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18 Oct 2020 09:02:08 UTC
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S'entraîner à la maison (Mouvement Naturel Indoor)
Cette vidéo se rapporte à cet article sur mon blog :
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Cours en LIVE de SystemArt. La voie du combat naturel.
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Retour et avis de Thierry, participant au stage de Mouvement Naturel en forêt de Fontainebleau en Septembre 2019.
Prochain stage de Mouvement Naturel aux portes de Paris les 13 et 14 juin 2019 !
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La pratique du Mouvement naturel en extérieur et en intérieur sont des opposés complémentaires, les deux vont nourrir notre capacité au mouvement. #mouvementnaturel #nature #neige #hiver #winter #outdoor #indoor #climbing #treeclimbing
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Explication détaillée du Cycle de mouvements Cosaques au sol. Cossack Ground Flow - Ce cycle comprends différents mouvements tels : Shin Box, Split Squat et Squat du chasseur.
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Tutoriel sur le Shin-box ou boîte de tibia par Jérôme Pinard, Fondateur de www.mouvement-naturel.com et www.systemart.ch
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Cours en LIVE de SystemArt du 24.03.2020.
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