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1 Feb 2021 07:24:54 UTC
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3 TIPS para BAJAR de PESO parte 2
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Unspecified
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English
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CONCI
conciencia-alimentaria
#shorts #alimentacion #nutricion #deschanneloficial #salud
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https://www.youtube.com/watch?v=vr6N1mGR3ns
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1 year ago
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QUE A
que-alimentos-se-deben-de-consumir-para
Descubre que Alimentos tienes que consumir para tener al sobrepeso y la obesidad lejos de tu vida, tambien descubre los dos metodos que existen para saber desde tu casa si estás propenso a padecer sobrepeso y obesidad.
Bienvenid@ a Des Channel, el canal que te ayuda a lograr BAJAR de PESO; brindándote toda la Información más importante que necesitas conocer Sobre Alimentación Saludable y todo esto desde el PUNTO de VISTA de un CHEF PROFESIONAL.
Así que te invito a que te conviertas en una o un BROUSI SUSCRIBIENDOTE al canal? ?
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Inicio: 00:00
Dato#1: 01:35
Alimento #1: 02:05
Dato#2: 02:49
Alimento #2: 03:17
Dato #3: 04:40
Alimento #3: 05:17
Dato #4: 06:04
Alimento#4: 06:38
Dato #5: 07:10
Dato #6: 08:22
Dato #7: 08:36
Cierre: 09:38
#deschanneloficial #sobrepeso #obesidad
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3 ALI
3-alimentos-contra-el-estre-imiento
#shorts #estreñimiento #alimentación
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https://www.youtube.com/watch?v=1Dpps_3m8xU
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1 year ago
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CAMIN
caminando-por-las-calles-de-la-colonia
Que tal BROUSIS, hoy nos fuimos a Explorar una parte de la Colonia CENTRO de PUERTO VALLARTA, esta colonia es una de las mas antiguas y todas sus calles estan llenas de escaleras, arte, cultura y gastronomia, un lugar muy recomendado para visitar.
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consejos-de-dietas
#shorts #dietas #consejosdietas #México #Shorts #deschanneloficial #bajadepeso
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https://www.youtube.com/watch?v=iVrAsmFntzQ
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1 year ago
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ESTA
esta-receta-de-camarones-empanizados-es
Los CAMARONES EMPANIZADOS, son una receta internacionalmente conocida, que se ha convertido en un platillo indispensable para preparar, no solo en semana de Pascua, sino todo el año.
Tienes idea de ¿Cuantas CALORÍAS nos aporta este platillo?.
SABES,¿Cual es la medida exacta de aceite y la temperatura ideal que tienes que utilizar para que tus CAMARONES EMPANIZADOS no te queden tan grasosos?.
HOY, durante todo el video, te voy a revelar, hasta el mas mínimo SECRETO de esta RECETA
IMAGÍNATE la emoción que vas a sentir al hacer esta receta a tus seres queridos y suscribirte a nuestro canal.
ESTO es DES CHANNEL y tu eres un BROUSI. comenzamos.
TIEMPO DE REPRODUCCION:
0:00 INICIO
2:21 PELADO Y LIMPIEZA DE CAMARONES
7:06 EMPANIZADO DE CAMARONES
8:46 COCCION DE CAMARONES EMPANIZADOS
INGREDIENTES:
CAMARÓN 21/25 - 500 GRAMOS.
HARINA DE TRIGO - 250 GRAMOS.
HUEVO - 2 PIEZAS.
PAN MOLIDO - 250 GRAMOS.
SAL FINA - CANTIDAD NECESARIA.
PIMIENTA NEGRA MOLIDA - CANTIDAD NECESARIA.
ACEITE DE GIRASOL - 250 MILILITROS O LO NECESARIO.
DATOS INTERESANTES DE LOS CAMARONES EMPANIZADOS:
Los CAMARONES EMPANIZADOS, nos aportan 134 calorías de las cuales:
40%, es decir 13 gramos, son CARBOHIDRATOS.
42% es decir 6 gramos son GRASAS.
18% son PROTEÍNAS es decir 6 gramos.
Para QUEMAR 134 calorías necesitas realizar las siguientes actividades:
20 minutos usando una bicicleta.
13 minutos corriendo
49 minutos haciendo limpieza intensa en tu casa.
BROUSI como pudiste darte cuenta los CAMARONES EMPANIZADOS son una RECETA muy FÁCIL de ELABORAR, no son nada COMPLICADOS.
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1 year ago
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DIETA
dieta-equilibrada-todo-lo-que-debes
Dieta Equilibrada Todo lo que Debes Saber
Para lograr tener una estabilidad entre peso y salud.
Es muy importante que tengamos una Dieta Equilibrada
Pero en la mayoría de las veces no nos queda claros lo que es llevar una Dieta Equilibrada ni tampoco que debemos comer.
Hola Brousi, mi nombre es DES y te doy la más cordial bienvenida a este video en donde hablaré sobre la Dieta Equilibrada y te darás cuenta que es algo muy sencillo de entender y por supuesto que de llevar a cabo.
?Tiempo de Reproducción?
Inicio: 00:00
¿Qué es una Dieta Equilibrada?: 01:12
¿Qué debe tener una Dieta Equilibrada?: 01:59
¿Qué son los Macronutrientes?: 02:16
¿Qué son los Micronutrientes?: 02:39
Consejos para una dieta equilibrada: 03:51
Cierre: 07:00
#DESCHANNELOFICIAL #YOSOYDES #DIETAEQUILIBRADA
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1 year ago
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4 ALI
4-alimentos-que-necesitas-comer-para
Si eres de l@s que creen que solo el ejercicio es lo único que necesitas para marcar el abdomen, mira este video y descubre Estos 4 alimentos que al consumirlos de manera cotidiana te ayudaran a lograr que tengas el abdomen como siempre has deseado
Bienvenid@ a Des Channel, el canal que te ayuda en tu camino para lograr tu meta de BAJAR de PESO; dándote toda la Información que necesitas Sobre Alimentación Saludable desde el PUNTO de VISTA de un CHEF PROFESIONAL.
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Inicio: 00:00
Alimento #1 para Marcar el Abdomen: 01:12
Alimento #2 para Marcar el Abdomen: 01:42
Alimento #3 para Marcar el Abdomen: 02:14
Alimento #4 para Marcar el Abdomen: 02:55
Consejo Extra Muy Importante para Marcar el Abdomen: 03:30
Cierre: 04:29
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#deschanneloficial #bajadepesocomiendo
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REDUC
reduce-500-calor-as-comiendo-los-5
#DESCHANNELOFICIAL #YOSOYDES #REDUCECALORíAS
Dejar de comer no es la opción más sana para lograr bajar de peso, en este video te doy los mejores 5 consejos para bajar 500 calorías sin dejar de comer.
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Inicio: 00:00
¿Qué son las CALORIAS?: 00:55
Consejo para Bajar 500 calorías sin dejar de comer #1: 02:00
Consejo para Bajar 500 calorías sin dejar de comer #2: 02:46
Consejo para Bajar 500 calorías sin dejar de comer #3: 03:16
Consejo para Bajar 500 calorías sin dejar de comer #4: 04:35
Consejo para Bajar 500 calorías sin dejar de comer #5: 06:04
Cierre: 06:52
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