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15 Sep 2021 18:12:12 UTC
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引導冥想 | 10分鐘起床冥想早晨明確一天目標充滿信心正能量 Chinese Guided Morning Meditation to Set Goals and Positive Energy
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歡迎來到今天的起床晨間冥想。你可以在心里為自己接下來的一天設想一個目標，這個目標不僅僅是你需要做到哪些具體的事項，而是感受一下到這些事對你而言的意義是什麼，並在在你完成它們之後，將為你帶來怎樣的感覺？在意識到了為自己的一天設定目標將帶來的好處之後，你不禁會進一步聯想到讓自己的整個人生都建立一種目標感的重要性......
...
https://www.youtube.com/watch?v=bMCvrDZXVk8
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看完就能實踐的心理學秘密，讓你少走無數彎路
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每月兩部原創3D超立體音沉浸式中文引導睡眠?
這是心理學中的一個叫做具身認知 (Embodied Cognition) 的研究領域，主要研究的是生理體驗與心理狀態之間的強烈的聯繫，我們都知道人在高興的時候會笑，但其實反過來也成立，如果想讓自己/別人快速獲得某種印象和感覺，只需要簡單從身體入手⋯⋯
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?如果你覺得自己人生失敗請看完這支影片
https://youtu.be/bnzVt5MeQGU
?引導冥想 | 15分鐘晨間正念冥想清晨正能量開啟完美一天
https://youtu.be/opj2F9H5_A4
?引導冥想 | 正念淨心肯定語冥想每天練習見證個人全面提升
https://youtu.be/BKlePO_0v44
?引導催眠 | 失眠救星一聽就困森林下雨聲療癒安睡音樂
https://youtu.be/vKq6Tz_S3kY
?引導睡眠 | 進入深度優質睡眠身心放鬆Delta腦波催眠音樂
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#心理
#成功
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免責聲明：本作品無意替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病，請尋求專業幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽助眠冥想音樂或引導放鬆類音頻。
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引導睡眠-theta腦波音樂快速入睡修復大腦深度放鬆療癒
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每月兩部原創3D超立體音沈浸式中文引導睡眠?
歡迎來到今天的引導睡眠時間。請找到一處安靜私密的空間，用最舒服放松的姿勢躺下來，輕輕閉上雙眼，把全部的精力都留給此刻的自己，外界的一切紛紛繞繞都暫時與你無關，你唯一在乎的就是當下內心中的那個世界。你知道，即使是在現在這樣完全放松自在的狀態下，你依然擁有對自己身體和意識的控製，你正在做的是有意識地學習給自己減壓，排毒，並激活自己體內無限潛能的過程，而這一切需要你真正做到內心的平靜與松弛時才能發生……
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?睡眠冥想 | 超有效中文催眠引導擺脫焦慮過度思考放鬆入睡
https://youtu.be/XbwFXGJdaJM
?引導冥想 | 15分鐘晨間正念冥想清晨正能量開啟完美一天
https://youtu.be/opj2F9H5_A4
?引導睡眠 | 秋日舒緩之旅沈浸式中文超真實情境冥想放鬆睡眠
https://youtu.be/eUIU0Yjar9E
?引導冥想 | 自我修復深度清除潛意識負能量放鬆助眠
https://youtu.be/n8Z5CfG2ovE
?引導冥想 | 雨中寺廟沈浸式超真實情境睡眠放鬆冥想音樂
https://youtu.be/DSzc_wDMPQU
#引導睡眠
#冥想音樂
#引導放鬆
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引導睡眠-完全釋放壓力鬆弛身心踏實熟睡中文催眠
歡迎來到今天的引導睡眠。這次這個聲音的目的，就是幫助你放鬆緊張了一天的神經和身體，把那些顯性的，隱性的各種壓力通通釋放出來，讓它們像水蒸氣一般飄散，消失，在不知不覺中就進入到最療愈，減壓的香甜睡眠之中。這個過程對我們的身心健康如此重要，所以我希望你知道，在努力學習和工作之前，你首先更需要學會的是讓自己鬆弛下來，得到最好的休息，才有可能在白天清醒時獲得最好的生活狀態。
如果讓自己長期處於慢性壓力之下，我們身體就會產生相應的應激反應，有限的體內資源就會自動配置給那些用於戰鬥或者逃跑的部位，而減弱其他部位的功能，比如消化功能減弱，皮膚和髮質變差，免疫力下降，記憶力和學習能力下降，月經不規律甚至停經。比這些生理問題更讓人困擾的是精神也會變差，為了減輕壓力，很多人會選擇酗酒，使用違禁藥物，脾氣變得孤僻或是暴躁。如果上面這些情況或多或少地符合你，那麼此刻來到這裡的你，為自己做出了最好的選擇。
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?引導冥想 | 每天10分鐘改變人生: 正面肯定語吸引力法則自我提升
https://youtu.be/arAP15R55OE
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?引導冥想 | 每日練習學會無條件自愛重識自我寶貴價值
https://youtu.be/xMeWiUTtkEg
?引導睡眠 | 安撫心情平復思緒催眠快速入睡好夢到天亮
https://youtu.be/0ONWXdw6dew
#引導睡眠
#冥想音樂
#催眠
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引導催眠-全身深度掃描內外按摩超快放鬆熟睡
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每月兩部原創3D超立體音沉浸式中文引導睡眠?
