Disminuye la ansiedad y tensión arterial con esta música que te ayudará a alcanzar un estado de relajación profundo. Los ritmos en este video nos ayudarán a sincronizar las frecuencias intensas del cerebro presente en personas que sufren de presión alta a un estado de relajación profunda. La sincronización cerebral ocurre cuando las frecuencias neuronales se ajustan al ritmo de los tambores, estimulando nuestro cerebro a un estado theta donde conseguimos calmar la ansiedad y normaliza nuestros ritmos fisiológicos, impactando positivamente en nuestra respiración y ritmo cardíaco. ¿CÓMO ESCUCHAR ESTE AUDIO? - Poner el audio a volumen bajo. - Concentrate en tu respiración y en el ritmo de los tambores. - Disfruta de una relajación reparadora. ? Suscribite a este canal para obtener música con objetivos terapéuticos cada semana: http://bit.ly/2DRbYpz BENEFICIOS DE LAS ONDAS THETA -Reducir la ansiedad -Desactivar las respuestas del estrés. -Desarrolla la creatividad -Sincronizar nuestros hemisferios del cerebro. -Mejorar la memoria, concentración y el aprendizaje. -Reducir el dolor crónico. -Reducir la alta presión sanguínea. -Mejorar el flujo sanguíneo del cerebro. -Segrega melatonina ¿PARA QUE OCUPAR ESTE TRACK? - Meditación. - Relajación - Dormir DESCARGAR https://www.proyectotrisbaya.com/musica OTRAS PLATAFORMAS Web: https://proyectotrisbaya.com/ Facebook: https://www.facebook.com/proyectotrisaya Instagram: Proyecto Trisbaya #musicoterapia #ondastheta #eliminalaansiedad ... https://www.youtube.com/watch?v=Mt1_IMu6-e4

Esta música te ayudará a eliminar la ansiedad, estrés y presión en solo unos minutos. Notarás con estos ritmos cómo tu ansiedad y estrés mental se desvanece rápidamente. ? VIDEO RECOMENDADO: https://youtu.be/L_hid_IBqXQ ? Suscríbete al canal ➞ https://bit.ly/2Szm0Du ? Descarga música gratis para aliviar la ansiedad y estrés ► https://bit.ly/2Xvrt0I Escuchar música puede contribuir a la relajación al calmar el sistema nervioso autónomo. El sistema nervioso autónomo tiene la función de controlar los procesos automáticos o inconscientes como los del corazón, los pulmones y el sistema digestivo. Lo que provoca una respiración más lenta, una frecuencia cardíaca más baja y una presión arterial reducida. Los ritmos en este video te ayudarán a sincronizar las frecuencias intensas del cerebro presente en personas que sufren de ansiedad, nervios, estrés y presión alta a un estado de relajación profundo. La sincronización cerebral ocurre cuando las frecuencias neuronales se ajustan al ritmo de los tambores, estimulando nuestro cerebro a un estado theta donde conseguimos calmar la ansiedad y normalizar nuestros ritmos fisiológicos, impactando positivamente en nuestra respiración y ritmo cardíaco. La reducción de estrés es muy importante para disminuir la tensión arterial. Recordemos que el estrés es una fabricación mental. Todo lo que te estresa; la rabia, ansiedad, la angustia, el miedo es una creación de la misma persona que la experimenta. Reducir el estrés es una estrategia personal y está al alcance de cada persona. Implementar una estrategia constante de relajación puede ayudarte significativamente. Muchas personas de esta comunidad han logrado mejorar su estado de ánimo al largo plazo al implementar una (o ambas) de las siguientes estrategias: Estrategia de relajación con música de fondo 1) Siéntate o acuéstate cómodamente durante 10 a 20 minutos. 2) Cierra los ojos y centra tu atención en el ejercicio respiración o en los ritmos de la música de este canal. 3) Cada vez que pienses en problemas u otra cosa que te cause estrés vuelve a centrarte en tu respiración o en los ritmos de la música. No es necesario usar audífonos pero si recomendables para mayor efecto. 4) Repetir esta práctica dos veces al día por 1 mes. Una vez por la mañana y otra por la noche. ★ ¿Qué más puedes encontrar en el Canal de Proyecto Trisbaya - Musicoterapia? ► Música para bajar la presión arterial rápidamente: https://bit.ly/36VF2ML ► Música para disminuir la ansiedad: https://bit.ly/3jSQ0q9 ► Música para desestresarte: https://bit.ly/36Wrscb ► Ejercicios de respiración para una relajación profunda: https://bit.ly/2H2k04p PÁGINA OFICIAL PROYECTO TRISBAYA [descargas gratuitas, tien ... https://www.youtube.com/watch?v=KiIepPCmw0c

