Alimentación, depuración, digestión, asimilación y salud. Cuidado integral.
Para apoyar mi canal haciéndote mecenas:
https://www.patreon.com/dianavaleriaPara seguir los episodios del podcast en cuanto se publican:
https://dianavaleria.eu/podcastPara suscribirte y recibir un aviso por cada publicación (email o whatsapp):
https://dianavaleria.eu/suscripcion-------------------------------------------
Este vídeo lo registramos en las jornadas "Cuidar la mente, crear el cambio" que tuvieron lugar en Figueres el 11 de mayo de 2019.
Tenía muchas ganas de hablar de todo lo que considero importante en relación con la alimentación, que es el tópico al que todo el mundo llega cuando se plantea cuidarse, y sobre lo uqe todo el mundo me consulta.
Y es que no se puede separar una buena alimentación de estas otras funciones.
Tal vez mi vocabulario no es de experta, ni técnico, como a mucha gente (incluida yo misma) le gusta. Pero, de una forma sencilla y coloquial, toda la información que doy en esta charla es verídica.
Y en realidad no es una información muy completa, pero si es suficiente para que te hagas una idea de qué has de tener en cuenta y sobre qué información necesitas profundizar.
Porque podríamos hablar durante horas sobre cada uno de estos aspectos vinculados a la salud digestiva.
Espero que te resulte interesante y, sobre todo, útil.
...
https://www.youtube.com/watch?v=rsHZ30Ur6so