treino-de-bíceps-exercício-parte1
O Intuito do canal e mostra que você pode treinar em casa apenas adaptando alguns treino que fazem na academia no conforto da sua casa.
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----------Lembrando não sou profissional de educação física apenas gosto de treinar e resolvi , passa alguns treino que faço em casa e outros que ainda estou testando.
Não estou aqui para te orientar ou fazer o papel de um profissional da Educação Física.
As dicas e indicações não devem ser interpretados como conhecimentos de um profissional. espero que gostem do conteúdo.
Treino de Bíceps Exercício Parte1#Shorts
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