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10 Aug 2021 00:46:21 UTC
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Coronavirus en Mexico? Entrevista con Rich Carbo 2020
Como esta afectando la pandemia en la Ciudad de Mexico? En esta entrevista, Rich Carbo nos habla de como se estan dando las cosas en uno de los paises mas poblados de Latinoamerica: Mexico
Para saber mas sobre Rich, visiten su pagina: https://richcarbo.com/
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✪ QUIEN SOY
Me llamo Areli, soy médica, patóloga y neuropatóloga, y estoy certificada en nutrición basada en plantas por la Universidad de Winchester. Además de la patología, una de mis pasiones es promover la salud enseñando los beneficios de la dieta basada en plantas con énfasis en los alimentos vivos (crudos: frutas +++ y verduras ++).
✪ PORQUE CRUDIVEGANISMO
Porque mi mentalidad analítica y objetiva, así como mi propia experimentación me han permitido concluir que la dieta crudivegana es uno de los estilos de vida más saludables. Esto lo llegue a concluir a través de la observación, mi propia instrucción en nutrición desde hace más de 10 años, y sobre todo tras haber transitado por varias dieta en el pasado cuando era ignorante. He sido crudivegana al 100% (99.9% si somos estrictos) desde el 1/1/2018.
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✪ SIGUEME
- Youtube: https://m.youtube.com/channel/UChzNuS...
Suscríbete a mi canal y comparte. Estaré subiendo videos semanalmente para hablar más sobre el crudiveganismo, entre otras muchas cosas que son importantes para la salud.
- Facebook: https://www.facebook.com/rawvegandocgtor
- Instagram: https://www.instagram.com/rawvegandoctor
- Twitter: https://twitter.com/rawvegandoctor
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✪ ADVERTENCIA
El contenido de estos videos es únicamente educativo y no pretende sustituir la atención médica a cargo de tu personal de salud correspondiente. Las opiniones, comentarios, sonido, texto, y cualquier otra información en este canal para nada representan el punto de vista de las instituciones medical en donde trabajo. El uso de esta información queda bajo la responsabilidad de cada suscriptor.
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https://www.youtube.com/watch?v=HIy4ErC3yj4
Para saber mas sobre Rich, visiten su pagina: https://richcarbo.com/
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✪ QUIEN SOY
Me llamo Areli, soy médica, patóloga y neuropatóloga, y estoy certificada en nutrición basada en plantas por la Universidad de Winchester. Además de la patología, una de mis pasiones es promover la salud enseñando los beneficios de la dieta basada en plantas con énfasis en los alimentos vivos (crudos: frutas +++ y verduras ++).
✪ PORQUE CRUDIVEGANISMO
Porque mi mentalidad analítica y objetiva, así como mi propia experimentación me han permitido concluir que la dieta crudivegana es uno de los estilos de vida más saludables. Esto lo llegue a concluir a través de la observación, mi propia instrucción en nutrición desde hace más de 10 años, y sobre todo tras haber transitado por varias dieta en el pasado cuando era ignorante. He sido crudivegana al 100% (99.9% si somos estrictos) desde el 1/1/2018.
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https://www.youtube.com/watch?v=HIy4ErC3yj4
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DIETA
dieta-basada-en-plantas,-inmunidad
Estes de acuerdo o no respecto a la situación mundial y el manejo del problema por parte de las autoridades, lo que si es cierto que debemos luchar por preservar la libertad de expresión, la consideración de diferentes opiniones y puntos de vista, el derecho a la segunda opinión médica, y sobre todo LA LIBERTAD de decidir que haces con tu cuerpo sin sentirte presionado u obligado a tomar o adoptar lo que ofrecen. Hay alternativas. Somos seres SOBERANOS y es nuestro derecho hacer o no hacer lo que queramos con nuestra salud. Este fue un video que mi amigo Rich Carbo grabó en su canal de instagram. Yo decidí grabarlo en mi computadora y proyectarlo aquí. Hablamos sobre dieta basada en plantas, la situación, actual, inmunidad natural, mentalidad crítica, entre otras cosas.
