Published By
Created On
29 Nov 2020 17:26:28 UTC
Transaction ID
Cost
Safe for Work
Free
Yes
Бубновский упражнения для позвоночника - реабилитация после травмы позвоночника
Четырнадцатилетняя Замира плохо помнит тот момент, когда выпала из окна девятого этажа. Зато в памяти навсегда останутся сложные операции, боль, месяцы без движения после травмы. Врачи спасли Замире жизнь. Доктор Сергей Бубновский помогает девушке вернуться к нормальной жизни, где есть место пешим прогулкам без костылей и даже спорту. Смотрите, как сила воли и уникальная методика Бубновского помогает встать на ноги.
Замира пришла в центр Бубновского на костылях и в корсете, где ей была проведена реабилитация травмы позвоночника.
Метод Бубновского (упражнение для позвоночника), в этом конкретном случае, позволил достичь наилучших результатов. Пациентка не только распрощалась с костылями, но и получила возможность приседать и делать растяжки.
Сергей Михайлович Бубновский утверждает, что реабилитация после травмы позвоночника должна быть начата как можно раньше, хотя многие медики с ним не согласны.
Тем не менее, пример Замиры наглядно подтверждает правоту профессора. Из видео вы узнаете, какие упражнения для позвоночника доктора Бубновского подходят на начальном этапе восстановления после серьезных травм, и как их правильно делать, чтобы не навредить своему здоровью. В частности, предлагается начать с упражнений, которые осуществляются из положения, лежа на полу. Смотрите видео!
Записывайтесь в ближайший центр реабилитации Бубновского, где вам обязательно помогут восстановиться, даже после очень серьезных травм.
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1⃣ Подпишитесь на наш канал https://www
...
https://www.youtube.com/watch?v=9eNuT9QWJ-4
Замира пришла в центр Бубновского на костылях и в корсете, где ей была проведена реабилитация травмы позвоночника.
Метод Бубновского (упражнение для позвоночника), в этом конкретном случае, позволил достичь наилучших результатов. Пациентка не только распрощалась с костылями, но и получила возможность приседать и делать растяжки.
Сергей Михайлович Бубновский утверждает, что реабилитация после травмы позвоночника должна быть начата как можно раньше, хотя многие медики с ним не согласны.
Тем не менее, пример Замиры наглядно подтверждает правоту профессора. Из видео вы узнаете, какие упражнения для позвоночника доктора Бубновского подходят на начальном этапе восстановления после серьезных травм, и как их правильно делать, чтобы не навредить своему здоровью. В частности, предлагается начать с упражнений, которые осуществляются из положения, лежа на полу. Смотрите видео!
Записывайтесь в ближайший центр реабилитации Бубновского, где вам обязательно помогут восстановиться, даже после очень серьезных травм.
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1⃣ Подпишитесь на наш канал https://www
...
https://www.youtube.com/watch?v=9eNuT9QWJ-4
Author
Content Type
Unspecified
video/mp4
Language
More from the publisher
VIDEO
Це
42
Профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы восстановления трудоспособности и снятия боли в позвоночнике и суставах без лекарств и операций, Сергей Бубновский открыл отделение своей клиники в Ярославле. Новый Центр Бубновского в Ярославле позволит вам избавится от различных болезней с опорно-двигательным аппаратом.
Будьте внимательны, Центр Бубновского в Ярославле, отзывы о котором можно найти в интернете, располагается на Республиканской, 42. Здоровья вам!
Официальный сайт доктора Бубновского https://vk.cc/8UkzQS
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1⃣ Подпишитесь на наш канал https://www.youtube.com/БубновскийТВ/?sub_confirmation=1
2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского https://vk.cc/8simJO
3⃣ Читайте книги и смотрите диски Бубновского https://vk.cc/8sio9W
4⃣ Запишитесь на семинары с Бубновским https://vk.cc/8siouJ
5⃣ Запишитесь к нам на консультацию https://vk.cc/8sioUv
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
? Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92
? Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом https://vk.cc/8siswF
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
? https://vk.com/bubnovskyofficial
? https://www.facebook.com/bubnovskyofficial
? https://www.ok.ru/bubnovskyofficial
? https://www.instagram.com/bubnovsky_official
? https://t.me/tvbubnovsky
? Музыка: Виктор Васильев http://promodj.com/panamachile
...
