Hinweis: Die Inhalte meiner Seite, sowie auch mein Coaching/ meine Beratung basieren auf meinen eigenen Erfahrungen und eigenen Studien und nicht auf einer medizinischen oder ernährungswissenschaftlichen Ausbildung. Ich kann keinen Arzt ersetzen. Ich berichte in den Videos lediglich aus meiner Erfahrung. Es wird keine Handlungsanweisung gegeben. Die Verantwortung für eine etwaige Durchführung liegt daher beim Durchführenden. ... https://www.youtube.com/watch?v=HAQC-XjHl0Y
1.https://www.bild.de/news/inland/news-inland/corona-virus-erreicht-deutschland-erster-bestaetigter-fall-in-bayern-mann-infiziert-67604668.bild.html
2.https://www.tagesschau.de/faktenfinder/fakes-geruechte-coronavirus-101.html
3.https://www.who.int/health-topics/coronavirus
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https://www.youtube.com/watch?v=EQv-XRhSokA
Alberto | Borreliose | Wasser Kefir Rezept | Zistrose | Negative Ionen
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Zucchini Spaghetti mit roh-veganer Currysoße ??
Für die Spaghetti: Foto: https://www.instagram.com/p/COkV40hpHec/?utm_medium=copy_link
3-4 Zucchini (je nach Portion)
Für die Soße
150g Cashewkerne oder Sonnenblumenkerne (2 Stunden eingeweicht )
1/2 rote Paprika o. 1/2 TL Paprika Pulver
2 Datteln
2 EL Kokosmilch Pulver
Etwas Salz
1 TL Curry
1/2 TL Kurkuma
1/2 TL Garam Masala
Chili, nach Bedarf
400 ml Wasser
Zubereitung:
Zucchini mit dem Spiralschneider zu Spagetti verarbeiten (es geht auch ein Gemüseschäler )
Für die Soße die eingeweichten Kerne gut spülen und mit den anderenZutaten in einen Mixer geben. Eventuell noch etwas lauwarmes Wasser dazu. Alles zu einer cremigen Soße mixen und mit den Zucchini servieren.
Ich lasse die Soße im Mixer immer etwas länger mixen bis sie Handwarm ist. Du kannst auch lauwarmes Wasser verwenden ??
Viel Freude beim zubereiten und genießen. Liebe Grüße
Anja ?
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