Meditación guiada para LA MAÑANA ★ ELIMINAR EL PERFECCIONISMO ★ VIVIR SIN ESFUERZO
Disfruta de esta maravillosa meditación al levantarte. Te ayudará a comenzar el día de una manera alegre, sin esfuerzo, sin exigirte tanto, dejando a un lado el perfeccionismo y las preocupaciones.
⚠️ AVISO: Estas sesiones no sustituyen el trabajo realizado con el acompañamiento de un profesional sanitario. Son ejercicios y herramientas que yo misma utilizo y que están diseñadas a partir del estudio y de mi propia experiencia. Pero no tienen por qué ser de utilidad para todo el mundo. ... https://www.youtube.com/watch?v=3EeiHbpH6tE