La beauté de la peau n'est pas qu'une question de cosmétique ! C'est aussi une question d'alimentation et d'antioxydants qu'on lui apporte depuis l'intérieur ! Ce jus est à base de : -patate douce riche en betacarotene (vit A), vit B2, B5, B6,C, du cuivre, magnésium,manganèse, potassium, etc... - pomme: riche en sel minéraux et vit A, B, C, K, P2P, etc... -carotte: contient de la vitamine A, B1, B2, B3,B6,C, E , K , ainsi que du fer, phosphore, potassium... -grenade : vit A, B5, B9, C, E, etc... - Orange :vit B et C ainsi que de la provitamine A, des flavonoïdes, limonoïdes, caroténoïdes + du calcium, cuivre, potassium... - curcuma : des vitamines, des sels minéraux et de la curcumine jaune... Tous ces ingrédients sont bourrés d'antioxydants puissants et ainsi en les accumulant on absorbe un Cocktail magique qui va aider notre peau à combattre les radicaux libres !!!! Vous manquez de temps ? D’idées ? Je vous donne rendez-vous sur le blog ! Si cette vidéo vous a plu ♥partagez-la ♥likez-la ♥et abonnez-vous à la chaîne ainsi qu' à la newsletters du blog ♥ Merci pour votre confiance ! Vous avez des questions ? Posez-les moi dans les commentaires, je me ferais une joie d'y répondre !!!! Mon blog : Les kifs de Sandra : https://les-kifs-de-sandra.com/ (obtenez gratuitement les 6 conseils pour bien démarrer la journée en vous inscrivant à ma newsletter) Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux : Facebook : https://m.facebook.com/leskifsdesandra/?locale2=fr_FR Instagram : @sandragomezberthier Miss Marketing : http://miss.marketing/ #antiage #antioxydant #jus #leskifsdesandra ... https://www.youtube.com/watch?v=f-bkoPlJH9A

Ah les fameux biscuits de noël appelés aussi des bredele en Alsace, qui est aussi ma région d'origine. Nous avons une base commune aux 3 recettes avec le même nombre d'ingrédients, il n'y a que le parfum des biscuits qui change. En ce qui concerne le bicarbonate de sodium, vous n'êtes pas obligé d'en mettre (j'ai déjà testé, et cela fonctionne aussi, les biscuits sont subtilement moins levés, si on en met pas ) Ingrédients biscuits à la vanille : 1) 200 g de farine petit épeautre (ou de farine sans gluten) 120 g de beurre demi-sel ( ou du beurre clarifié (100 g suffise) ou de la margarine végétale même poids) 80 g de sucre 1 oeuf 1/5 de cuillère à dessert de bicarbonate (facultatif) 1 cuillère à dessert d'extrait de vanille (ou 2 si vous voulez plus de goût) 2) Ingrédients biscuits aux citron : 200 g de farine petit épeautre (ou farine sans gluten) 120 g de beurre doux ( ou de margarine végétale ou 100 g de beurre clarifié) 80 g de sucre 1 œuf 1/5 de cuillère à dessert de bicarbonate de sodium (facultatif) le zest de 2 citron + 1 cuillère à dessert d'extrait de citron ou d'arôme citron 3) Ingrédients biscuits aux épices : 200 g de farine petit épeautre (ou farine sans gluten) 120 g de beurre doux ( ou de margarine végétale ou 100 g de beurre clarifié) 80 g de sucre 1 œuf 1/5 de cuillère à dessert de bicarbonate (facultatif) 1 cuillère à dessert de mélange 4 épices (ou 2 !!!!!) qui contient du poivre, de la cannelle, de la noix de muscade et du clou de girofle . Pour le glaçage : Environ 2 blancs d'œufs à mélanger (au robot c'est mieux, sinon avec un fouet !) à du sucre glace . Pour colorer le sucre glace vous pouvez utiliser du colorant alimentaire ou comme ici du jus de betterave pour le rose . Le vert j'aurais pu le faire aussi avec de la spiruline, ou du thé matcha . N'hésitez-pas à continuer la discussion dans les commentaires !!!! ?merci aux musiques libres de droits du site : https://www.bensound.com ?Playlists jus : https://www.youtube.com/watch?v=9Uow9N_yFEs&list=PLdVidJXSXpONDgzcL6PuTWF1D4Q0qM8Ip ?Playlist Conseils Alimentation : https://www.youtube.com/watch?v=oJYat5v83Zw&list=PLdVidJXSXpONTFYVlJH4nR5zAwVOvzD7e Si cette vidéo vous a plu ♥partagez-la ♥likez-la ♥et abonnez-vous à la chaîne ♥!!!! ✔Mon blog : Les kifs de Sandra : https://les-kifs-de-sandra.com/ (obtenez gratuitement les 6 conseils pour bien démarrer la journée en vous inscrivant à ma newsletter) ✔OBTENEZ UNE RÉDUCTION SUR LES PRODUITS DU VITALISEUR DE MARION ET DES ACCESSOIRES (DUO ET TRIO), en me laissant votre mail sur le Blog : https://les-kifs-de-sandra.com ... https://www.youtube.com/watch?v=dUGFF9XJe0g