? EN ESTE VIDEO: ¿Te sientes abrumado por la cantidad de tareas que debes realizar en un día? ¿Sientes que el tiempo no te alcanza para hacer todo lo que necesitas? No te preocupes, no estás solo. Muchas personas tienen problemas para ser productivas y administrar su tiempo de manera efectiva. Sin embargo, hay ciertos consejos que pueden ayudarte a mejorar tu productividad. En este artículo, te comparto cinco consejos útiles que te ayudarán a ser más productivo, independientemente de la cantidad de tiempo que tengas disponible. ? SUSCRÍBETE al Canal de YOUTUBE/GUIDOROSASTV, AQUÍ: https://bit.ly/3lB5ll0 ? VE MÁS ALLÁ DE LA TEORÍA Y LLEVA TU VIDA A UN MEJOR NIVEL CON EL VIDEOCURSO: AUTOLIDERAZGO - LOGRA TUS METAS CON TU PODER PERSONAL, AQUÍ: https://bit.ly/3O4Ihr1 1. Define tus objetivos y tus tareas con tiempo asignado. Antes de empezar a trabajar, es importante tener claro lo que se quiere lograr. Por ello, es fundamental definir objetivos y tareas específicas con tiempo asignado. De esta manera, se evita la procrastinación y se tiene una idea clara de lo que se debe hacer. Además, al tener un tiempo asignado para cada tarea, se puede priorizar y enfocarse en las tareas más importantes. 2. Divide tareas grandes en tareas cortas. A veces, las tareas grandes pueden resultar abrumadoras y desmotivantes. Por ello, es recomendable dividirlas en tareas más cortas y manejables. De esta manera, se puede avanzar de manera progresiva y mantener la motivación. Además, al dividir las tareas grandes en tareas más pequeñas, se pueden ver los avances y se pueden realizar ajustes para cumplir con los objetivos propuestos. 3. Aprende a ser más eficiente y más eficaz. Ser eficiente significa hacer las cosas de manera rápida, optimizando los recursos, mientras que ser eficaz significa hacer las cosas correctamente. Es importante encontrar un equilibrio entre ambas, para lograr una productividad óptima. Para lograrlo, es necesario identificar las tareas en las que se es más eficiente y enfocarse en ellas. También es importante buscar maneras de mejorar la eficacia de las tareas que se realizan. 4. Aminora tus distracciones. Las distracciones son uno de los mayores obstáculos para la productividad. Por ello, es importante identificar las distracciones y tratar de minimizarlas. Algunas distracciones comunes son las redes sociales, los correos electrónicos y las llamadas telefónicas. Es importante encontrar maneras de limitar estas distracciones, como establecer horarios específicos para revisar el correo electrónico y las redes sociales. 5. Descansa en lapso de cinco minutos entre tareas y persevera en una estructura ordenada. Tomarse un breve descanso entre tareas puede ayudar a recargar energías y a mantener la concentración. Además, es importante mantener una estructura ordenada para evitar la sensación de caos y desorden, lo que puede afectar negativamente la productividad. Mantener una estructura ordenada implica tener un espacio de trabajo limpio y organizado, y también mantener una agenda o lista de tareas actualizada. De esta manera, se puede tener una visión clara de todo lo que se debe hacer y se puede avanzar de manera eficiente. En resumen, la productividad es clave para lograr una vida más organizada y satisfactoria. Para mejorar la productividad es necesario definir objetivos y tareas con tiempo asignado, dividir tareas grandes en tareas más pequeñas, ser eficiente y eficaz, minimizar las distracciones, tomar descansos breves y mantener una estructura ordenada. Implementar estos consejos puede ayudarte a mejorar tu productividad y a cumplir con tus objetivos de manera más efectiva. Recuerda que la productividad se trata de trabajar de manera inteligente, no de trabajar más horas. ... https://www.youtube.com/watch?v=lkVJqcfHbcQ

Cuando nosotros estamos responsabilizando a los demás por nuestras emociones, no podemos mejorar nuestra inteligencia emocional. Hay que asumir la responsabilidad de lo que sentimos, aprender a poner límites si es necesario con respeto y con amor, pero comprender que la felicidad es una elección que cada uno de nosotros va decidiendo día a día. ... https://www.youtube.com/watch?v=EeTQS9DVhYo