تسعى قناة (أفكار) لنشر الوعي العام بمعلومات وحقائق علمية وحياتية وتكنولوجية وأفكار وإبتكارات تهم المجتمع, فإننا نطمح أن نكون جسرا بين المواطن العربي ... https://www.youtube.com/watch?v=ru5x_fcAEd0
اسرار جديدة عن الماسونية : https://youtu.be/ZqXO-IT4afw
-------------
علماء يعثرون على مدينة تحت الماء في مثلث برمودا! : https://youtu.be/Zgy6Ek-7cEk
تابعني على ??
الفيسبوك : https://www.fb.com/AFKEER
For business enquiries | للدعاية والاعلان : : Elazzouzi1992@gmail.com
Please SUBSCRIBE : رجاءً لا تنسوا الإشتراك في القناة من أجل مشاهدة الحلقات الجديدة
نتمنى التوفيق للجميع :)
9 من الأشياء التي تستعملها يوميا سيذهلك السبب الحقيقي لوجودها
نحن محاطون بالعديد من الأشياء الشائعة التي نستخدمها يومياً، والتي لا نتوقف عن التفكير في سبب وجودها أو سبب شكلها الغريب وتصميها العجيب، ونحن هنا في موقع ”دخلك بتعرف؟“ سوف نجيب عن هذه التساؤلات الغريبة فيما يخص هذه الأشياء المتداولة يوميا.
9. الثقب المركزي في حلوى الدونات ”الكعك المُحلّى“:
الثقب المركزي في حلوى الدونات
يكثر استهلاك هذه الوجبة الخفيفة في المدن الحديثة، ولكن تاريخ هذا الكعك يعود إلى مئات السنين في الماضي، بإمكاننا اليوم أن نخبزها بأشكال وأحجام مختلفة، ولكن في الماضي كان من الصعب جعل حواف الكعكة ومركزها ينضجان بشكل متساوٍ ولهذا السبب توصّل الخبّازون لخبزها بهذا الشكل.
8. الخط الأسود والنقاط السوداء على زجاج السيارة الأمامي:
الخط الأسود والنقاط السوداء على زجاج السيارة الأمامي
هذا الخطوط والنقاط ليست للزينة بل لها العديد من المهام، فهي تحمي مادة ”اليوريتان“ التي تُمسك زجاج السيارة من الأشعة فوق البنفسجية وهذا يقي من انكساره وسقوطه، كما أنه يُخفي الغبار الذي يتجمع على حواف الزجاج، أما بالنسبة للنقط فهي موجودة لخلق مجال رؤية تدريجي وواضح بين الشريط الأسود والزجاج الشفاف.
7. النظارات الشمسية:
النظارات الشمسية
قد يبدو لنا من اسم هذه الأداة ماهية عملها ولماذا يمكن أن تُستخدم، ولكن في الحقيقة وظيفتها الأساسية ليست كما تتخيل، صنعت الشعوب ال
...
https://www.youtube.com/watch?v=GjrTkdg-ki8
اسرار جديدة عن الماسونية
تابعونا على الفيسبوك: https://www.fb.com/AFKEER
تسعى قناة (أفكار) لنشر الوعي العام بمعلومات وحقائق علمية وحياتية وتكنولوجية وأفكار وإبتكارات تهم المجتمع, فإننا نطمح أن نكون جسرا بين المواطن العربي
...
https://www.youtube.com/watch?v=ZqXO-IT4afw
لمحبي رياضة الركض البطيء، فإن الشعور بألم في جانب البطن هو ردة فعل شائعة، وتكون على شكل تشنجات بطنية مؤلمة يختبرها العداؤون قليلو الخبرة.
لماذا نشعر بتشنجات في جانب البطن عند الركض ؟
ويُعرف هذا الألم باسم Side Stitch، وعلى الرغم من عدم وجود سبب واضح لحدوثه، إلا أن هناك العديد من الفرضيات خلف ذلك. من هذه الفرضيات:
تفاعل العضلات الضعيفة
عند بذل مجهود بدني مثل الركض أو السباحة، فإن العضلات البطنية تُشارك بهذا المجهود، بما فيها العضلات الضعيفة الموجودة في المعدة. ومع المجهود، تشعر هذه العضلات بالتعب وينتج عن ذلك شعور بالألم.
ويُمكن تدريب العضلات الضعيفة على تحمل المجهود البدني من خلال ممارسة الرياضة باستمرار لفترات قصيرة لتُصبح العضلات أكثر نشاطًا.
تشنجات حرارية
عند ممارسة الرياضة في أجواء حارة خاصةً الركض، يتولّد عن ذلك تشنجات عضلية مؤلمة تُعرف باسم “تقلصات حرارية”، والتي تتشكل على جدار البطن، بالإضافة إلى عضلات أخرى من المشاركة في التمرين.
