¿Cuál es la clave del éxito? ¿Es bueno decirte que "tus problemas no existen"? ¿No pensar en ellos? ¿De verdad es ese el secreto para triunfar en la vida?
El mejor entrenamiento es el que no sabes que haces. De hecho, el ejercicio inconsciente (es decir, entrenar sin darte cuenta) presenta todo tipo de ventajas sobre el entrenamiento consciente, que van desde las sinergias de productividad que proporciona el absortismo pasivo y activo al menor desgaste psicológico que dejas de sufrir cuando alineas el movimiento y actividad de tu cuerpo con aquel para el que nuestra especie ha evolucionado. Este psicobiohack es valioso tanto para quienes se preguntan cómo empezar a hacer ejercicio como para quienes simplemente quieren disfrutar más de su entrenamiento generando adherencia.
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- Hacer que una mujer te busque: https://goo.gl/FUBjqg
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- El demonio Criticoloquemepone: https://goo.gl/3XCQWp
- Cómo atraer a un hombre: https://goo.gl/Jc85Z1
- Que no quieren las mujeres: https://goo.gl/D2r46y
___IMPORTANTE___
Esto no son vídeos de entretenimiento. Tampoco son vídeos informativos. Son sesiones de videocoaching subliminal y videocursos gratuitos especialmente diseñados para provocar CAMBIOS EN TU VIDA, por lo que se recomienda VOLVER A VERLOS A MENUDO.
___PREGUNTAS FRECUENTES (FAQ)___:
P: ¿Dónde venden "Psicología del Éxito" en mi país.
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Revolution Now - Josh Woodward
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https://www.youtube.com/watch?v=wF-6cAeguXs
La mejor motivación para entrenar es empezar por la verdad y, en este caso, la verdad sobre el fitness (y una vindicación). Porque, el desarrollo físico, ¿es únicamente para tontos o, por el contrario, existen todo tipo de beneficios de ganar masa muscular de forma natural?
Después de ver esto QUERRÁS ENTRENAR | Vindicación del fitness
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https://www.youtube.com/watch?v=PAD2aEFQMBk
¿Cuáles son las grasas saludables y cuáles nos resultan tóxicas? ¿Grasa vegetal o grasa animal? ¿Da lo mismo que sea carne de supermercado, carne ecológica o carne de pasto? Si te has planteado ganar flexibilidad metabólica a través de la dieta cetogénica, la dieta paleolítica low carb o alguna otra dieta ancestral, mejorar una enfermedad autoinmune o simplemente reducir tu inflamación sistémica de bajo grado, es importante que entiendas esto y que seguramente nadie te ha explicado al hablarte de qué es la dieta cetogénica y cómo funciona.
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___Capítulos___:
00:00 El tabú de las grasas saludables
01:10 Grasas saludables de origen animal
02:11 Poligástricos y monogástricos
02:48 Teoría vs práctica
03:18 El malo de la peli (Omega 6)
06:05 Ultraprocesados y subhumanos
08:00 Carne de pasto vs ecológica
09:35 Monogástricos vs Poligástricos II
10:47 El mal menor en la práctica (nos mojamos)
11:44 ¿Y si como sólo carne magra?
12:46 Recomendaciones oficiales y analfabetismo nutricional
14:58 Productores que alardean de hacerlo al revés
17:20 La solución está en el consumidor
18:23 Apoyemos a los que lo hacen bien
18:48 ¿De pasto = carísimo?
19:32 Embutidos de pasto, PERO...
21:01 Reflexiones finales y recapitulación
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Mark Sisson, Dr. Paul Saladino, Dr. Shawn Baker, Dr. Ernesto Prieto, Carlos Pérez, Marcos Vázquez, Dra. Belaustegi, Dr. De La Rosa, Joel Gould, Dave Asprey, Ben Greenfield, Rob Wolf, Raymond Francis, Rhonda Patrick, Jospeh Mercola, Chris Kresser... y muchos otros que no caben en la descripción.
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https://www.youtube.com/watch?v=cw6L_WLAEYs
¿Cómo ser el mejor en lo que sea sin darte cuenta? Si quieres hacerte muy bueno en algo y mejorar sin esfuerzo, necesitas hacerte constantemente esta pregunta, que te permitirá explotar la "ley de la inmersión cultural", uno de los "life hacks" (o trucos psicológicos o hackeos vitales o como lo quieras llamar) más poderosos que conozco y 100% compatible con el absortismo.