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✪ QUIEN SOY
Soy la Dra. Areli, soy médica, patóloga, neuropatologa y soy certificada en Nutricion por la universidad de Winchester. Una de mis pasiones es promover la salud enseñando los beneficios de la dieta basada en plantas con énfasis en los alimentos vivos/crudos: frutas y verduras, hojas verdes y semillas y nueces en pequeñas cantidades..
La dieta crudivegana no es algo de lo que se hable en foros médicos o de nutrición en países de habla hispana. Para empezar, el veganismo apenas empieza a reconocerse como una dieta sostenible y saludable. En pleno 2021, ninguna institución de salud publica en Latinoamerica ha emitido un comunicado oficial avalando el estilo de vida vegano. Unicamente las asociaciones de dietética inglesa, española, americana, canadiense y de Nueva Zelanda aprueban las dietas veganas.
Podemos esperar hasta que esto pase, o podemos elegir empezar incorporando mas frutas y verduras en nuestra dieta. Eventualmente, la salud que reflejemos como sociedad, llamara la atención de las autoridades quienes aprenderán de la población. El cambio, tiene que venir de la gente, de los pacientes. Con nuestro dinero hacemos que la economía favorezca la accesibilidad de mas frutas y verduras para todos.
Latinoamerica tiene todo para ser potencia. Haz la prueba, come frutas y verduras en abundancia y elimina los productos animales y alimentos procesados y verás de lo que te estabas perdiendo.
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✪ PORQUE CRUDIVEGANISMO
Porque mi mentalidad analítica y objetiva, así como mi propia experimentación me han permitido concluir que la dieta crudivegana es uno de los estilos de vida más saludables. Esto lo llegue a concluir a través de la observación, mi propia instrucción en nutrición desde hace más de 10 años, y sobre todo tras haber transitado por varias dieta en el pasado cuando era ignorante. He sido crudivegana al 100% (99.9% si somos estrictos) desde el 1/1/2018.
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https://www.youtube.com/watch?v=fiR4OoE5hlQ
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3 weeks ago
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IF I
if-i-wasn’t-a-raw-vegan,-what-would-i
The RawVegan diet if properly done is IMO the healthiest diet on this planet, however I understand is very difficult for beginners, it requires plenty of knowledge, experience, understanding, discipline, and availability of the right food. If you’re struggling to be 100% raw, there is another approach that is in my opinion the second best option, which is high-raw. Whether you are transitioning into RawVeganism or you do not have access to high quality fruit, you will find tremendous benefits if you prioritize a Whole unprocessed Foods other than steaming, baking or boiling. I also consider important to acknowledge that a radical cult-like approach to any lifestyle, creates animosity and division. Health is holistic, and we need to have more tolerance and compassion for the ones who intentionally or unintentionally have cooked meals here and there. Please do not misinterpret my video as if I am now promoting cooked food. My rationale for making this video is based on personal experience and my observations throughout the years on people’s journeys.
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https://www.youtube.com/watch?v=311Pzhtba_c
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3 weeks ago
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WHY D
why-doctors-do-not-promote-raw-vegan
Why doctors do not recommend vegan diets or raw food diets? Do doctors received training in nutrition? As a medical doctor who eats a raw-vegan diet, let me share with you my personal opinion on the matter. Why there are not many raw vegan medical doctors at least not outspokenly promoting this lifestyle?
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✪ WHO IS RAWVEGANDOCTOR?
My name is Areli and I am a Physician, a Pathologist, and Neuropathologist and I am certified by the University of Winchester in Plant-Based Nutrition. Besides pathology, one of my passions is health promotion by teaching the benefits of a plant-based diet with an emphasis on raw foods.
As a Raw-Vegan and a Doctor, I help people to overcome chronic medical conditions in a natural and scientifically proven way, so they can finally attain a disease-free and vibrant life, losing weight and slowing down aging in the process.
