6 mitos sobre la ansiedad ? Cuando decimos que tenemos ansiedad las personas automáticamente se crean una idea por algo que han escuchado o leído en algún momento, o incluso piensan que la ansiedad es solo deseo de comer. Pero ya es momento para desmentir estos mitos ?? 00:25 Asumen que somos débiles - Mito 1 00:48 Si lo evitas desaparece - Mito 2 01:26 La ansiedad no es una enfermedad - Mito 3 02:08 La ansiedad desaparece sola - Mito 4 02:34 Alcohol y dulces - Mito 5 03:07 No hay nada que hacer - Mito 6 Es hora de que compartas estos mitos con las personas que te apoyan y están a tu al rededor. Toma en cuenta que si es difícil para nosotros entenderlo también lo es para ellos ?? Si conoces mas mitos te invito a compartirlos en los comentarios, recuerda que podemos apoyarnos entre nosotros ??? ... https://www.youtube.com/watch?v=aHyTKbEFKIk