¿Sabías que tu estilo de vida puede influir en la expresión de tus genes? La epigenética es la ciencia que estudia cómo el ambiente modifica la actividad de los genes, sin alterar su secuencia. Esto significa que podemos cambiar la forma en que nuestro organismo responde a los estímulos externos, como la alimentación, el estrés, el ejercicio o la contaminación.
En este VIDEO, te voy a enseñar cómo puedes empoderarte con la epigenética, es decir, cómo puedes tomar el control de tu salud y bienestar a través de hábitos saludables que favorezcan una buena regulación genética. Conocerás los principios básicos de la epigenética, los factores que la afectan, las enfermedades que se relacionan con ella y las estrategias que puedes aplicar para mejorar tu calidad de vida.
Mi nombre es Berta Fàbregas y soy bióloga especializada en epigenética. Llevo más de 10 años investigando y divulgando sobre este apasionante tema, que considero clave para entender la complejidad de la vida humana. Mi objetivo es ayudarte a descubrir el poder que tienes sobre tu propia salud y a aprovecharlo al máximo.
¿Te animas a acompañarme en este viaje? Si es así, suscríbete al blog y no te pierdas ningún artículo. Juntos vamos a explorar el fascinante mundo de la epigenética y a aprender cómo podemos empoderarnos con ella. PROFECÍAS MSTERIOS, UFOS , TV HYPERDIMENSIONAL, CON hyper333
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