https://www.youtube.com/watch?v=URhYYjYz4rA
Transaction
Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
ru
Controlling
VIDEO
Бо
e9a9fe47ced0f96-1
Болит голова? Вылечить это невозможно, головная боль разной интенсивности все равно когда-нибудь возникнет из-за усталости, погоды, работы за компьютером и т.д. Можно только снять боль, а затем заниматься профилактикой, чтобы свести частоту ее появления до минимума. Причины, почему болит голова, могут быть разные. Если нет хронических заболеваний или патологий, то это, грубо говоря, кислородное голодание мозга. Рекомендации просты - делайте упражнения по Бубновскому при головной боли регулярно, желательно в Центре доктора Бубновского под присмотром инструктора.
Доктор утверждает, что головная боль – это следствие гипоксии мозга. Таблетки от головной боли могут дать временное облегчение. Они действуют, как допинг. Чем дольше ты применяешь таблетки от головной боли, тем больше риск развития деменции или болезни Альцгеймера.
Чтобы восстановить нормальное содержание кислорода в сосудах головного мозга, следует использовать упражнения против головной боли.
Прежде всего, требуется расшифровать, откуда взялась головная боль. Очень часто проблема связана с недостатком движения. Головные боли, вызванные этой причиной, часто беспокоят молодых людей, которые проводят много времени за компьютером.
Профилактика головной боли может осуществляться посредством тренировок, в программу которых входят упражнения на тренажере. Например, полезно в сидячем положении вытягивать руки вверх и сгибать их в локтях, поднимая значительный вес.
Такие упражнения улучшат мозговое кровообращение. Их следует делать 15-20 раз.
�
...
https://www.youtube.com/watch?v=Bs697RwM8Vo
Transaction
Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
ru
Controlling
VIDEO
Фу
функциональная
В очередной видеолекции на тему «функциональная анатомия» я объясню, что такое правильное дыхание. Это очень важный вопрос, ведь дыхание является ключевым моментом восстановления здоровья. Когда мы дышим, то задействуем многие мышцы. В данном видео я расскажу про влияние дыхания на здоровье внутренних органов человека и на правильный кровоток.
На лечебных занятиях в центре Бубновского наши пациенты осваивают упражнения для дыхания. Это непросто, но если вы посмотрите это видео до конца, то узнаете, как освоить правильное дыхание в домашних условиях.
? Если у вас проблемы с YouTube, воспользуйтесь одним из этих впн сервисов:
Для ПК:
- FineVPN
Для смартфонов:
- Melon VPN
- Psiphon VPN
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Правильное дыхание и его влияние
0:46 Функциональная анатомия
01:15 О дыхательных мышцах
01:59 Важность дыхания
03:11 Диафрагма
05:01 О правильном дыхании
06:23 Анатомия правильного дыхания
07:33 Основы диафрагмального дыхания
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ https://clck.ru/XDbvv
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ https://clck.ru/XDbz6
Личный сайт Бубновского ⇾ https://clck.ru/XDc2P
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ https://clck.ru/XDe2K
Мы в Яндекс Дзен ⇾ https://clck.ru/e9poo
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ https://clck.ru/XDcTW
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ https://clck.ru/XDc7x
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org
#бубновский #упражнения
...
https://www.youtube.com/watch?v=u1qo-31p0co
Transaction
Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
ru
Controlling
VIDEO
Ре
8ff200def73c90c-1
Руководитель «Центра доктора Бубновского в Ярославле» Ольга Редькина рассказывает о реабилитации после травм в Центре, делится отзывами.
Моя жизнь была всегда связана с медициной. Я работала в детской больнице города Рыбинска в реанимации. Привела меня в центр Бубновского в Ярославле, отзывы о котором я прочитала в интернете, моя травма, точнее сказать, последствия полученного дорожно-транспортное происшествия, и с 2006 года я, буквально, живу в кинезитерапии. Я занималась восстановлением, реабилитацией после травм. Прошла путь от пациента до руководителя центра, которому уже один год. За этот год через наш центр прошло более 1000 человек, которые вернулись к полноценному образу жизни, которые победили боль, которые поняли, что движение - это жизнь.