歡迎來到今天的引導睡眠時間。這次的聲音會在你輕松舒適入睡的過程中就行一次徹底通透的全身掃描，就像是去理療館裏做了一回深度按摩一般讓你的肌肉和頭腦都全部放松下來，那我們這就開始，首先確保自己已經換上了寬松舒適的睡衣，然後躺在床上，伸展全身和四肢，找到一個最讓你舒服的姿勢。就好像你在準備接受按摩之前，一定會讓身體調整到一個最松弛舒展和開放的狀態，好讓接下來那些最有利於你健康的能量能夠快速全面地到達你體內每一處細小的角落……
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?引導催眠 | 療癒系中文助眠故事《小王子》之宇宙穿梭旅行
https://youtu.be/ehDHDWrDFfo
?引導催眠 | 療癒系助眠故事之《小王子》地球奇旅
https://youtu.be/xC-28ljl6s8
?引導睡眠 | 六小時超長人聲（二）中文催眠深度熟睡陪伴整晚
https://youtu.be/KSxyUq4ZXmk
?睡眠冥想 | 超有效催眠引導擺脫焦慮過度思考完全放鬆入睡
https://youtu.be/XbwFXGJdaJM
?引導催眠 | 失眠救星一聽就困森林下雨聲療癒安睡音樂
https://youtu.be/vKq6Tz_S3kY
#冥想睡眠
#睡眠引導
#睡眠冥想
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引導睡眠-一小時超好用delta入睡音波中文催眠深度放鬆
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歡迎來到今天的引導睡眠時間。跟著我的聲音一起，從忙碌而繁雜的一天中解脫出來，讓你的身體以及心理活動在這個過程中開始自然減慢，同時這也是你在學會放松，放手，傾聽內心真實聲音的過程⋯⋯
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?引導冥想 | 每天10分鐘改變人生: 正面肯定語吸引力法則自我提升
https://youtu.be/arAP15R55OE
?引導睡眠 | 聖誕專列帶你平安放鬆入睡超真實4D立體音
https://youtu.be/K3laOOWFerg
?引導睡眠 | 一小時中文催眠安睡整晚提升免疫力修復身心健康
https://youtu.be/uUtYJyeF2AM
?引導冥想 | 雨中寺廟沈浸式超真實情境睡眠放鬆冥想音樂
https://youtu.be/DSzc_wDMPQU
?引導睡眠 | 一小時創傷癒合心理陰影壓力紓解放鬆催眠
https://youtu.be/uBLDY6_abug
#Delta腦波
#睡眠引導
#睡眠冥想
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引導冥想-新年冥想實現任何願望親眼見證變化提升
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你知道自己將會擁有豐富多彩，收獲滿滿的新的一年；所有的事情都會在新一年的開始重新排列，協助你順利開啟接下來的人生。雖然你現在還無法百分百確切地知道接下來將要發生的事情的細節，但是你知道一定會有你當下都設想不出的驚喜在不遠處靜靜等待著你，也許你在最近經歷了一些挫折與暗淡，但此刻就是你生命最重要的轉折點，從現在開始，你將會扭轉方向，有了如此堅定的決心和信念後，宇宙萬物也都會配合著你的節奏，不斷為你提供機會和可能性。你感覺自己就像手機遊戲憤怒的小鳥裏的那只彈弓上的小鳥，此刻已經被阻力向後拉扯了很遠，但是全身充滿了能量，瞄準目標，蓄勢待發，只需要松開手讓你自由而大膽地向前飛，你就會展現出驚人的爆發力……
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?引導睡眠 | 六小時超長人聲引導中文催眠深度熟睡陪伴整晚
https://youtu.be/awENfhGpdJg
?引導催眠 | 一聽就睏燭光療癒中文催眠瞬間放鬆清空思緒
https://youtu.be/Tec4a7rLQgA
?引導睡眠 | 中文催眠大自然露營聽雷雨入睡超舒適放鬆
https://youtu.be/I4wgcgbjla0
?引導睡眠 | 一小時創傷癒合心理陰影壓力紓解放鬆催眠
https://youtu.be/uBLDY6_abug
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https://youtu.be/vKq6Tz_S3kY
#冥想
#顯化冥想
#睡眠冥想
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引導睡眠-超療癒放鬆沉浸式夢遊古老雨林吳哥窟寺廟之城