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✪ RAW VEGAN BOOKS that I recommend for beginners to understand this lifestyle:
✯ Becoming Raw by Brenda Davis - Scientific proofs for raw-veganism: https://amzn.to/2HQrZ1i
✯ The 80/10/10 diet by Doug Graham - To get a grasp of what this lifestyle is about and understanding macronutrients ratios: https://amzn.to/32gKqFS
Mastering diabetes: how two diabetic patients control their condition by eating raw fruits and vegetables: https://amzn.to/2wz50pb
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YouTube New Channel:
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✪ VEGAN DIETS BRITISH & AMERICAN DIETETICS ASSOCIATION STATEMENTS:
✯ British Dietetic Association confirms well-planned vegan diets can support healthy living in people of all ages: https://www.bda.uk.com/news/view?id=179
✯ It is the position of the American Dietetic Association that appropriately planned vegetarian diets, including total vegetarian or vegan diets, are healthful, nutritionally adequate, and may provide health benefits in the prevention and treatment of certain diseases: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
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✪ DISCLAIMER 1: The content of my channel, including text, images, audio, or other formats, was created for informational purposes only. My views are my own and do not represent the point of view of my employer. The content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health providers with any questions you may have regarding a medical condition.
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✪ MUSIC by: Audionautix (YouTube library)
#vegandoctors #rawvegandoctors #plantbaseddoctors
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https://www.youtube.com/watch?v=bOEzWwFtu5I
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3 weeks ago
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MICRO
microbioma-saludable-con-dieta-basada-en
La dieta basada en plantas ayuda a diversificar el #microbioma del tracto digestivo (#floraintestinal) ya que el principal nutriente de estos organismos microscópicos que viven en nuestro cuerpo es la #fibra, y las plantas son los únicos alimentos que la contienen. La dieta #crudivegana te proporciana toda la fibra que necesitas para mantener un microbioma sano a parte de todos los innumerables beneficios. Esta clase la presenté en un evento en línea hace unos días.
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La dieta crudivegana no es algo de lo que se hable en foros médicos o de nutrición en países de habla hispana. Para empezar, el veganismo apenas empieza a reconocerse como una dieta sostenible y saludable. En pleno 2021, ninguna institución de salud publica en Latinoamerica ha emitido un comunicado oficial avalando el estilo de vida vegano. Unicamente las asociaciones de dietética inglesa, española, americana, canadiense y de Nueva Zelanda aprueban las dietas veganas.
Podemos esperar hasta que esto pase, o podemos elegir empezar incorporando mas frutas y verduras en nuestra dieta. Eventualmente, la salud que reflejemos como sociedad, llamara la atención de las autoridades quienes aprenderán de la población. El cambio, tiene que venir de la gente, de los pacientes. Con nuestro dinero hacemos que la economía favorezca la accesibilidad de mas frutas y verduras para todos.
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✪ QUIEN SOY
Me llamo Areli, soy médica, patóloga, neuropatologa y soy certificada en Nutricion por la universidad de Winchester. Una de mis pasiones es promover la salud enseñando los beneficios de la dieta basada en plantas con énfasis en los alimentos vivos/crudos: frutas y verduras, hojas verdes y semillas y nueces en pequeñas cantidades..
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✪ LIBROS SOBRE CRUDIVEGANISMO que recomiendo
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https://www.youtube.com/watch?v=DqMu2EkrRXc
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3 weeks ago
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es
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CRUDI
crudivegana-al-100-es-necesario-ser
¿Tienes que comer 100% crudivegano para ser sano? Es la dieta crudivegana sana? Los crudiveganos están obsesionados con su forma de comer? Curiosamente, pese a las criticas al crudi-veganismo yo considero que es una de las formas más sanas de alimentarnos, pero hasta que tanto tenemos que ser tan rígidos? Para muchos ser crudiveganos es cuestión de status, para mi no lo es.
¿Cual ha sido tu experiencia? Por favor comenta abajo.
