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21 Jan 2024 06:01:39 UTC
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氣溫急降湯水，湯和瓜都充滿了，金蠔加瑤柱的鮮甜，真的非常好喝，滿滿的料，吃著就可以當一餐！
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民
民間食療?檸樂煲薑?-boiled
簡單又好喝的檸檬可樂煲薑，這杯尤其適合受了風寒的人飲用，但如果有發熱症狀、喉嚨痛就不太合適了，對經常吹冷氣、胃口不好的人也很好喔！
#shorts #薑檸樂功效 #檸樂煲薑
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https://www.youtube.com/watch?v=VzuZxHvolV8
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三
三杯杏鮑菇食譜??-taiwanese
這樣的杏鮑菇很入味、爽口，跟三杯的味道很配，大家都可以來嘗試一下喔！
#shorts #三杯杏鮑菇 #杏鮑菇食譜
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https://www.youtube.com/watch?v=_OY5YVTIGC8
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很
很特別的一杯拿鐵，有好看的泥石流分層，淡淡芝麻香，也很絲滑～
#飲品食譜 #芝麻糊 #黑芝麻糊咖啡
完整食譜：https://youtu.be/jMork9VmOSs
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https://www.youtube.com/watch?v=Iu7TNHJCr3A
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【?
【?電飯煲食譜】?15分鐘滋潤糖水❤️木瓜燉鮮奶?不加糖☃秋冬料理?原汁原味⭐簡
香甜滋潤又好吃，很適合秋冬的一款糖水！
#電飯煲食譜 #滋潤糖水 #木瓜燉鮮奶
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https://www.youtube.com/watch?v=EEeSDF_1oyM
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簡
簡易食譜?蒲燒鰻魚免捏飯糰??醬燒洋蔥❤️急凍即食鰻魚⭐便當野餐料理?三文治飯團
急凍鰻魚一樣也可以很好吃，加上腍甜的洋蔥餡料十足～完全不輸外面買的，大家也嘗試一下吧！
?珍珠米：https://r.brandreward.com/?key=866fedc0d72aa723e248d28f4726b4c9&url=https%3A%2F%2Fwww.parknshop.com%2Fzh-hk%2Fsearch%3Fcode%3DALL%26text%3D%25E7%258F%258D%25E7%258F%25A0%25E7%25B1%25B3%26searchField%3D%25E7%258F%258D%25E7%258F%25A0%25E7%25B1%25B3%26CSRFToken%3D5010282f-67d3-4e22-bb63-0678fa037a74
?洋蔥：https://r.brandreward.com/?key=866fedc0d72aa723e248d28f4726b4c9&url=https%3A%2F%2Fwww.parknshop.com%2Fzh-hk%2Fsearch%3Fcode%3DALL%26text%3D%25E6%25B4%258B%25E8%2594%25A5%26searchField%3D%25E6%25B4%258B%25E8%2594%25A5%26CSRFToken%3D544e2e64-b088-4a9b-a552-d2153232fcc4
紫菜＂
#懶人廚房 #蒲燒鰻魚 #免捏飯糰
飲品食譜：
?檸樂煲薑：https://youtu.be/sjboMwQk9gc
?陳皮蘋果紅棗茶：https://youtu.be/M93cO_FZmuc
?茶餐廳檸檬茶：https://youtu.be/TSi9ldNV5yk
?陳皮蜂蜜茶：https://youtu.be/WnVbiCd4Ddk
?化痰止咳陳皮水：https://youtu.be/onhJIOsWS_s
?3款話梅特飲：https://youtu.be/tKSPNHeoUAM
☕自製港式奶茶：https://youtu.be/5WNdDpIWIL0
?慳火煲金羅漢果水：https://youtu.be/srtNzp9EP74
糖水/甜品食譜：
?牛奶奶凍：https://youtu.be/BMdyFfC0KHU
?手工藍莓果醬：https://youtu.be/8nDctN5YrNA