歡迎來到今晚的環遊世界引導睡眠，在我們啟程之前，請確保你已經找到一處安靜舒適的空間躺下，讓自己得到最深度和全面的放松，伸展四肢和脊柱，感受著呼吸變得逐漸平緩與深沈。周圍飄來的渾厚悅耳的鐘聲瞬間就帶著你離開當下的這個房間，讓你仿佛擺脫了重力一般輕飄飄地穿梭到了一處你從沒有見過的異國時空，這裡的現在好像是清晨，天空一側布滿了粉紫色的朝霞，很快又變成橘紅色，像半透明的水彩顏料一樣一點點蔓延開來，滲進湛藍的天空畫布⋯⋯
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引導睡眠-中文催眠大自然露營聽雷雨入睡超舒適放鬆
【00:00:00】-- 產品推廣
【00:01:35】-- 正片開始
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➤ 品牌名稱：Quelea
➤ 產品：MCU1 心到位冥想墊
➤ QUELEA FB粉絲團: https://bit.ly/3FB52eg
➤ QUELEA 購物網: https://bit.ly/3IbbdY4
➤ UELEA Youtube: https://bit.ly/3qAmj2H
➤ QUELEA 官網: https://bit.ly/3A9Q5P3
➤ QUELEA 線上靜坐課程: https://bit.ly/3Ib9S3q
➤ QUELEA PChome: https://bit.ly/3ruRonK
➤ QUELEA 的蝦皮: https://bit.ly/33kPRsF
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歡迎來到今天的引導睡眠時間。主動選擇來到這裏的你知道，所有的催眠引導過程都離不開你自己積極的意願和力量，我的聲音只是幫助你解鎖那些被你封存在意識深處的美好回憶和感受，從而激發你的想象和潛能，每天夜裏的這個時候，你終於可以放松地躺在這裏，有時像是一個剛下了戰場的士兵，有時像是在外面瘋玩了一整天的孩子，但無論如何，每一天的生活都是一個完全屬於你自己的故事，而你永遠是這個故事的主角……
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?引導睡眠 | 一小時超好用Delta入睡音波中文催眠深度放鬆修復
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?引導睡眠 | 催眠體驗頭等艙極致放松舒適快速入睡深度療愈
https://youtu.be/thvB52cbUDk
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https://youtu.be/uUtYJyeF2AM
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https://youtu.be/DSzc_wDMPQU
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https://youtu.be/uBLDY6_abug
#露營
#雨聲
#睡眠冥想
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引導催眠-深夜客棧療癒助眠佳肴甜酒美景安睡整晚
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歡迎來到今晚的引導睡眠時間。這次你會和我一起來到一處十分獨特的夜間休息小站，這是一間只有在夜幕降臨之後才會開張的小餐廳，你可以叫它深夜食堂，但很多人都喜歡親切地稱它為月光小店， 因為它和夜晚時光是如此地相伴相生，甚至這個地方流傳著一個說法，認為這間小店帶有某種神奇的魔法，會和路過的人們玩捉迷藏，在炙熱喧鬧的白天它會把自己完全隱藏起來，而只有在太陽落山人潮褪去之際才會靜悄悄地現身.....
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?讓人生變強37.78倍的最科學方法【四個步驟，建議收藏】
https://youtu.be/HiuZ7-neCFk
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?引導睡眠 | 中文催眠大自然露營聽雷雨入睡超舒適放鬆
https://youtu.be/I4wgcgbjla0
?引導睡眠 | 一小時創傷癒合心理陰影壓力紓解放鬆催眠
https://youtu.be/uBLDY6_abug
?引導催眠 | 失眠救星一聽就困森林下雨聲療癒安睡音樂
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#冥想睡眠
#睡眠引導
#睡眠冥想
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