El nuevo rodillo de Garmin Tacx, el Neo 3M por fin nos ha llegado, y casi nos lo han quitado de las manos, porque el dueño de una Megamo eléctrica, ya se lo ha llevado a casa. Así que lo hemos probado en esa bici, y se lo hemos dejado todo al cliente instalado, con cuenta de Zwift incluida y una buena explicación de todo el entorno indoor y de Zwift. Os hablaremos más en profundidad de esta experiencia en el próximo capítulo, pero en este, podéis ver el unboxing y las primeras sensaciones. ... https://www.youtube.com/watch?v=00ge_DGKiU4

OIBIK os introduce en su plan de entrenamiento de resistencia para ciclistas y triatletas al concepto de zonas de entrenamiento y en particular a la zona 2, a la vez que os enseña el pueblo de Aux Bonnes en el Valle de Laruns, Pirineo francés, y las subidas a los míticos Aubisque y Marie Blanque. Un viaje para hacer deporte en zona 2 con amigos y familia, haciendo disfrutar a los más pequeños. ... https://www.youtube.com/watch?v=1OnEPOYfG9A

Os presento mi primer potenciómetro, el incansable Tamagochi, o potenciómetro de rueda o HUB SLR de Cycleops/Powertap/Saris, la compañía americana a la que hace años le soy fiel, si algo funciona, para que cambiar. Aprovecho para hablaros desde el punto de vista de un ciclo turista ocasional, del ciclismo con potencia, y en concreto de la importancia de aprender a rodar con una potencia estable para ahorrar energía y ganar rendimiento. ... https://www.youtube.com/watch?v=Ctqy4qmAK1E

Os cuento mi truquito, mi manera personal de ajustar mi peso y adelgazar antes de empezar a entrenar fuerte en bicicleta y hacer intervalos. Es muy simple pero funciona, y es una introducción al entrenamiento quema-lipidos. ... https://www.youtube.com/watch?v=oXZJJOfZmFg