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20 Nov 2023 11:36:36 UTC
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類固醇是恐怖情人？敏感肌 酒糟 脂漏性皮膚炎 這樣做 就能科學痊癒！席維斯•宋特龍揭曉謎底！【舒膚肌戒小教室EP33】Respect 浴血任務（EN and JP Multi. Sub.）
類固醇是恐怖情人？敏感肌 酒糟 脂漏性皮膚炎 這樣做 就能科學痊癒！席維斯•宋特龍揭曉謎底！【舒膚肌戒小教室EP33】Respect 浴血任務（EN and JP Multi. Sub.）
歡迎來到舒膚肌戒小教室，這次邀請的是國際劇興??席維斯宋特龍 與我們一起酒糟和脂漏性皮膚炎的痊癒機會！
這個月，我們還是聚焦在酒糟和敏感肌、脂漏性皮膚炎以及青春痘的關係。酒糟、敏感與脂漏三者都是皮膚的慢性發炎；而且都可能出現類似青春痘的發炎皮疹。宋醫師提醒我們，不要看到皮疹就給抗生素！文獻上很清楚地告訴我們，錯誤使用抗生素不只加重抗藥菌的問題，還可能使青春痘的痘疤癒合變得效率低下（https://www.science.org/doi/10.1126/scisignal.aas9172）。
治療任何疾病都需要正確診斷，更何況是慢性發炎的皮膚病；只有好好區分清楚，才能因為正確診斷幫助正確治療。
錯誤的診斷除了導致治療無效，還可能造成不確定的後續傷害。肌膚監測是一個有助於更精準、早期發現皮膚變化趨勢的方法，從而幫助醫師做出更精確的決策。
證據診斷和正確治療永遠是醫學的核心；抓準科學關鍵並因應皮膚真實反應，不要盲目追求秘方，才是保持皮膚健康的不二法門！
看完這一期【舒膚肌戒小教室】後，保證你想點讚並且繼續期待下一集的浴血任務?（我們沒有業配XD）；您的訂閱就是對努力創作小編的最佳鼓勵呦～
00:00 狙擊 酒糟與脂漏性皮膚炎
00:33 紅疹子的治療弔詭
01:09 酒糟與脂漏的祕方是…
01:30 抗生素治皮疹、臉紅就殺蟲…！？
02:20 顯微照相 追蹤比對 正確掌握趨勢
03:02 更精確看證據 更早抓到轉折點
03:11 科學診斷與科學治療
03:45 迅速掌握病程變化
04:00 這樣，治癒敏感與酒糟
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同場加映：【脂漏脂溢患者保養油選擇指南 This is the Best Treatment Oil in the world for Seborrhea, try it! https://youtu.be/63zUPFosrEY 】
發現新大陸？看這裡！ https://youtu.be/SItKSkIigbo 還有 https://youtu.be/EAOwS-U0YYU 重建你對皮膚科學的信心！
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為確保監測判讀品質，肌膚監測與門診均採全預約制，請隨時聯繫。
專人預約排程並監測肌膚。每位戒友皆有專屬個案師；隨時預約，隨時監測，立即判讀。
預約採電話預約；或加入Line與微信或電報戒友群，臉書群；亦可取得聯繫。
?極緻皮膚專科診所
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電話：02-27500066
臺北市大安區忠孝東路四段49巷2號7樓
捷運板南線，忠孝復興站4號出口
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（週一）13:00~17:00
（週三）18:00~21:00
（週六）10:00~14:00
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週日公休，週四10:00~14:00內部會議
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YouTube影片在 https://youtu.be/MW_FaQBNITc
BiliBili視頻在 https://www.bilibili.com/video/BV1AC4y177iN/
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乾淨世界頻道在 https://www.ganjing.com/zh-TW/channel/1fropmvkg9fAIdwS0D34ssNAz1vj0c
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更多醫學資訊 全球 http://www.goodskin.doctor/ 中國 https://blog.sina.com.cn/u/1814871924
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01:30 抗生素治皮疹、臉紅就殺蟲…！？
02:20 顯微照相 追蹤比對 正確掌握趨勢
03:02 更精確看證據 更早抓到轉折點
03:11 科學診斷與科學治療
03:45 迅速掌握病程變化
04:00 這樣，治癒敏感與酒糟
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科學護膚秘笈，12天紅血絲消失還附贈美白！--肌膚監測認證，敏感肌、酒糟與脂漏的絕對安全秘笈
這次內容很實用（每次內容都很實用啊）：一位為了紅血絲接受雷射治療、PRP血小板注射的新戒友，估計是受騙太多次（！？），因此在家人陪同下前來就醫。肌膚監測之後教導他初步處理，僅僅12天就得到舒適與滿意的答案。
他是怎麼操作的？操作結果如何？為什麼會有這樣的好改善？我們選取了案例影像跟各位說明。
圖像都在影片中。至於內容部分，如果你覺得自己的閱讀速度比影片快，我們的部落格http://www.abskintw.com/home/article_detail/2894有字幕全文，可以直接閱讀。
免！費！được miễn! học phí!
