5 - HomeYoga - Lezioni di Yoga con Andrea Buonaccorsi (basi per principianti di metodologia Iyengar)
02/02/2021 - Olos Life ft Mosaica - 5 - HomeYoga - Lezioni di Yoga con Andrea Buonaccorsi (basi per principianti di metodologia Iyengar)
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Come nella lezione precedente anche qui vengono mostrate altre posizioni in piedi eseguite facendo uso della parete. Molto importante è anche l'inserimento della posizione di Supta Baddha Konasana all'inizio della sequenza.
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https://bit.ly/35MHO5H???????Consigliamo alcuni testi per avvicinarsi al mondo delle discipline olistiche e delle varie forme di medicina alternativa e/o vibrazionale, tipiche di tutte le antiche scuole sapienziali/esperienziali. Sono generalmente riconosciute 5 categorie di medicina alternativa o complementare, i cui nomi descrivono solo parzialmente le loro componenti,:
1. Sistemi medici completi
2. Medicina mente-corpo
3. Terapie biologiche non utilizzate abitualmente nella medicina convenzionale
4. Terapie energetiche
5. Terapie fisiche e basate sulla manipolazione
1?SISTEMI MEDICI COMPLETI: questi sistemi alternativi/complementari/integrati alla medicina allopatica sono anche detti sistemi di medicina vibrazionale, energetica o informazionale. Si tratta fondamentalmente di 5 sistemi: MTC (medicina tradizionale cinese di cui fanno parte anche agopuntura, Reiki, Qi Gong e Tai Chi, moxibustione), Ayurveda (da cui derivano le varie tipologie di Yoga), Omeopatia, Naturopatia, Medicina Antroposofica
Info introduttive:
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