وإن حصل أن تعرّضتَ لتقلصات حرارية، فإن الطريقة المثلى لعلاج ذلك هو التوقف عن الركض لعدة ساعات، شرب السوائل، التوجه إلى الظل. كما يجب تجنب شرب مشروبات باردة في طقس حار لإنها ستزيد من تقلصات المعدة اللا إرادية.
تقلصات الجهاز الهضمي
60% من العدائين يختبرون شعور عدم الراحة المعوي أثناء النشاط البدني، وذلك بسبب تحويل الجسم للدم بعيدًا عن الأمعاء نحو العضلات المشاركة في التمرين والحركة، ما قد يُسبب نوبات ألم بفعل تشنجات الأمعاء.
تابعونا على الفيسبوك: https://www.fb.com/ChannelAfkar
تسعى قناة (أفكار) لنشر الوعي العام بمعلومات وحقائق علمية وحياتية وتكنولوجية وأفكار وإبتكارات تهم المجتمع, فإننا نطمح أن نكون جسرا بين المواطن العربي
...
https://www.youtube.com/watch?v=J1PeehNUXpg
تناول الطعام بسرعة قد يصيبك بالعديد من الأمراض
هل تتناول "الطعام" بشكل سريع؟ إذا عليك الحذر كي لا تصاب بالأمراض المختلفة وفقاً لهذه الدراسة الجديدة.
كشفت نتائج دراسة علمية جديدة أن "تناول الطعام بسرعة" من شأنه أن يرفع من خطر الإصابة بكل من السمنة ومرض السكري وأمراض القلب.
حيث أشار الباحثون القائمون على الدراسة أن "تناول الطعام بسرعة" لا يعطون وقتاً لأجسامهم لإطلاق إشارات الشبع، بالتالي يميلون لتناول كمية أكبر من "الطعام".
"تناول الطعام" ببطء وتذوق مذاقه يعد المفتاح الأساسي للتمتع بصحة جيدة، حسبما ذكر الباحثون، فذلك يساعد في حماية الشخص من الإصابة بالمشاكل الأيضية.
ووجد الباحثون بتجربة تمت على عدد من المشتركين أن 11.6% من الأشخاص الذين "تناولوا طعامهم بسرعة" أصيبوا في اضطرابات أيضية رفعت من خطر إصابتهم بكل من السمنة والسكري وأمراض القلب.
ليس هذا وحسب، بل ارتبط "تناول الطعام بسرعة" مع زيادة الوزن وارتفاع نسبة السكر في الدم وزيادة حجم الخصر.
وأوضح الباحثون أن "تناول الطعام بسرعة" يشكل صعوبة في ارسال رسائل الشبع إلى الدماغ، مما يجعل الشخص يتناول كمية أكبر من "الطعام"، وبالتالي ارتفاع خطر الإصابة بكل من المشاكل الصحية المذكورة سابقاً.
في المقابل، لاحظ الباحثون أن المشتركين الذين "تناولوا طعامهم" ببطء وتلذذوا فيه، خسروا ما يقارب الأثنين كيلو من وزنهم خلال 15 أسبوعاً.
وأكد الباحثون أن اتباع هذه الطريقة في "تناول الطعام" من شأنها أن تحمي الإنسان وتحميهم من الإصابة بالعديد من الامراض الصحية المختلفة.
نشرت من قبل رزان نجار - الثلاثاء ، 14 نوفمبر 2017
تابعونا على الفيسبوك: https://www.fb.com/ChannelAfkar
تسعى قناة (أفكار) لنشر الوعي العام بمعلومات وحقائق علمية وحياتية وتكنولوجية وأفكار وإبتكارات تهم المجتمع, فإننا نطمح أن نكون جسرا بين المواطن الع�
...