《肌戒毒一》《Giải độc cơ 1》與《肌戒毒二》電子書下載 Tải xuống sách điện tử "Giải độc cơ 1", "Giải độc cơ" và " Giải độc cơ 2"
（本文為Google自動翻譯；如有文化衝突冒犯，還請見諒）（Bài viết này được dịch tự động bởi Google; vui lòng tha thứ cho tôi nếu tôi xúc phạm xung đột văn hóa）
與同道醫師交流，敏感肌時代，人人都需要《肌戒毒》這本書：醫師需要它避禍，患者需要它自救。Giao lưu với các bác sĩ Trong thời đại da nhạy cảm, ai cũng cần sách “Giải độc cơ”：bác sĩ cần để tránh tai họa, bệnh nhân cần để cứu mình.
自從《肌戒毒一》版權回到我手上，我就決定讓它佈施：醫師有幸偷窺上帝的知識庫，當然有義務將之傳遞到人間。Vì bản quyền của " Giải độc cơ 1" đã trở lại với tôi, tôi quyết định để nó như một món quà：các bác sĩ có đặc quyền nhìn trộm kho kiến thức của Chúa, và tất nhiên họ có nghĩa vụ phải truyền nó cho thế giới.
除了華語地區之外，我們會慢慢增加它種語言的文本：然因Google自動翻譯與部分人工校稿或有能力不足，如有文化衝突與冒犯，尚祈見諒並留言告知。Ngoài khu vực tiếng Trung, chúng tôi sẽ dần dần thêm các văn bản bằng các ngôn ngữ khác：Tuy nhiên, do bản dịch tự động của Google và một số hiệu đính thủ công hoặc thiếu khả năng, Nếu có bất kỳ xung đột văn hóa hoặc xúc phạm, xin vui lòng bỏ qua cho tôi và để lại lời nhắn.