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✪ Sitio web útil para rastrear tu ingesta de calorías y nutrientes:
https://cronometer.com
✪ LIBROS SOBRE CRUDIVEGANISMO que recomiendo a los principiantes:
✯ Becoming Raw por Brenda Davis: https://amzn.to/2UYpDpg
✯ La dieta 80/10/10 de Doug Graham: para comprender de qué se trata este estilo de vida y entender los macronutrientes: https://amzn.to/38B7ulk
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✪ PORQUE CRUDIVEGANISMO
Porque mi mentalidad analítica y objetiva, así como mi propia experimentación me han permitido concluir que la dieta crudivegana es uno de los estilos de vida más saludables. Esto lo llegue a concluir a través de la observación, mi propia instrucción en nutrición desde hace más de 10 años, y sobre todo tras haber transitado por varias dieta en el pasado cuando era ignorante. He sido crudivegana al 100% (99.9% si somos estrictos) desde el 1/1/2018.
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✪ MUSIC: By Bad Snacks
#dietacrudivegana #crudivegano #veganismo
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https://www.youtube.com/watch?v=FOtWv5Zdd0Y
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3 weeks ago
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CRUDI
crudiveganas-conversando-igtv-entrevista
Carla es una chica crudivegana de España quien me entrevistó para su canal de Instagram en Vivo hace uno días. Conversamos sobre el crudiveganismo, recomendaciones para llevarlo a cabo exitosamente, grasas, alimentos veganos dañinos, entre muchas otras cosas.
Instargram de Carla: https://www.instagram.com/rawbycarla
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La dieta crudivegana no es algo de lo que se hable en foros médicos o de nutrición en países de habla hispana. Para empezar, el veganismo apenas empieza a reconocerse como una dieta sostenible y saludable. En pleno 2021, ninguna institución de salud publica en Latinoamerica ha emitido un comunicado oficial avalando el estilo de vida vegano. Unicamente las asociaciones de dietética inglesa, española, americana, canadiense y de Nueva Zelanda aprueban las dietas veganas.
Podemos esperar hasta que esto pase, o podemos elegir empezar incorporando más frutas y verduras en nuestra dieta. Eventualmente, la salud que reflejemos como sociedad, llamara la atención de las autoridades quienes aprenderán de la población. El cambio, tiene que venir de la gente, de los pacientes. Con nuestro dinero hacemos que la economía favorezca la accesibilidad de más frutas y verduras para todos.
Latinoamerica tiene todo para ser potencia. Haz la prueba, come frutas y verduras en abundancia y elimina los productos animales y alimentos procesados y verás de lo que te estabas perdiendo.
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✪ QUIEN SOY
Me llamo Areli, soy médica, patóloga, neuropatologa y soy certificada en Nutricion por la universidad de Winchester. Una de mis pasiones es promover la salud enseñando los beneficios de la dieta basada en plantas con énfasis en los alimentos vivos/crudos: frutas y verduras, hojas verdes y semillas y nueces en pequeñas cantidades..
✪ PORQUE CRUDIVEGANISMO
Porque mi mentalidad analítica y objetiva, así como mi propia experimentación me han permitido concluir que la dieta crudivegana es uno de los estilos de vida más saludables. Esto lo llegue a concluir a través de la observación, mi propia instrucción en nutrición desde hace más de 10 años, y sobre todo tras haber transitado por varias dieta en el pasado cuando era ignorante. He sido crudivegana al 100% (99.9% si somos estrictos) desde el 1/1/2018.
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✪ LIBROS SOBRE CRUDIVEGANISMO que recomiendo a los principiantes:
✯ Becoming Raw por Brenda Davis: https://amzn.to/2HQrZ1i
✯ La dieta 80/10/10 de Doug Gr
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https://www.youtube.com/watch?v=30FdJ9dmVwY
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3 weeks ago
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RAW F
raw-food-versus-cooked-food-(2020)
Is cooked food poison? Is cooked food toxic? Is a fully raw-vegan diet nutritionally optimal? Is raw until four bad for you? Why do I have craving as a raw vegan? Why many raw vegans have a purist mindset?
Nik and I believe that the raw-vegan community needs to be more open and transparent to discuss the damaging purist mindset of raw-veganism. A fruit-based raw diet is great, but there are SO MANY factors that make a lifestyle healthy versus unhealthy, especially when we are dealing with mental health issues.
Subscribe to this, my new channel here:
https://www.youtube.com/channel/UChzNuSNdwHBLQRAGz3x1IFQ?
