"Um dos melhores livros que já li sobre a saúde e o desenvolvimento emocional dos homens.” Mark Manson, autor de A sutil arte de não dar a mínima e Modelos. “Li todos os livros de autoajuda que existem, mas este foi o primeiro que colocou tudo junto de uma forma que fez todo o sentido para mim.” “Cada página do meu exemplar de No More Mr. Nice Guy está destacada em amarelo. Como você me conhecia tão bem? Um Cara Bonzinho, de acordo com o Dr. Robert Glover, um especialista pioneiro na Síndrome do Cara Bonzinho, é um homem que acredita que não está bem do jeito que está. Ele está convencido de que deve se tornar o que pensa que os outros querem que seja amado, amado e que suas necessidades sejam atendidas. Ele também acredita que deve esconder qualquer coisa sobre si mesmo que possa desencadear uma resposta negativa nos outros. A Síndrome do Cara Bonzinho normalmente começa na infância quando um menino internaliza de forma imprecisa mensagens emocionais sobre si mesmo e o mundo. É alimentado por vergonha e ansiedade tóxicas. A rápida mudança social no final do século 20 e início do século 21 contribuiu para uma explosão mundial de homens lutando para encontrar felicidade, amor e propósito. O paradigma da Síndrome do Cara Bonzinho é impulsionado por três contratos secretos defeituosos. Caras Bonzinhos acreditam: Se sou bom, serei amado e amado. Se eu atender às necessidades de outras pessoas sem que elas precisem pedir, elas atenderão às minhas necessidades sem que eu precise pedir. Se eu fizer tudo certo, terei uma vida tranquila e sem problemas. A abordagem inautêntica e camaleônica da vida faz com que Caras Bonzinhos muitas vezes se sintam frustrados, confusos e ressentidos. Posteriormente, esses homens geralmente são tudo menos gentis. Os padrões comuns de Cara Bonzinho incluem dar para receber, dificuldade em estabelecer limites, desonestidade, cuidado, fixação, codependência, agradar as pessoas, evitar conflitos, agressividade passiva, relacionamentos insatisfatórios, problemas com sexualidade e masturbação compulsiva e uso de pornografia. Desde a publicação de No More Mr. Nice Guy em 2003, centenas de milhares de homens em todo o mundo aprenderam a liberar a vergonha tóxica, aliviar sua ansiedade, enfrentar seus medos, conectar-se com homens, abraçar sua paixão e propósito e ter sucesso no trabalho e carreira. Esses homens também aprenderam a estabelecer limites, lidar com conflitos, priorizar suas necessidades, desenvolver relacionamentos satisfatórios e experimentar um ótimo sexo. Este processo de recuperação da Síndrome do Cara Bonzinho permite que os homens passem por: Depressão Ansiedade social e timidez Codependência Baixa auto-estima ... https://www.youtube.com/watch?v=AcI5TihJVp4