《肌戒毒一》
《肌戒毒一》繁體版
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《肌戒毒一》南京黄威医师简体版
https://drive.google.com/file/d/1b8xAuCsVTRxtfeII8k03OM4U_ABHl9Ml/view?usp=sharing
"Giải độc cơ 1" phiên bản Việt Nam
https://drive.google.com/file/d/1jGB7_-_rn08TCGdJ86EMN9gh5QAN_n5n/view?usp=sharing
《肌戒毒二》
《肌戒毒二》繁體版
https://drive.google.com/file/d/1xPDio1HV0DYAT1aSYHIj6F98IAKsVLE4/view?usp=sharing
肌膚監測福利：天涯遠距，安全又免費
是的，你想加入肌戒的戒友群；在這個大家庭裡，你可以隨時發問，永不徬徨。最好的是，你貼監測圖，就有人免費看圖。在這個交通繁忙的年代，你不僅能準確完成肌膚監測，正確解鎖最高性價比的肌戒毒；同時減少人際接觸，保護你和家人的健康。
是的，你真應該加入暖暖肌戒群。網路上隨手可購的肌膚監測儀（你也可以進群後，享受群裡已經幫你談好超划算價格），讓你輕鬆完成居家自測。藉由顯微照相、追蹤比對；你可以隨時校正，獲得更正確的醫美成果。
是的，比起打了幾劑疫苗之後到醫院求診還擔心受怕；遠端顯微照相、追蹤比對來判斷敏感肌與皮膚美容狀態，可以成為你的安全選項之一。
所以……
參與 FB 敏感肌、酒糟與脂漏、青春痘的自癒學習群=肌戒毒 討論最方便？請點擊 https://www.facebook.com/groups/190369265031027/
或是覺得 Telegram 《肌戒討論群 ：酒糟與敏感肌、脂漏及痘痘的自癒天堂》 夠全球？請點擊 https://t.me/SensitiveSkinAndRosaceaGroup
WeChat 微信暖暖肌戒討論群 是所有華人戒友群之中，討論熱度最高的社群：請加入群管 WeChat ID：skin-king
或者只是想逛一逛 Line的酒糟與敏感肌、脂漏及痘痘的自癒天堂？請點擊 https://line.me/ti/g2/aEE8KaTs1Hmdje77P9kjfpHHcjddDbSDyZWLAg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
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懶
懶人美白法！活膚又變美
美白真的不困難！
夏季美白一直是大美人的困擾；其實，除了積極避曬，「維持肌膚的正常色素代謝」也是一個很方便的好方法。
你想偷懶嗎？又想偷懶又想美白？來吧，看看適當激活皮膚的天然代謝力，你會多麼美麗啊！
Youtube影音在：https://youtu.be/rkFnZI1ows4
Weibo視頻在：https://www.weibo.com/tv/v/HCGh2fXNl
更多相關資訊，請參閱：https://doctorskin123.pixnet.net/blog 與 http://blog.sina.com.cn/doctorskin123。
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酒
酒糟除螨會痊癒？這才是最安全的排螨指南-The-safest-way-to-Cure-Rosacea
酒糟除螨會痊癒？這才是最安全的排螨指南 The safest way to Cure Rosacea
0:00 絕對理性
0:09 序言
1:20 肌膚監測的初步意見
1:37 2022年皮膚科酒糟治療共識簡介
3:28 毛囊螨與酒糟的恩怨情仇
4:21 殺螨是有風險的
5:11 更好的，更安全的排螨方法
5:58 再論毛囊螨與皮膚發炎的因果關係
7:01 正確對待，正確痊癒
8:07 發炎的真正原因是……
8:55 結論顯而易見啊
9:35 好話應該說三次
10:08 正確的舒膚肌戒
舒適肌戒的潤合敷 https://youtu.be/5h8NETfAtb0
YouTube https://youtu.be/wt9PiyBFXXA
Weibo https://weibo.com/tv/show/1034:4846066483527695
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如何用成分表判斷保養品絕對安全
...
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影／敏感肌？-混和肌？乾燥肌？ 這些肌到底誰說了算？【TDN新聞網】
影／敏感肌？ 混合肌？乾燥肌？ 這些肌到底誰說了算？【TDN新聞網】
新聞來源：TDN生活中心
00:00 開場
00:15 A酸、A醇與A醛可以穩定控制膚況嗎？
00:50 顯微照相，判斷膚質與膚況
01:02 科學證據，追蹤比對，確實痊癒
01:54 結語
現場看診的病人表示：「我們都是走投無路，來到這裡才感覺有些希望。」。
因此會選擇來極緻求診也是因為長期求醫卻無法與醫師詳細溝通，宋奉宜醫師（中華民國美容醫學醫學會 常務理事）提倡了「肌膚監測」，「至少提供我們針對皮膚基礎狀態有科學證據可以跟醫生相互討論，這種根據證據看診的方式跟坊間相比確實大不相同。」。