Find more about Nik here:
https://www.youtube.com/channel/UCqNF5nRZfIvx-tlO4-Bo2EQ
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My name is Areli and I am a Physician, a Pathologist, and Neuropathologist and I am certified by the University of Winchester in Plant-Based Nutrition. Besides pathology, one of my passions is health promotion by teaching the benefits of a plant-based diet with an emphasis on raw foods.
As a Raw-Vegan and a Doctor, I help people to overcome chronic medical conditions in a natural and scientifically proven way, so they can finally attain a disease-free and vibrant life, losing weight and slowing down ageing in the process.
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✪ VEGAN DIETS BRITISH & AMERICAN DIETETICS ASSOCIATION STATEMENTS:
✯ British Dietetic Association confirms well-planned vegan diets can support healthy living in people of all ages: https://www.bda.uk.com/news/view?id=179
✯ It is the position of the American Dietetic Association that appropriately planned vegetarian diets, including total vegetarian or vegan diets, are healthful, nutritionally adequate, and may provide health benefits in the prevention and treatment of certain diseases: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27886704/
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✪ DISCLAIMER 1: The content of my channel, including text, images, audio, or other formats, was created for informational purposes only. My views are my own and do not represent the point of view of my employer. The content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health providers with any questions you may have regarding a medical condition.
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✪ MUSIC by: Bad Snacks - Game Plan (YouTube library)
#vegandoctor #veganfitness #rawvegan
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https://www.youtube.com/watch?v=l-6B-DPkWdM
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SER C
ser-crudivegano-es-difícil-e
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https://www.youtube.com/watch?v=imBqWEVkkJE
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3 weeks ago
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IS TH
is-the-keto-diet-healthy-2-raw-vegan
Thinking about doing the keto diet for weight loss? Are ketogenic diets healthy? Is a vegan-keto diet healthy? In this interview, Dr. Doug Graham and I discuss the long term health consequences if you are thinking about trying this diet. More videos from the UKFruitFest 2020 coming up soon in this channel. Subscribe!
It's just a matter of time when more and more vegans and medical doctors acknowledge the importance of eating un-altered, un-cooked, un-processed, raw, ripe, organic, & seasonal fruits, vegetables, nuts & seeds just as nature intended.
Dr Douglas Graham DC is lifetime athlete and fruit-based raw-foodist since 1978. He is an advisor to world-class athletes and trainers from around the globe. He is the author of the best selling book 'The 80/10/10 diet' which has helped thousands of people to understand the high-carb low-fat fruit-based lifestyle to transform their lives.
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✪ WHO IS THE RAWVEGANDOCTOR?
My name is Areli and I am a Physician, a Pathologist, Neuropathologist and Certified in Plant-Based Nutrition. Besides my job, one of my passions is health promotion by teaching the benefits of a plant-based diet with an emphasis on raw foods. Since approximately 10 years ago I have studied nutrition on my own. I've transitioned over the last 11 years from S.A.D. eater (all my life until 2006), Atkins (2007-2008), Vegetarianism (2009-2012), veganism (2013-until today) and I have levelled up my game to Raw-Veganism from 1/1/2018 until this day.
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✪ WHY RAW?
The evidence supporting the plant-based diet is undeniable and more and more research and people's experiences prove it over and over again. My medically-trained critical mind, but most importantly, my own experience, observation, and analysis by following up of other raw vegans and their journeys, as well as self-experimentation, has allowed me to come to the conclusion that a well planned raw-vegan diet is one of the most optimal diets for humans. The plant-based diet movement needs to embrace the raw-vegan lifestyle as another version (the healthiest version in my opinion) of veganism, although there's not enough published medical literature in the subject, the anecdotal evidence of thousands of people cannot be ignored. Despite being vegan for my health, I am also Vegan at heart: animals are here with us, not for us.
✯ ✯ ✯ ✯ ✯
✪ Learn more about Dr Douglas Graham here:
Website: https://foodnsport.com
His famous 801010 Diet Book: https://amzn.
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https://www.youtube.com/watch?v=qHR8ud3bi5o
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