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00:00 La frase mágica: HQTG
01:40 Absortismo
03:48 Inmersión Cultural
04:50 El secreto de mi aprendizaje acelerado
06:26 Cosas que dejarán de gustarte
07:35 Mejorarás sin darte cuenta
08:32 Mejorarás aunque no quieras
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https://www.youtube.com/watch?v=6aQYZMzt2LY
Sí, me han desplumado. He perdido todo el bitcoin que tenía en mi cuenta de trading (un gran porcentaje mi cartera de inversión) mientras experimentaba con un sistema de operativa apalancada y permitía que un exceso de confianza me llevara a saltarme mis propias reglas de jiu-jitsu financiero. Por eso, es muy importante que entiendas esta lección y que, al contrario de lo que te enseña la autoayuda para masas, jamás olvides que EL MIEDO ES TU AMIGO.
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https://www.youtube.com/watch?v=_8xb5zOahBA
Si te preguntas a menudo cómo gestionar las emociones negativas, necesitas ver este vídeo porque puede que esté fallando la pregunta. Quizás no necesitas eliminar esas emociones, sino aprender a gestionarlas, cabalgarlas e incluso transmutarlas en energía positiva y ganadora.
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___Capítulos___:
00:00 Tu mayor bendición
00:28 Tus emociones te quieren ayudar
00:48 Millones de años de evolución
01:05 No renuncies a eso que estás sintiendo
01:18 Cultura analgésica
02:09 Tus emociones son puertas
02:32 Necesitas esa crisis
03:17 Pensamiento positivo = nolotil
03:35 Cómo provocar la crisis potenciadora
04:02 El diagnóstico es clave
04:17 Cabalgar vs Suprimir emociones
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https://www.youtube.com/watch?v=NydI7DG0bLc
¿Cómo puedes protegerte de una crisis económica y aprovechar la oportunidad que nos brindan la recesión y los mercados bajistas? Los millonarios se hacen en las crisis y, si tienes el conocimiento y la información adecuados, puedes salir fortalecido de la tormenta financiera.
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⚠️ADVERTENCIA⚠️: La inversión en criptoactivos no está regulada, puede no ser adecuada para inversores minoristas y perderse la totalidad del importe invertido. Es importante comprender los riesgos de esta inversión que se explican detalladamente en esta ubicación: https://cryptomaster.live/cl-anexo2. Las rentabilidades pasadas no constituyen un indicador fiable de las rentabilidades futuras.
Y muy importante: Nada de lo que oigas aquí es consejo de inversión (sólo refleja mi opinión o la de los invitados) Además, ? YO JAMÁS TE CONTACTARÉ PERSONALMENTE PARA VENDERTE NI OFRECERTE NADA?, y menos si implica invitarte a participar en algún tipo de inversión o que reveles algún dato personal. Si alguien te contacta para algo así, no te quepa duda de que se trata de un caso de SUPLANTACIÓN DE IDENTIDAD, que debes reportar a la plataforma de inmediato para, a continuación, bloquear a quien se esté haciendo pasar por mí.
Recuerda que, todos los anuncios, propuestas u oportunidades de inversión que yo pueda hacer, las haré siempre desde ALGUNO DE MIS CANALES O PERFILES OFICIALES y, muy especialmente, desde ESTE CANAL DEDICADO AL 100% A LA MEJORA FINANCIERA ??https://t.me/jiujitsufinanciero
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https://www.youtube.com/watch?v=h-8rnRTHfhs
El conocimiento no ocupa lugar, ¿verdad? Falso. Por eso, lo más importante a la hora de aprender es PARETIZAR (es decir, aplicar el principio o ley de Pareto) con el conocimiento que adquieres y detectar aquellas cosas que no necesitas aprender.
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00:00 Orgulloso de lo que no sé
00:37 Identificar lo que necesitas y no necesitas saber
01:13 El conocimiento ocupa lugar
01:32 Rendimientos decrecientes y paretización
02:08 Mi ejemplo con el jiujitsu financiero
03:03 ¿Seguro que necesitas aprenderlo?
03:53 Céntrate en lo que te paretiza
04:39 Alumno palmando pareto
05:44 Netkaizen y el eslabón débil
06:53 Tu entorno te invita a desparetizar
07:39 Las lagunas de Henry Ford
08:26 Desparetizar como afición
08:56 Mi deformación profesional
10:17 Paretización VS Pereza
10:40 Sé un extraño en el rebaño
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La técnica para motivarte que comparto contigo en este vídeopodcast te permitirá ganar disciplina y constancia en las áreas clave de la vida. Este PSICOHACK (o truco psicológico) es una herramienta clave del netkaizen, basada en usar el de usar el estímulo intenso como premio o incentivo y no como distracción o evasión, como hace la mayoría de atrapados.
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