... https://www.youtube.com/watch?v=JmOZRol7Eyg

Otužování je jeden z klasických způsobů regenerace. Díky otužování může uvolnit a pročistit tělo i mysl. Nejběžnějším způsobem otužování je sauna. Můžete však vyzkoušet i další způsoby, například chůzi na boso: https://www.youtube.com/watch?v=3EXxy_nx-EQ Doporučuji saunu jednou týdně nebo aspoň jednou za za 14 dní Ve videu zmiňuji jak na saunu, jak se před saunou stravovat a pít před a po sauně. Druhy sauna se dělí podle teploty a způsobu předávání tepla tělu. Sauna slouží primárně k odpočinku a regeneraci, proto není v sauně vest velké a vášnivé diskuze ani v odpočinkové místnosti. === sledujte mě na: https://twitter.com/JosefJebavy https://blog.josefjebavy.cz https://www.facebook.com/people/Josef-Jebav%C3%BD/100004847447510 ... https://www.youtube.com/watch?v=Fdnc-pp2ODk

Onehdá se mě někdo v diskuzi zeptal: Proč by na správu linuxu mělo stačit míň lidí než na správu windows? To je výborná otázka, na kterou já mám jasno. Pro ostatní jsem však natočil vyjádření: - Samba server - jednodussi instalace a sprava - linux je vyborny na web server - jednoduche aktualizace - linux je bezpecny - cili budete mit mene starosti - automatizace - praci udelate rychleji a opakovane, muzete skalovat pres vice stroju - neni treba resit ruzne problemy a urgetni veci = setrite cas nervy - vyborna dokumentace (navody ruzne urovne), prizpusobitelnost - pro stejne pozadavky staci mene vykonu - moznost provozovat pohodlne mnoho sluzeb na jednom serveru. Pritom muzou byt velmi dobre oddeleny - jednodussi instalace, jednodussi zmena HW Pokud uz potrebujete Windous, tak smysl ma Windows dat jedine do virtualniho PC. Vice viz https://www.youtube.com/watch?v=DDh4frxfGUU Pro provoz virtualizace pak idealne opet pouzijete Linux. Pro poholdny provoz virtulanich PC odporucuji Proxmox: https://blog.josefjebavy.cz/unix/virtualizace-proxmox Ddkaz na docker - docker vam umozni oddeleni aplikaci a automatizaci https://www.youtube.com/watch?v=SO5uE5qrOGA === instalace linuxu na servery: https://www.linuxserveradmin.eu/ === patreon: https://www.patreon.com/josefjebavy === o mě: blog: https://blog.josefjebavy.cz nabídka služeb: https://www.josefjebavy.cz === sledujte mě na: https://twitter.com/JosefJebavy https://www.facebook.com/people/Josef-Jebav%C3%BD/100004847447510 https://www.instagram.com/josefjebavy/ https://www.linkedin.com/in/josef-jebavy === kontakt: email: youtube@josefjebavy.cz ... https://www.youtube.com/watch?v=UwupsqsrKns

Ahoj, dnešní video popisuje jak funguje USB na telefonu a co musí telefon splňovat, aby k němu šel přes USB připojit flash disk nebo jiné zařízení. Speciální USB zdroj s redukcí: https://blog.josefjebavy.cz/elektronika/usb-redukce Jeden z prvních telefonů, ke kterému šlo připojit USB zařízení: https://blog.josefjebavy.cz/programovani/freerunner Upozorneni: video bylo nahravano za jizdy, proto kvalita prednesu muze pokulhavat, pripadne nektere podane info mohou byt nedokonale vysvetlene. === instalace linuxu na servery: https://www.linuxserveradmin.eu/ === patreon: https://www.patreon.com/josefjebavy === o mě: blog: https://blog.josefjebavy.cz nabídka služeb: https://www.josefjebavy.cz === sledujte mě na: https://twitter.com/JosefJebavy https://www.facebook.com/people/Josef-Jebav%C3%BD/100004847447510 https://www.instagram.com/josefjebavy/ https://www.linkedin.com/in/josef-jebavy === kontakt: email: email@josefjebavy.cz ... https://www.youtube.com/watch?v=VGryED9Xidg