?自製啫喱糖：https://youtu.be/vpH0y_EjEJw
?青檸啫喱杯：https://youtu.be/z6OO3i40p5o
?冰糖燉梨：https://youtu.be/eOvzN0AfjjI
?鮮奶燉花膠：https://youtu.be/AqRwk-JMtgU
?電飯煲煮綠豆沙：https://youtu.be/_ygjxIPXmF0
?自製花奶：https://youtu.be/HJAOEo6oT70
?慳火煮薑汁湯圓：https://youtu.be/QabXjwIZ-nA
早餐食譜：
?芝士牛油果蛋餅：https://youtu.be/RmkhiTT9Hv8
?五天簡易早餐食譜：https://youtu.be/0BhBW1EyTCk
?日式蛋沙拉三明治：https://youtu.be/BWqDS_yJRS4
?牛油果沙律三明治：https://youtu.be/39VtMCT4XP8
?照燒杏鮑菇蛋冶：https://youtu.be/YVbcCc2txtM
?烤起司三明治：https://youtu.be/Ytns2bMty6g
?法式芝士蛋吐司：https://youtu.be/1X5-KFxp2yA
?照燒杏鮑菇炒蛋：https://youtu.be/kojvR_pE4JE
?台式蛋餅：https://youtu.be/bv_M3ir4E0c
?秋葵炒蛋：https://youtu.be/c-s6XAQaDCo
?照燒牛油杏鮑菇：https://youtu.be/em7pwY1NxBE
?香煎杏鮑菇：https://youtu.be/_bO0re8V9ag
?豬柳蛋漢堡：https://youtu.be/t6ZhZewLTM0
小食食譜：
?經典軟滑薯蓉：https://youtu.be/pNlmBZfNOhc
?冰漬話梅小蕃茄：https://youtu.be/KdzoZpFHn24
?日式溏心蛋：https://youtu.be/e8Oo0yIb4Uc
?日式麻醬秋葵：https://youtu.be/agfn_Ww3IUQ
?涼拌芥末秋葵：https://youtu.be/CmkbZxActaU
?牛油粟米粒：https://youtu.be/dLO2xQavNwc
其他懶�
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https://www.youtube.com/watch?v=5usdRMybNm0
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?️
?️韓式泡菜蛋花燕麥粥??
材料、煮法都很簡單，又有一點韓式風味，咬到泡菜時口感很爽脆，大家都可以一試喔！
#shorts #韓式 #燕麥粥食譜
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https://www.youtube.com/watch?v=HOMgV41q0kU
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這
這款湯一年四季都適合喝，清潤補健，湯料都很好吃，含多種營養素，有效增強免疫力～
#電飯煲 #粟米紅蘿蔔雞腳湯 #湯水食譜
完整食譜：https://youtu.be/SVtn0xANZW8
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https://www.youtube.com/watch?v=4iIP-mhXK4E
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?蜂
?蜂蜜檸檬薑茶?防感冒流感?燃脂排毒?蜂蜜漬生薑檸檬?蜜糖醃漬⭐暖身☕漬薑片?鮮
簡單又美味的蜂蜜檸檬薑茶，能幫助促進燃脂、淨化體內囤積毒素，既可提高免疫力，還有可加快感冒痊癒等種種功效，所以在流感期間更要多喝！
?檸檬：https://r.brandreward.com/?key=866fedc0d72aa723e248d28f4726b4c9&url=https%3A%2F%2Fwww.parknshop.com%2Fzh-hk%2Flemon%2Fp%2FBP_75504
?蜂蜜：https://r.brandreward.com/?key=866fedc0d72aa723e248d28f4726b4c9&url=https%3A%2F%2Fwww.parknshop.com%2Fzh-hk%2Fsearch%3Fcode%3DALL%26text%3D%25E8%259C%2582%25E8%259C%259C%26searchField%3D%25E8%259C%2582%25E8%259C%259C%26CSRFToken%3Dd0ffe912-5544-4bd8-b9dc-e12ee9151251
#檸檬薑蜜 #蜂蜜漬檸檬 #蜂蜜生薑檸檬
早餐食譜：
?蕃茄雞蛋燕麥粥：https://youtu.be/_XrO7Lw3Skc
?粟米蝦仁燕麥粥：https://youtu.be/TPsilOzGZ-w
?斑戟Pancake：https://youtu.be/iGTuTd4pvXc
?芝士牛油果蛋餅：https://youtu.be/RmkhiTT9Hv8
