Настольный фильтр Барьер (в озвучке ошибка - это не Аквафор!)
Измерили жесткость воды из-под крана в верхней части Алматы, которая получает воду с ледников, и из-под фильтра "Барьер". Снижение жесткости почти в 3 раза. ... https://www.youtube.com/watch?v=lkU1LqJrd7o
Передний вираж!))
После ощелачивающей диеты избавилась от рефлюкса, одышки, колита, артритоподобных симптомов. Чувствую себя на 20 лет моложе!
Что сделала:
*отказалась от магазинной продукции
*заменила традиционные жарение и тушение на сухое жарение и тушение на воде и собственном соку
*отказалась от магазинных сливочного масла, йогурта, творога и кефира
*сократила красное мясо на 80%
*заменила коровье молоко на соевое
*отказалась от белого сахара
*сократила потребление изделий из белой муки на 50%
*увеличила потребление сырой растительной массы на 50%
*заменила потребление чая с кафеином на травяные на 40%
Больше информации на нашей странице в инстаграм almaty_organic_farm
...
https://www.youtube.com/watch?v=06Yp__YgAVk
Here in Kazakhstan, anchovies and Worcestershire sauce are expensive, so I made my own dressing, which turned out pretty close to the original. Here's what I used:
- 1/3 cup of home-made yogurt
- 1 tbsp of ultra heavy cream
- 1 tsp Dijon mustard
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 1 tbsp lemon juice
- 1 tbsp of an apple cider vinegar and water mix (1:5 dilution)
- 1 tsp dry garlic
salt and pepper to taste
...
https://www.youtube.com/watch?v=8RLsb0-Gqbw