??????? Liens & Qui suis-je ? ??????? Mon ebook "Mincir grâce aux glucides" http://doucefrugalite.com/ebook/ Pour faire un don : http://tinyurl.com/doucefrugalite Cette étude indique que des triglycérides légèrement élevés dans une alimentation riche en glucides et très pauvre en graisses coïncide avec une réduction marquée des accidents coronariens: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15504577 Je m'appelle Pauline, j'ai 32 ans, je suis végane et sportive. J'ai une alimentation végétalienne à tendance frugivore depuis 2010, je cours depuis 2012 et je fais du cyclisme depuis l'été 2015. Positions médicales et scientifiques : https://vegan-pratique.fr/nutrition/positions-medicales-et-scientifiques/ Pourquoi ne pas manger des œufs https://youtu.be/iDo_wS8y8mE Pourquoi ne pas manger du miel https://youtu.be/KmVYUwJ8D94 Pourquoi ne pas manger de laitages https://youtu.be/5Fp8RDhlO9A Pour ceux qui ne souhaitent pas manger beaucoup de fruits et pour qui la solution des féculents est plus pratique, voilà le lien pour télécharger gratuitement le livre en couleur du Dr McDougall en français: https://www.drmcdougall.com/health/education/cpb/french/ Regardez absolument les reportages Cowspiracy (https://youtu.be/Shx1nwjra1k), Terriens (https://youtu.be/FM_wAN2id58), La santé dans l'assiette (Forks over Knives) et What The Health (youtu.be/hJAKWQ6dDpQ) afin de comprendre pourquoi exploiter les animaux est inutile, cruel et nuit à l'environnement. --------------------------------------- Site web : http://doucefrugalite.com/ Instagram : doucefrugalite http://instagram.com/doucefrugalite Facebook : Douce Frugalité https://www.facebook.com/pages/Douce-Frugalit%C3%A9/1406094116310753 SnapChat : doucefrugalite https://snapchat.com/add/doucefrugalite Posez-moi des questions sur Tumblr : https://doucefrugalite.tumblr.com/ Suivez mes activités de vélo sur Strava : https://www.strava.com/athletes/doucefrugalite Les musiques que j'utilise sont libres de droits et proviennent de Incompetech.com, Audionautix.com ou YouTube Creator. ... https://www.youtube.com/watch?v=OHPI4l2fBUg

❁✿❀⚛ ☟⇊ Liens & Qui suis-je ? ⇊☟ ⚛❀✿❁ Pauline, 32 ans, sportive, végane. J'ai une alimentation végétalienne à tendance frugivore depuis 2010, je cours depuis 2012 et je fais du cyclisme depuis l'été 2015. Regardez absolument les reportages Cowspiracy, Terriens (Earthlings) et La santé dans l'assiette (Forks over Knives), afin de comprendre pourquoi exploiter les animaux est inutile, cruel et met la planète en danger. Où commander des dattes Sukkari : http://www.datecoop.com/ Pour compter les calories : https://cronometer.com/ --------------------------------------- Mon ebook : http://doucefrugalite.com/ebook/ Site web : http://doucefrugalite.com/ Instagram : doucefrugalite http://instagram.com/doucefrugalite Facebook : Douce Frugalité https://www.facebook.com/pages/Douce-Frugalit%C3%A9/1406094116310753 SnapChat : doucefrugalite Strava : https://www.strava.com/athletes/doucefrugalite ... https://www.youtube.com/watch?v=rugp5yNiMAU

Dégustation de Cédrat, fruits, musique en ville, canalisations hyper-bouchées et Céline au Crossfit --------------------------------------- Site web : http://doucefrugalite.com/ Instagram : doucefrugalite http://instagram.com/doucefrugalite Facebook : Douce Frugalité https://www.facebook.com/pages/Douce-Frugalit%C3%A9/1406094116310753 -------------------------------------- Musique : audionautix.com (libre de droits) ... https://www.youtube.com/watch?v=OAK_bHoolEw

• Vidéo du Dr Michael Greger "Le mythe du candida" (activez les sous-titres français) https://nutritionfacts.org/video/is-candida-syndrome-real/ • Étude comparant un ajout de 14 cuillerées de sucre raffiné ajouté à 0 cuillerée https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10357735/ Réf.: Weig M, Werner E, Frosch M, Kasper H. Limited effect of refined carbohydrate dietary supplementation on colonization of the gastrointestinal tract of healthy subjects by Candida albicans. Am J Clin Nutr. 1999 Jun;69(6):1170-3. doi: 10.1093/ajcn/69.6.1170. PMID: 10357735.) • Article sur la fiabilité des différents tests de candida "Changer son regard sur la candidose intestinale" écrit par le Dr A. d'Oro https://www.lanutrition-sante.ch/changer-son-regard-sur-la-candidose-intestinale/ • Témoignage de guérison de Luca (That Vegan Couple) après 7 ans de candidose https://youtu.be/H7J5JECK5uM • Vidéo du Dr Greger "La vraie cause du diabète" (résistance à l'insuline) https://youtu.be/9HQMBBXE0Dc • Article avec un grand tableau d'anatomie comparée https://doucefrugalite.com/2013/01/12/omnivore-ou-quoi/ • Article sourcé "Le sucre n'est pas une drogue, il est même sain" https://doucefrugalite.com/2018/01/24/le-sucre-est-il-une-drogue/ • Playlist 153 vidéos "Une journée dans mon assiette (vegan HCLF)" https://youtube.com/playlist?list=PL7NXmMv-H1P5XrYb4Vwrdoog7NF2HbFC2 • Article sourcé "Les fruits ne causent pas le foie gras" https://doucefrugalite.com/2020/11/05/les-fruits-ne-donnent-pas-le-foie-gras-8-etudes-a-lappui/ • Vidéo d'une antheopologue sur le régime paléo https://youtu.be/kX8jRdWd0fI • Liste de docteurs en médecine qui ont lu les études nutritionnelles et sont pour une alimentation HCLF (où 80% de l'apport calorique sont des glucides): Neal Barnard, John McDougall, T. Colin Campbell, Caldwell Esselstyn, Garth Davis, et bien d'autres (voir ceux du Comité des médecins pour une médecine responsable PCRM.org par ex.) ► Pour mincir & te sentir bien grâce à mes programmes : https://doucefrugalite.com/programmes-df/ ► Pour être coaché(e) : https://doucefrugalite.com/coaching-mode-de-vie/ Je m'appelle Pauline, j'ai 39 ans, je suis sportive depuis 2012 et végane depuis 2010. J'aide les femmes à atteindre un IMC sain grâce à l'alimentation????‍♀ ?????Mes réseaux sociaux :???? Site web : http://doucefrugalite.com/ Instagram : doucefrugalite http://instagram.com/doucefrugalite Facebook : Douce Frugalité https://www.facebook.com/pages/Douce-Frugalit%C3%A9/1406094116310753 YouTube : http://www.youtube.com/channel/UCO3qiL0WbSzcLmm5jCsjENw Posez-moi des questions sur Tumblr : https://doucefrugalite.tumblr.com/ Suivez mes activités de vélo sur Strava : https://www.strava.com/athletes/doucefrugalite Avis légal : Soyez conscient que mes vidéos et toutes les informations contenues ne constituent pas avis médical et ne replacent pas l'avis médical d'un professionnel qualifié. Le spectateur doit toujours consulter son médecin traitant pour déterminer l’adéquation d'une alimentation ou d'un changement de mode de vie pour leur propre situation ou s'il a la moindre question concernant un état médical ou un programme de traitement. ... https://www.youtube.com/watch?v=rPBit36YSm8