seu like se você gostou, inscreva-se no canal e ative as notificações para não perder nenhuma novidade! Acompanhe também as nossas redes sociais! Estamos no Instagram: https://www.instagram.com/mindstationbr E no Facebook: https://www.facebook.com/mindstationbrasil Baixe o ebook Mindfulness Aplicado nesse link: https://mindstation.com.br/ebook-mindfulnessaplicado-diadia/ #Mindfulness #Meditação #Hábitos #ControleEmocional #CharlesBetito #MindStation #Procrastinação #AltaPerformance #EstiloDeVida #QualidaDeVida ... https://www.youtube.com/watch?v=WF371X0h8dY

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