Les combinaisons alimentaires - Cours n° 108
Une meilleure digestion par la simplification des repas
C’est en expérimentant une chose qu’on arrive à se rendre compte de sa justesse ou de sa fausseté. En matière de digestion, plus on simplifie un repas plus il devient facile de le bien digérer.
La simplification d’un repas implique deux notions particulières. D’abord, la notion du volume alimentaire. Une trop forte consommation d’aliments rend la digestion difficile. L’organisme parvient à bien digérer un aliment s’il est consommé en quantité modérée. Tout aliment pris en trop grande quantité impose à l’organisme un travail digestif pénible. La frugalité est donc une vertu qui s’impose d’elle-même, alors que la gourmandise n’est jamais compatible avec la simplification d’un repas.
La deuxième notion reliée à la simplification d’un repas, porte sur le nombre d’aliments consommés à ce repas. Plus l’on consomme d’aliments différents à un même repas, plus la digestion sera difficile. Le contraire est évidemment vrai : plus on réduit le nombre d’aliments pris à un repas, plus on facilite la digestion.
La question des combinaisons alimentaires vise justement à limiter le nombre d’aliments différents qui peuvent être consommés à un repas.
On remarquera qu’il existe de nombreuses mauvaises combinaisons alimentaires, alors que les bonnes combinaisons sont rares.
Certains individus sont portés à croire que les combinaisons alimentaires ont été inventées pour compliquer l’existence de ceux qui veulent bien les appliquer.
C’est une erreur de penser ainsi. Elles existent pour simplifier des mécanismes de la digestion. Par conséquent, les combinaisons alimentaires sont surtout destinées aux individus qui présentent des difficultés digestives.
Les combinaisons alimentaires reposent sur un principe de physiologie digestive.
Elles montrent que les aliments ne se digèrent pas tous de la même façon, ni au même endroit dans le système digestif. Certains aliments, pris avec d’autres, peuvent donc nuire à la digestion, en retardant celle-ci.
Les combinaisons alimentaires ne reposent donc pas sur un caprice, mais bel et bien sur des réalités digestives. Elles s’inscrivent dans la nécessité de rechercher les conditions les plus efficaces de digestion.
Du même coup, les combinaisons alimentaires s’adressent à tous ceux qui recherchent, pour une raison ou pour une autre, les moyens de mieux digérer.
Pour certains, l’objectif sera d’améliorer la digestion, pour d’autres d’éviter les pertes d’énergie inutiles (l’organisme peut dépenser beaucoup d’énergie à tenter de digérer des aliments), pour d’autres encore de tirer davantage profit des aliments. Le
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https://www.youtube.com/watch?v=Q3yxscJ56to
Prévoyez un grille-pain, du pain brioché et s'il reste du saumon fumé en décembre, rajoutez-en !!!
MERCI de lâcher ENFIN un commentaire sous la vidéo !!! ?
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https://www.youtube.com/watch?v=xYmidNn1MXI
Et si nous reprenions le texte là où nous l'avions laissé la nuit dernière ?
Désolé si quelques bruits "domestiques" viendront troubler la quiétude de ce live ; )
Merci de votre bonne compréhension : )
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https://www.youtube.com/watch?v=kWFoBsDWH0U
En s'éveillant dans sa chambre d'hôtel, Frabato s'inquiéta de la tournure des évènements auxquels l'Histoire du monde se trouvait confrontée. L 'humanité était incapable d'orienter ses pensées vers le Bien et d'agir en conséquence. C'était là un fait nettement établi. Des persécutions à caractère politique, liées au meurtre et à la torture, se commettaient chaque jour et ne manqueraient pas de s'étendre en une véritable orgie de destruction. Il vit, grâce au développement de ses facultés psychiques, ce qui était en train de se dérouler sur le plan de l’Akasha mais la stricte Loi du Silence ne l'autorisait pas à aborder ce type de problème en public. Il voyait que même son propre destin devait emprunter un parcours tragique et il ne lui était pas permis de l'influencer par ses pouvoirs magiques. En effet, la Loi du Karma doit être appliquée à tout ce qui vit dans l'Univers.
Il trouva quelque consolation à la pensée que la Divine Providence ne manquerait pas de l'assister dans ses épreuves. Il se savait protégé par les Frères de Lumière et leur aide devait lui permettre d'accomplir avec succès la mission qui lui avait été assignée sur cette terre.
Pour échapper à ces idées moroses, il se livra, pendant quelques minutes, à une profonde méditation puis prit un bain et, peu de temps après, quitta l'hôtel, tout à fait dispos. Les habitants de cette métropole semblaient avoir comme devise : « vitesse et mouvement » car ils s'adonnaient à un véritable tourbillon d'activité, dans toutes les artères de la ville.
Frabato choisit un restaurant, situé dans une rue tranquille pour prendre son petit déjeuner. Trois hommes, installés à une table proche de la sienne, entretenaient une conversation animée. Contrairement à son habitude, il lisait un journal car il estimait de son devoir de s'informer des évènements survenant dans son nouvel environnement. Il n'était pas pressé, n'ayant pas encore élaboré un plan d'avenir.
Alors qu'il lisait, il entendit une partie de la conversation de ses voisins de table. L'un d'eux, en effet, donnait son opinion d'une voix forte et enthousiaste. Soudain, l'intérêt du Magicien s'éveilla car il réalisa que ce discours portait sur la Métaphysique et l'Occultisme.
Il regardait à présent discrètement les trois hommes, sans user de son don de clairvoyance, et supposa que l'un d'eux était un scientifique alors que les deux autres, des hommes d'affaires. Après avoir écouté quelques temps cette discussion, il ne put s'empêcher de sourire car de nombreuses idées, fausses ou confuses, étaient émises.
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https://www.youtube.com/watch?v=ct8kHM5pwhM
"Les plus belles Places de l’Église !"
"Des services !
des talents !
du mérite !
bah !
soyez d’une coterie.
TÉLÉMAQUE."
Ainsi l’idée d’évêché était pour la première fois mêlée avec celle de Julien dans la tête d’une femme qui tôt ou tard devait distribuer les plus belles places de l’Église de France. Cet avantage n’eût guère touché Julien ; en cet instant, sa pensée ne s’élevait à rien d’étranger à son malheur actuel : tout le redoublait ; par exemple, la vue de sa chambre lui était devenue insupportable. Le soir, quand il rentrait avec sa bougie, chaque meuble, chaque petit ornement lui semblait prendre une voix pour lui annoncer aigrement quelque nouveau détail de son malheur.
Ce jour-là, j’ai un travail forcé, se dit-il en rentrant et avec une vivacité que depuis longtemps il ne connaissait plus : espérons que la seconde lettre sera aussi ennuyeuse que la première.
Elle l’était davantage. Ce qu’il copiait lui semblait si absurde, qu’il en vint à transcrire ligne par ligne, sans songer au sens.
C’est encore plus emphatique, se disait-il, que les pièces officielles du traité de Munster, que mon professeur de diplomatie me faisait copier à Londres.
Il se souvint seulement alors des lettres de madame de Fervaques dont il avait oublié de rendre les originaux au grave Espagnol don Diego Bustos. Il les chercha ; elles étaient réellement presque aussi amphigouriques que celles du jeune seigneur russe. Le vague était complet. Cela voulait tout dire et ne rien dire. C’est la harpe éolienne du style, pensa Julien. Au milieu des plus hautes pensées sur le néant, sur la mort, sur l’infini, etc., je ne vois de réel qu’une peur abominable du ridicule....
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https://www.youtube.com/watch?v=X9MKtmAKt1Q