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Coucou ❤️. Aujourd'hui j'ai décidé de vous aider à vous endormir pour la toute première fois sur ma chaîne. J'espère que ça vous plaira ❤️. Ce que je peux te conseiller c'est de mettre tes écouteurs ou casque pour cette vidéo afin que l'effet puisse vraiment se réaliser. ❤️ Bonne nuit ?. L'ASMR est une pratique utilisée pour aider au sommeil. Évidemment elle ne remplace pas pour les cas graves de dépressions, bipolarité, etc... Qui nécessite en général un traitement médicamenteux et un suivi psychiatrique. Suivez moi sur : Insta : @ocegamingoff Snap : ocegamingoff ... https://www.youtube.com/watch?v=iJLrIgwoAA4