走進開架式美妝店、專櫃保養品櫃等，不難發現各式各樣針對不同膚況的保養品陳列；而網路不管是文章或是電商，也充斥著混雜不一的膚況資訊。到底這些肌膚狀況是怎麼被定義出來的？以及怎麼確定自己的膚況，這些問題一直以來都是困擾民眾的話題。
長期肌膚監測的極緻皮膚專科醫師宋奉宜表示，敏感肌其實是近半世紀隨著保養品的流行才誕生的名詞，加上沒有選對保養品才導致敏感肌愈來愈盛行，這些情形其實不難預料。至於油性肌、乾性肌等肌膚分類，其實也沒有一定的標準，這些都只是相對的判別方法。宋奉宜醫師指出，真正該關心的議題其實是皮膚健康與否，而判斷肌膚是否健康的方法在坊間也是各有不同。
宋奉宜醫師表示，肌膚監測與一般看診最大不同的是，以微觀的影像去長期追蹤皮膚變化狀況。我們也觀察到，皮膚在不受外在因素影響下是有自癒能力的，只要皮膚紋理是正常健康的狀況下，根本不會有皮膚病狀。所以才捨棄以往用表象判斷後開處方籤的方式，改以讓肌膚恢復自癒力、改善紋理的方式去根本改善肌膚狀況。
最後宋奉宜醫師提醒民眾，應審慎判斷自己膚況、尋求專業醫師意見，切勿盲目相信廠商單方面說法和網路上的文章。以免花了錢又傷害自己的肌膚健康，最後花了更多的錢在治療上。
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YouTube影片在https://youtu.be/gZaBPFYCh78
Weibo視頻在https://weibo.com/tv/show/1034:4869512005353559
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更多醫學資訊 全球 https://doctorskin123.pixnet.net/blog 中國 https://blog.sina.com.cn/u/1814871924
（如果想直接看文字內容，本文有全集字幕）
In this video, we're going to talk about a condition that a lot of people know about but don't really understand- 脂漏性皮膚炎 (AKA Seborrhea, AKA seborrheic dermatitis, AKA 脂溢性皮炎). We're going to delve deep into the condition, its symptoms, and the treatments that are available.
If you're suffering from seborrhea and steroid-withdraw syndromes, this video is for you! We'll talk about the causes of seborrhea, the treatments that are available, and what you can do to get rid of seborrhea for good. By the end of this video, you'll understand seborrhea and acne better than you ever have before, and be able to treat it effectively if you find it’s solution.
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脂漏與酒糟與青春痘別吃A酸！？
Dcard：皮膚科醫師到底推不推「口服」A酸❗❓ 脂漏/酒糟也用嗎❓這樣用 才能遠離敏感痘痘肌❗ 不老騎士??宋重肌❗【舒膚肌戒小教室EP31】
歡迎來到舒膚肌戒小教室，這一次不老騎士??宋重肌（重機?️）醫師將用力闡述他跟口服維它命A酸的…「恩怨情仇」？
我們都知道維它命A酸對青春痘的控油是有效果的；我們也知道它對肝臟、腎臟的健康壓力是比較大的；我們甚至知道有些人吃A酸皮膚會很細緻，另外一些人吃A酸皮膚會很乾燥…
但是，你知道嗎？口服維它命A酸跟癌症輔助治療也有相關？
另外，你有沒有想過？你現在憎恨自己很有油；就像富家翁的笨孩子憎恨自己家很有錢一樣…等到你老了，四十歲了（這樣算老嗎？），你的天然出油能力下降了，皮膚乾燥了，長出肝斑了…你會不會怨恨自己的油脂被你自己搞死了，現在沒油了呢？
到時候，怎麼辦呢？宋醫師也會教你！
看完這一期【舒膚肌戒小教室】之後，保證你想通了人生的好道理；於是你願意點讚、分享與留言…的時候，一定要記得鼓勵努力創作的小編呦。
00:00 維他命A酸…很嚴肅
00:08 皮膚科醫師Line群也很困擾
00:27 肝炎之島推動A酸？
00:51 角質代謝只能靠A酸？
01:16 抑制皮脂腺增生…有爭議！
01:32 口服A酸的新面向
01:51 囊腫型青春痘才需要啊
02:14 A酸風潮？又不是糖果，還搶著吃…
02:50 再說一次 你真的不需要皮脂嗎？
03:13 治痘 一定要付出代價嗎？
03:49 脂漏性皮膚炎或酒糟患者需要吃A酸嗎？
04:14 更安全的乳化 更安全的代謝
04:40 我的結論：非囊腫痘痘 沒必要冒險
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#敏
敏感肌-的-安全美白
#敏感肌# #脂漏性皮膚炎# #酒糟肌# 想痊癒嗎？
學習 #肌膚監測# ，學會 #皮膚鏡判讀# ，這是最簡單的方法。
你有機會痊癒啊。 #脂溢性皮炎# #青春痘# #美白# #淡斑# 也一樣看證據！ #肌戒毒正能量#
...
