Son varios Cds,ire subiendo todos de a poco...El Shaolin Kung Fu es el arte marcial del legendario Templo Shaolin que se difundió en el mundo como parte de la Cultura Shaolin. La Cultura Shaolin (Shàolín Wénhuà 少林文化) es una filosofía completa para el cuerpo y la mente, desarrollada y perfeccionada en el transcurso de 1500 años, por los monjes y maestros que habitaron en el Templo Shaolin, creadores de un sistema de vida a través de prácticas milenarias que promueven la salud, el equilibrio interno y la felicidad. Actualmente la Cultura Shaolin se ha desarrollado en el mundo, manteniendo el sello de la tradición, como un método que integra el entrenamiento físico-marcial con el mental-espiritual, ayudando al practicante a desarrollar una armonía entre mente y cuerpo. La Cultura Shaolin comprende todas las expresiones y disciplinas que se desarrollaron en el Templo desde la antigüedad, que se preservan hasta nuestros días como un tesoro. Estas son las prácticas del Chan (Zen), el Wugong (arte marcial), el Qi Gong (ejercicios para la salud combinados con la respiración), la medicina tradicional (uso de hierbas y acupuntura), la arquitectura, la caligrafía, la música, la pintura, las comidas y la confección de ropa, entre otras. La disciplina marcial del Templo Shaolin lleva el nombre de Wugong 武功, y en Occidente se le conoce comúnmente con el término de “kung fu de Shaolin” (少林功夫), que viene de las palabras en chino ‘kung 功’: trabajo, desarrollo y ‘fu 夫’: maduro, sabio, total, y juntos se traducen como «Desarrollo Total» ó «Maestría». kungfu_0Aunque la forma correcta de denominarlo es con el término “wushu” (武术) que significa “wu” guerrero y “shu” arte. Bajo Bodhidharma y sus sucesores, los monjes de Shaolin se volvieron expertos en wushu. Usaron sus habilidades para defender el monasterio, promover la salud y como una forma de disciplina espiritual y física. El Shaolin Kung Fu 少林功夫se desarrolla a partir de la práctica constante y perseverante en el tiempo. Así cada uno puede desarrollar su kung fu en cualquier disciplina que realice a lo largo de su vida. Fusiona tanto la práctica externa como interna y, lo mejor de todo, unidas a la esencia del Budismo Chan (Zen). Es por eso que el Shaolin Kung Fu 少林功夫 floreció por tantos siglos y se destacó en el mundo. Con un entrenamiento intensivo y sistemático se desarrollan las capacidades del cuerpo físico, atravesando las limitaciones de la mente, expandiendo el pensamiento y el corazón. Combina la meditación en acción con la práctica de la meditación del Buda, sentado en quietud y silencio por períodos prolongados de tiempo. La práctica consiste en un entrenamiento físico completo: fuerza, resistencia, potencia, velocidad, flexibilidad y destreza. Es la preparación del cuerpo para el aprendizaje de las técnicas de mano vacía, técnica de animales, manejo de armas largas, cortas y flexibles, acrobacias; todas con su aplicación para la defensa de la vida. Y para la práctica de la meditación profunda. Desarrollando también las aptitudes mentales de la concentración, la serenidad, la disciplina, el equilibrio y la compasión. El primer templo shaolin Fue fundado en el año 495 por un monje indio llamado Batuo, quién llegó desde la India 30 años antes que Bodhidharma, el Primer Patriarca del Budismo Chan. Era un templo imperial al cual, a lo largo de los siglos, los emperadores chinos subían a orar al cielo en nombre del imperio. Muchos de los monjes de este monasterio eran filósofos, poetas, eruditos, científicos y generales retirados en busca de la espiritualidad. Batuo tenía un aguzado interés por el wushu (arte marcial ) y aunque no se sabe si alguna vez formó parte de un entrenamiento de wushu, sus discípulos Hui Guang y Seng Chou, tenían verdadera destreza. Ellos fueron los primeros monjes del Templo Shaolin en practicar artes marciales. Pero lo que más contribuyó a que los monjes de Shaolin participaran masivamente de los entrenamientos de wushu fue la ubicación geográfica del templo y sus especiales circunstancias históricas. A Bodhidharma, el primer patriarca del Budismo Chan conocido en China con el nombre de Dámó 达摩, se le atribuyen las primeras enseñanzas básicas en las que se basó la formación de los monjes guerreros Shaolin, que hicieron del Shaolin Kung Fu el sistema más famoso e influyente del arte marcial de China y Lejano Oriente. Cuando Bodhidhrama llegó a Shaolin, los monjes que allí practicaban eran débiles y enfermizos, y cuando intentaban meditar se quedaban dormidos. Bodhidharma observó que era beneficioso para sus prácticas espirituales que tuvieran cuerpos sanos y buena salud, y les enseñó tres ejercicios de Qigong que todavía se practican: yi jin jing, xi sui jing y el qigong de los 18 Lohan (shi ba lo han gong). Los movimientos del primitivo qigong de los 18 Lohan (se llama lohan o arhat, al que ha alcanzado el Nirvana), se convirtieron en la base del entrenamiento marcial y con el tiempo se desarrollaron hasta hoy.

El jiu jitsu es un tipo de Arte Marcial de estilo clásico que cuenta entre sus técnicas con unos movimientos y técnicas de combate modernas. Hace la defensa sin recurrir al uso de las armas uno de sus principales pilares. Para ello recurre a emplear técnicas básicas, entre las que se encuentran las luxaciones articulares, las, patadas, empujones, etc. Usa una serie de técnicas que parten de los métodos que empleaban los guerreros japoneses conocidos como bushi para hacer frente así a los samuráis que portaban armaduras, etc. Dentro de esta modalidad se puede emplear una serie de objetos que pueden actuar a modo de armas defensivas u ofensivas. Aquí se encuentran opciones como las cuertas, el tridente u otras opciones aún más complejas pero igualmente efectivas en combate. Origen del jiu jitsu EL JIu-jutsu es una modalidad de origen japonés que se enmarca dentro de sistemas de combate como los bujutsu. Se caracterizaban por emplear armas largas como pueden ser las katanas o los sables, entre otras opciones. Tenían en el combate cuerpo a cuerpo su principal método. Todo apunta a que detrás del origen de esta disciplina está el guerrero llamado Sekuni que se encargó de llevar a la muerte a Tajima ante el Emperador Suinin. Según los datos que han llegado hasta nuestros días para ello empleo un método en el que se mezclaban golpes en zonas claves, estrangulamientos, sumisiones así como el uso de una serie de armas tradicionales. Desde su origen hasta ahora esta disciplina se ha ido adaptando a técnicas modernas que derivan de este deporte como puede ser el judo, y el aikidō. Además ha ganado mucha popularidad la modalidad de jiu-jitsu brasileño, ya que el auge de torneos de este tipo es notable y ello ha llevado a que se conozca mucho más. Características de esta disciplina Como con todas las disciplinas de Artes Marciales, el jiu jitsu cuenta con una serie de características que permiten distinguirlo. Se practica sobre un suelo cubierto con estera o con un tatami. Se realiza con un uniforme de color blanco al que se suele sumar una falda que se conoce como hakama. También cuenta con un sistema de grados clásico que se conoce bajo el nombre menkyo kaiden, que se diferencia del sistema cinturones de colores que se originó en el judo.