Este audio te ayudará a controlar y bajar la presión arterial alta a través de ritmos terapéuticos. Todos sabemos que la música puede influir en nuestro estado de ánimo. Tiene el poder de traernos alegría, darnos energía o hacernos más productivos. ¿Pero sabías que la música también puede reducir la presión arterial? Los ritmos de este audio te ayudarán a bajar la presión arterial alta naturalmente. Esta música está compuesta usando técnicas de sincronización cerebral, donde usamos ritmos terapéuticos para ayudarte a obtener balance mental y bajar la presión alta de forma rápida y natural. ? Música gratis para regular la presión arterial ► https://bit.ly/2Xvrt0I ? ¿Te ha gustado esta música? Adquiere el álbum completo con el 20% de descuento con el siguiente código: CALMA21 ►https://bit.ly/3iFkiyb ''Me ayuda mucho a bajar la presión, la recomiendo. Bendiciones a quien hace posible que escuchemos está música hermosa, gracias gracias gracias''. Roberto Ceballos ? La música ha sido un instrumento poderoso para evocar y modular las emociones y los estados de ánimo en las personas. También se asocia con cambios en las estructuras cerebrales que modulan la actividad del corazón, como el hipotálamo, la amígdala, la corteza insular y la corteza orbitofrontal. Cuando los centros emocionales se activan, envían información que estimulan las vías y otros mecanismos que se conectan al plexo nervioso cardíaco, como las vías autónomas y endocrinas, la presión arterial y los gases en sangre al plexo nervioso cardíaco. Debido a estos mecanismos, las emociones evocadas por la música tienen efectos sobre la regulación de la actividad cardíaca regional, la frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y la frecuencia respiratoria. ? Suscríbete al canal ➞ https://bit.ly/2Szm0Du ★ ¿Qué más puedes encontrar en el Canal de Proyecto Trisbaya - Musicoterapia? ► Música para bajar la presión arterial rápidamente: https://bit.ly/36VF2ML ► Música para disminuir la ansiedad: https://bit.ly/3jSQ0q9 ► Música para desestresarte: https://bit.ly/36Wrscb ► Ejercicios de respiración para una relajación profunda: https://bit.ly/2H2k04p PÁGINA OFICIAL PROYECTO TRISBAYA [descargas gratuitas, tienda, artículos]: https://www.proyectotrisbaya.com SIGUE A PROYECTO TRISBAYA ★ Instagram ► https://www.instagram.com/proyectotrisbaya/ Facebook ► https://www.facebook.com/proyectotrisbaya/ Spotify ► https://spoti.fi/2YMV4V4 Copyright ⓒ 2021 ProyectoTrisbaya™. Todos los derechos reservados. ... https://www.youtube.com/watch?v=GxpFLY0DK7s

Música rejante para la sanación del estrés, ansiedad y depresión. Los ritmos de este audio te ayudarán a disminuir el estrés y aliviarte de manera natural y rápida. Esta música está compuesta usando técnicas de sincronización cerebral, donde usamos ritmos terapéuticos para ayudarte a obtener calma mental, bajar la ansiedad y estrés. ? Música relajante para regular el estrés y ansiedad ► https://bit.ly/2Xvrt0I ? ¿Te ha gustado esta música? Adquiere el álbum completo con el 20% de descuento con el siguiente código: CALMA21 ► https://bit.ly/39fSxXA ''Apenas me encuentro con este canal. Me fascinó y funcionó, me bajo el estrés y me subió la energía. Gracias. Namasté'' Erlinda Álvarez ? Investigadores de la Universidad de Stanford han dicho que "escuchar música parece poder cambiar el funcionamiento del cerebro en la misma medida que los medicamentos". Señalaron que la música es algo a lo que casi cualquier persona puede acceder y que la convierte en una herramienta sencilla y poderosa para reducir el estrés. ? Suscríbete al canal ➞ https://bit.ly/2Szm0Du ★ ¿Qué más puedes encontrar en el Canal de Proyecto Trisbaya - Musicoterapia? ► Música para bajar la presión arterial rápidamente: https://bit.ly/36VF2ML ► Música para disminuir la ansiedad: https://bit.ly/3jSQ0q9 ► Música para desestresarte: https://bit.ly/36Wrscb ► Ejercicios de respiración para una relajación profunda: https://bit.ly/2H2k04p PÁGINA OFICIAL PROYECTO TRISBAYA [descargas gratuitas, tienda, artículos]: https://www.proyectotrisbaya.com SIGUE A PROYECTO TRISBAYA ★ Instagram ► https://www.instagram.com/proyectotrisbaya/ Facebook ► https://www.facebook.com/proyectotrisbaya/ Spotify ► https://spoti.fi/2YMV4V4 Copyright ⓒ 2021 ProyectoTrisbaya™. Todos los derechos reservados. ... https://www.youtube.com/watch?v=082CAEnNMRA