https://www.youtube.com/watch?v=faKThQ1T0go
تابعونا على القناة الثانية : @المعرفة - ALMA3RIFA
شاهد حلقات أخرى:
"د.إبراهيم الفقي : لا تقارن نفسك مع أحد "إلى في حالة واحدة""
https://youtu.be/YfxS8dAJoKk
"إبراهيم الفقي : لا تكن ممن يضيع رزقه"
https://youtu.be/sOjUVkDK8FU
"بعض الناس ينور مكانك عندما يحضرون والبعض ينور مكانك عندما يغيبون"
"إبراهيم الفقي لا يوجد فشل إنما هي تجارب"
"إبراهيم الفقي الفشل"
"إبراهيم الفقي النجاح"
"إبراهيم الفقي غير تفكيرك وكن من الأغنياء"
"إبراهيم الفقي هناك أمل"
"إبراهيم الفقي غير حياتك"
"إبراهيم الفقي غير حياتك إلى الأفضل"
"إبراهيم الفقي التحفيز"
"إبراهيم الفقي 2021"
"لا يوجد فشل إنما هي تجارب"
"الفشل"
"النجاح"
"غير تفكيرك"
"غير تفكيرك وكن من الأغنياء"
"هناك أمل"
"غير حياتك"
"غير حياتك إلى الأفضل"
"التحفيز"
#إبراهيم_الفقي
#التنمية_البشرية
#التحفيز
#النجاح
تسعى قناة (أفكار) لنشر الوعي العام بمعلومات وحقائق علمية وحياتية وتكنولوجية وأفكار وإبتكارات تهم المجتمع, فإننا نطمح أن نكون جسرا بين المواطن العربي
...
https://www.youtube.com/watch?v=GMBO-FkDGr0
تابعونا على القناة الثانية : @المعرفة - ALMA3RIFA
شاهد حلقات أخرى:
"د.إبراهيم الفقي : لا تقارن نفسك مع أحد "إلى في حالة واحدة""
https://youtu.be/YfxS8dAJoKk
"إبراهيم الفقي : لا تكن ممن يضيع رزقه"
https://youtu.be/sOjUVkDK8FU
"إبراهيم الفقي النجاح"
"إبراهيم الفقي التعليم"
"إبراهيم الفقي التغيير"
"إبراهيم الفقي الرزق"
"إبراهيم الفقي إكتشف باب رزقك"
"إبراهيم الفقي التحفيز"
"إبراهيم الفقي أسرار النجاح"
"إبراهيم الفقي إكتشف باب النجاح"
"النجاح"
"إكتشف باب النجاح"
"أسرار النجاح"
"التحفيز"
"التعليم"
"الرزق"
"إكتشف باب رزقك"
تابعونا على الفيسبوك: https://www.fb.com/ChannelAfkar
تسعى قناة (أفكار) لنشر الوعي العام بمعلومات وحقائق علمية وحياتية وتكنولوجية وأفكار وإبتكارات تهم المجتمع, فإننا نطمح أن نكون جسرا بين المواطن العربي
...
https://www.youtube.com/watch?v=HyYkEXDFYmI
اسرار جديدة عن الماسونية : https://youtu.be/ZqXO-IT4afw
-------------
علماء يعثرون على مدينة تحت الماء في مثلث برمودا! : https://youtu.be/Zgy6Ek-7cEk
تابعني على ??
الفيسبوك : https://www.fb.com/AFKEER
For business enquiries | للدعاية والاعلان : : Elazzouzi1992@gmail.com
Please SUBSCRIBE : رجاءً لا تنسوا الإشتراك في القناة من أجل مشاهدة الحلقات الجديدة
نتمنى التوفيق للجميع :)
...
https://www.youtube.com/watch?v=775Vh_GaGaU
تابعونا على الفيسبوك: https://www.fb.com/AFKEER
7 أمور تلفت نظر المرأة بالرجل من النظرة الأولى
هناك الكثير من الأمور التي تلفت نظر المرأة، إلا أنها هناك بعض الأشياء التي تلاحظها من النظرة الأولى وتقرر على أساسها إذا اعجبها أم لا.
أولا أول ما يلفت نظر المرأة إبتسامة الرجل وأسنانه إذا كانت جميلة
ثانيا ثم تنظر تلقائياً إلى حذائه ومدى تنسيقه مع ملابسه وإذا كانت يهتم به من حيث تنظيفه
ثالثا اما الشعر والتسريحة فتبقى من الأساسيات التي تلفت نظر المرأة بالرجل، رغم أن بعض النساء يفضلن الرجل الأصلع.
رابعا من حيث الشكل أيضاً تكره المرأة أن ترى بقع التعرق تحت قميص الرجل
خامسا وإذا اقتربت منه لتحّدّثه لا تحب أن تشم رائحة فم كريهة
سادسا عطر الرجل يُلفت حاسة الشم عندها، فهي تُحب الرائحة الرجولية التي تفحّ منه
سابعا ومن الأمور المتعلقة بالشكل بطريقة غير مباشرة حديثه وطريقة تصرفه وحركاته في الأماكن العام
تسعى قناة (أفكار) لنشر الوعي العام بمعلومات وحقائق علمية وحياتية وتكنولوجية وأفكار وإبتكارات تهم المجتمع, فإننا نطمح أن نكون جسرا بين المواطن العربي
...
https://www.youtube.com/watch?v=QM3tlc1jTh4