https://www.youtube.com/watch?v=_yMOIEzvgx8
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痘
痘疤-美白-藍雷射-蜂巢
看完了這集影片
你應該理解了「除斑雷射就是先破壞後建設」；同時理解了「只有健康的皮膚，才有承受雷射治療的本錢」以及「治療後的照護必須適當，以免干擾皮膚的自癒與乳化代謝機制」
了解這三件事，你就知道雷射前的準備事項是「肌膚監測確定治療與選擇劑量」；雷射後的照護事項是「別錯誤酸蝕術後肌膚」以及「肌膚監測慎選正確保養方式，並時時確認劑量適當」。
最後，「不幸」必須接受雷射治療，慎選正確劑量與術後照護，持續肌膚監測以維持肌膚自癒能力，就是幫助肌膚永保淨白美麗的科學方法。
00:41 那是要選機器還是選醫師這樣
02:04 你應該接受不同的雷射劑量
02:20 要選什麽樣的雷射機種
03:18 因此在我們剛剛講到顧後
04:16 除斑雷射其實是手術
05:09 我們要講的事情其實很簡單
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In this video, we're going to talk about a condition that a lot of people know about but don't really understand- 脂漏性皮膚炎 (AKA Seborrhea, AKA seborrheic dermatitis, AKA 脂溢性皮炎). We're going to delve deep into the condition, its symptoms, and the treatments that are available.
If you're suffering from seborrhea and steroid-withdraw syndromes, this video is for you! We'll talk about the causes of seborrhea, the treatments that are available, and what you can do to get rid of seborrhea for good. By the end of this video, you'll understand seborrhea and acne better than you ever have before, and be able to treat it effectively if you find it’s solution.
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https://www.youtube.com/watch?v=KNO5l3hzW7g
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Created
4 months ago
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Language
video/mp4
zh
Controlling
VIDEO
青
right-cosmetic-color-for-pimple-acne-and-sensitive-skin-rosacea
#二分鐘# 談 #敏感肌# #正確挑選保養品#
敏感肌或 #酒糟肌# 患者最困擾的問題之一，就是「皮膚明明很 #乾燥# #發癢# ；但是 #護膚品# 卻很難吸收？甚至 #容易引起過敏# ？」
#肌膚監測# 的基本邏輯很簡單，跟 #GoogleMap# 一樣：
藉由 #顯微照相追蹤比對# 方式，你可以在短短三到六週左右，就發現原先需要幾個月甚至半年、一年才會出現的 #肌膚趨勢# ，然後及早因應。
更詳細的說： #保養品# 對皮膚的效果或風險都很隱微；以至於我們常常需要幾個月甚至幾年，皮膚真正傷到極點了才會感覺出來。
但是，藉由 #顯微照相# ，你可以在趨勢剛剛影響皮膚的極早期就發現 #顯微結構# #追蹤比對# 細微變好或細微變壞，從而迅速避開錯誤的 #醫美療程# 或過度劑量傷害的 #酸鹼保養品# 。
科學昌明的今天，你不會盲目上路；既然知道科學昌明，你為什麼還盲目「感覺」 #功效與風險# ？
看完這兩分鐘，保證改變你的人生！
#酒糟# #敏感# #青春痘# #粉刺# 都一樣， #正確就有效過量就殺傷#
#機智的醫生生活#
#科學的極緻生活#
#肌戒毒正能量#
#肌膚監測就是科學精神#
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Created
1 year ago
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video/mp4
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