Наши пациенты — это не клиенты тренажерного зала. Это люди, которые пришли со своей болью, и, конечно же, наша задача помочь им не только физически, но и морально, найти индивидуальный подход. Мы искренне радуемся, когда нашим пациентам становится лучше.
В нашем центре работает очень сильная команда профессионалов, все специалисты прошли обучение в центре кинезитерапии в Сокольниках. Специалисты имеют высшее медицинское и высшее физкультурное образование.
Суть лечения состоит в том, что человеку исходя из его исходных данных и в зависимости от текущих и сопутствующих заболеваний, подбирается комплекс упражнений, которые выполняются на специализированных тренажёрах Бубновского. Также человеку необходимо посещать сауну и иногда массаж, для того чтобы улучшить
...
https://www.youtube.com/watch?v=ZdY1wGSH-5E
Transaction
Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
ru
Controlling
VIDEO
Бо
13026e880997191-1
Что делать, если болит спина от сидячей работы? Профессор, доктор медицинских наук, Сергей Бубновский, автор принципиально новой системы восстановления трудоспособности и снятия боли в позвоночнике и суставах без лекарств и операций, разработал упражнения для спины в офисе.
Для того чтобы помочь даже пациентам, не имеющим возможности прийти на очную консультацию, он представляет видеоролики с практическими советами.
Сегодняшний выпуск посвящен таким проблемам, как сидячая работа, болит спина, что делать в такой ситуации.
Если болит спина от сидячей работы, Сергей Бубновский предлагает использовать офисный стол. Он станет прекрасным, доступным тренажером, если болит спина после работы.
Например, если у вас появились боли в спине от сидячей работы, можно упереться носками в стенку стола, взяться руками за столешницу и вытягивать таз назад, держа ноги абсолютно прямыми.
Упражнения для спины на работе можно выполнять и вдвоем. Подробное описание упражнения смотрите в видео.
Снять усталость помогут и приседания, во время которых нужно держаться руками за край стола.
Если делать эти упражнения регулярно, боли в спине в сидячем положении пройдут или будут беспокоить намного меньше.
Если же проблема остается, то запишитесь на консультацию в ближайший центр доктора Бубновского, где обязательно постараются найти решение для вашей проблемы.
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1⃣ Подпишитесь на наш канал https://www.youtube.com/БубновскийТВ/?sub_confirmation=1
2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского https:
...
https://www.youtube.com/watch?v=MT8VQcT_YAc
Transaction
Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
ru
Controlling
VIDEO
ЗД
c23dab5c0654706-1
Друзья, на этой неделе вместе с коллегами мы будем вести прямые эфиры каждый день! Исцеляйся сам! Реабилитация и кинезитерапия В 20:00 врачи из Москвы и Санкт-Петербурга ответят на ваши вопросы, прямой эфир.⠀
? Получите бесплатный комплекс упражнений «Утренняя гимнастика от Сергея Бубновского» https://vk.cc/8simJO
✅Сегодня на ваши вопросы отвечает врач-кинезитерапевт Людмила Бубновская
Подключайтесь в 20:00!
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1. Подпишитесь на наш канал https://www.youtube.com/БубновскийТВ/...
2. Запишитесь к нам на консультацию http://www.bubnovsky.org/
3. Читайте книги и смотрите диски Бубновского https://vk.cc/8sio9W
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
? Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92
? Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом https://vk.cc/8siswF
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
? https://vk.com/bubnovskyofficial
? https://www.facebook.com/bubnovskyoff...
? https://www.ok.ru/bubnovskyofficial
? https://www.instagram.com/bubnovsky_o...
? https://t.me/tvbubnovsky
? Музыка: Виктор Васильев http://promodj.com/panamachile
...
https://www.youtube.com/watch?v=9Y1fwzhTTr0
Transaction
Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
ru
Controlling
VIDEO
Пу
пульс-под-контролем.