?五天簡易早餐食譜：https://youtu.be/0BhBW1EyTCk
?日式蛋沙拉三明治：https://youtu.be/BWqDS_yJRS4
?牛油果沙律三明治：https://youtu.be/39VtMCT4XP8
?照燒杏鮑菇蛋冶：https://youtu.be/YVbcCc2txtM
?烤起司三明治：https://youtu.be/Ytns2bMty6g
?法式芝士蛋吐司：https://youtu.be/1X5-KFxp2yA
?照燒杏鮑菇炒蛋：https://youtu.be/kojvR_pE4JE
?台式蛋餅：https://youtu.be/bv_M3ir4E0c
?秋葵炒蛋：https://youtu.be/c-s6XAQaDCo
?照燒牛油杏鮑菇：https://youtu.be/em7pwY1NxBE
?香煎杏鮑菇：https://youtu.be/_bO0re8V9ag
午餐食譜：
?牛油果蝦仁通粉沙律：https://youtu.be/ajEGVg0dRBs
?蒲燒鰻魚免捏飯糰：https://youtu.be/5usdRMybNm0
?芝士肉鬆免捏飯糰：https://youtu.be/iKO9dZnlUwo
?豬柳蛋漢堡：https://youtu.be/t6ZhZewLTM0
破壁機食譜：
?紫薯黑豆漿：https://youtu.be/gHabCP-T9qA
?蘋果奶昔：https://youtu.be/U2YmCWdGVCs
?自製黑豆漿：https://youtu.be/Hbb5R1PInYU
?如何清洗破壁機：https://youtu.be/wfQ4Ekro6So
飲品食譜：
?薑汁鮮奶茶：https://youtu.be/qH9z_rtAKYo
?檸樂煲薑：https://youtu.be/sjboMwQk9gc
?陳皮蘋果紅棗茶：https://youtu.be/M93cO_FZmuc
?茶餐廳檸檬茶：https://youtu.be/TSi9ldNV5yk
?陳皮蜂蜜茶：https://youtu.be/WnVbiCd4Ddk
?化痰止咳陳皮水：https://youtu.be/onhJIOsWS_s
?3款話梅特飲：https://youtu.be/tKSPNHeoUAM
☕自製港式奶茶：https://youtu.be/5WNdDpIWIL0
?慳火煲金羅漢果水：https://youtu.be/srtNzp9EP74
小食食譜：
?經典軟滑薯蓉：https://youtu.be/pNlmBZfNOhc
?冰漬話梅小蕃茄：https://youtu.be/KdzoZpFHn24
?日式溏心蛋：https://youtu.be/e8Oo0yIb4Uc
?日式麻醬秋葵：https://youtu.be/agfn_Ww3IUQ
?涼拌芥末秋葵：https://youtu.be/CmkbZxActaU
?牛油粟��
...
https://www.youtube.com/watch?v=gYxGffe7eBU
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過
過年辦年貨???買臘腸臘肉?送xo海皇醬?百佳超市優惠
最近想買臘腸，見到呢個優惠好似都幾抵，買金御膳臘腸或臘肉滿$50，就送李錦記XO海皇醬80克一盒(價值$20)，有需要可以參考一下
優惠資料?：https://tinyurl.com/yal8ocah
#過年 #臘腸 #辦年貨
☕自製港式奶茶：https://youtu.be/5WNdDpIWIL0
?日式滑蛋鰻魚飯：https://youtu.be/EtDokPbF_EE
?芝士蕃茄肉醬意粉：https://youtu.be/7VapuoFMb1o
❤️超簡單花膠浸發方法：https://youtu.be/usIZO4uro4E
?雞酒米粉：https://youtu.be/yBTydP8qsFI
?蝦仁炒蛋：https://youtu.be/wZSKQwmxKHY
?還原麥當勞豬柳蛋漢堡：https://youtu.be/t6ZhZewLTM0
?豆豉鯪魚臘腸炒油麥菜：https://youtu.be/rHPv97ZllRQ
?$3.5蚊煮出越南河粉：https://youtu.be/E2Z36qXnd14
?$12蚊店廚房神器：https://youtu.be/uhxqhhhCWzQ
?冰鮮雞出水煮出新鮮雞：https://youtu.be/SEURxbk7kDk
?電飯煲煮綠豆沙：https://youtu.be/_ygjxIPXmF0
?自製花奶：https://youtu.be/HJAOEo6oT70
?牛油粟米粒：https://youtu.be/dLO2xQavNwc
?蕃茄薯仔雞湯：https://youtu.be/aIx-FUEtjSE
?日式味噌湯烏冬：https://youtu.be/QabXjwIZ-nA
?慳火煮薑汁湯圓：https://youtu.be/QabXjwIZ-nA
?慳火煲金羅漢果水：https://youtu.be/srtNzp9EP74
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