Viens no vienkāršākajiem veidiem parūpēties par savu mikrobiomu, ir sākt fermentēt dzērienus mājās pašām. Vienkārš un garšīgs veids ir sākt ar rīsu sēni.
Kad 2020. gada februārī publicēju šo video, tad vēl nezināju, ka pusgadu vēlāk, tieši svaiga gaisa aizliegšana tiks izmantots kā līdzeklis, lai iedzītu cilvēkus slimākos un baiļpilnākos stāvokļos.