Попасть на личный прием к д.м.н., профессору Бубновскому С.М. можно по ссылке: http://www.xn----btbaefznfzegcbpyvg.xn--p1ai/?utm_source=youtube
Аритмия – это распространенная патология, которая нарушает сердечный ритм. Существует много разновидностей изменений сердечного цикла, среди которых самой опасной считается аритмия пароксизмального характера, иными словами, приступ аритмии.
Приступообразная аритмии, помимо медицинских факторов риска, пугают нас, вызывая приступы паники.
Что такое на самом деле аритмия, стоит ли ее бояться, и как взять пульс под контроль в любом возрасте... Сергей Михайлович Бубновский ответит на все вопросы и покажет простые упражнения для дома. Будьте Здоровы!
...
https://www.youtube.com/watch?v=8z0ZKGOEIMI
Transaction
Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
ru
Controlling
VIDEO
Ка
a3ff9a15391ff22-1
Предлагаем посмотреть очередной видеоролик из рубрики БубновскийLive. В нем рассказывается про упражнения после эндопротезирования тазобедренного сустава, которые предлагает профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы восстановления трудоспособности и снятия боли в позвоночнике и суставах без лекарств и операций, Сергей Бубновский.
Подписчики его канала на Youtube и в Instagram хотят знать, можно ли делать на многофункциональных тренажерах Бубновского упражнения после эндопротезирования тазобедренного сустава.
Прежде всего, доктор считает, что сначала нужно проконсультироваться у специалистов и пройти диагностику в ближайшем центре Бубновского, так как для подобных занятий существует множество противопоказаний.
Сергей Михайлович предлагает почитать написанную им книгу «Вся правда о тазобедренном суставе», заказать которую можно на официальном сайте Бубновского. В ней подробно описаны этапы реабилитации после того, как был заменен тазобедренный сустав. Бубновский объясняет, почему нельзя без подготовки приступать к занятиям на многофункциональных тренажерах.
Все упражнения для суставов после эндопротезирования должны проводиться с четким соблюдением предписаний инструкторов, так как в противном случае можно повредить такую сложную конструкцию, как эндопротез.
Если вас интересует послеоперационная реабилитация, упражнения после эндопротезирования и восстановление трудоспособности после серьезных травм, то обращайтесь в ближайший центр Бубновского, где вас науч�
...
https://www.youtube.com/watch?v=nxgFDuEx3Vk
Transaction
Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
ru
VIDEO
Бо
18-18
? Получите бесплатный комплекс упражнений «Утренняя гимнастика от Сергея Бубновского» https://vk.cc/8simJO
Почему болят руки? Такой вопрос задают многие пациенты, которые приходят на прием к доктору Бубновскому. Боли в руках, болезни суставов, ревматоидный артрит - вот неполный список жалоб тех, кто испытывает боль в суставах рук. К сожалению, артроз и артрит стали постоянными спутниками многих людей, кто долгое время проводит за компьютером, играет на музыкальных инструментах. Как тренировать пальцы и какая тренировка рук более эффективна? Доктор Бубновский утверждает, что кистевой эспандер и кистевой тренажер для домашних условий не приводят к желаемому результату. Когда туннельный синдром стал привычной болезнью, кистевой эспандер не поможет, поскольку не предполагает растяжение пальцев кистей и тренировку мышц кисти в безопасных для суставов условиях. Боль в запястье трудно вылечить, сжимая в руках что-то типа теннисного мячика, нужен новый подход. Сергей Бубновский предлагает видео, в котором рассказывается, как тренировать пальцы, показывает, какая тренировка кистей рук будет полезна. Другая проблема - онемение рук и онемение пальцев. Возможно, в этом случае виноват остеохондроз, артроз или артрит пальцев. Когда болят руки, важно помнить, что заболевания суставов таблетками не лечатся, только упражнениями. Миорелаксанты и НПВС, которые назначают врачи, действую прямо наоборот. Да они снимают на время боль, но это лишь на время. Лечебного эффекта нет. Даже если у вас бурсит, то лечение бурсита не должно н
...
https://www.youtube.com/watch?v=7BjVloIfc8Q
Transaction
Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
ru