❤️une ancienne vidéo Volet1 il est l'heure de vous reveiller. Une video dediee a ceux qui dorment encore ❤️ Retrouvez Ouvrez Les Yeux sur VK

Ce précieux remède hivernal à faire pousser dans votre jardin Chère lectrice,  Cher lecteur,   Il existe un arbre originaire des forêts de l’Himalaya capable de soigner tous vos maux hivernaux [1]. Rhume, toux, grippe, bronchite chronique et autres virus : aucun trouble ne lui résiste.   Et ce n’est pas tout : il serait particulièrement intéressant dans la prévention du diabète, des maladies cardiovasculaires ou encore pour prendre soin de votre foie.   Cet arbre, c’est le néflier du Japon. Ses fruits comestibles, les nèfles (qui ressemblent à des petits abricots), et ses feuilles s’avèrent très utiles contre diverses affections. Si elles sont méconnues en France, elles sont utilisées depuis des millénaires en médecine traditionnelle. Leurs vertus santé sont tellement variées, que certains herboristes commencent à les cultiver en Provence et dans le Sud-Ouest [2]. Cet étrange fruit à avoir dans votre pharmacie  Les nèfles cachent bien leur jeu. De taille moyenne, de 3 à 7 cm de long, elles regorgent de nutriments, de vitamines, de minéraux et d’oligo-éléments. Elles sont notamment une excellente source : de vitamine C, B6, B9, A, de potassium, de calcium, de phosphore ou encore de fer. C’est simple, elles concentrent tellement d’actifs qu’elles constituent un véritable cocktail santé pour renforcer vos défenses immunitaires.   D’ailleurs au Japon, les nèfles sont convoitées pour leur valeur nutritive élevée, mais surtout pour leurs propriétés antivirales et antimicrobiennes. En effet, d’après plusieurs études, elles aident à stimuler la production de globule blanc qui constitue notre première ligne de défense contre les pathogènes. Elles aident donc à être mieux armées face à un virus, mais ont également une action préventive contre le développement de maladies. Un arbre qui vous empêche de devenir vieux trop vite Les fruits et les feuilles du néflier du japon sont également très riches en composés antioxydants [3].   Une étude chinoise datant de 2010 a d’ailleurs classé cet arbuste en seconde position sur 56 plantes antioxydantes utilisées en médecine traditionnelle [4]. Pour vous donner une idée, les nèfles contiennent en moyenne 65,34 mg d’antioxydants pour 100 grammes.   Je vous ai déjà évoqué l’importance des antioxydants pour lutter contre le stress oxydatif. En effet, si vous n’en consommez pas suffisamment, vous augmentez l’oxydation de vos cellules. Vous accélérez alors votre vieillissement cellulaire et pouvez développer de nombreuses maladies : troubles cardiaques, cancers, diabète, athérosclérose, maladies dégénératives, pathologies de l’œil ou encore déclin du système immunitaire [5]. Si vous avez manqué mon message à ce sujet, je vous invite à le lire en cliquant ici. D’après des recherches récentes, les extraits d’Eriobotrya japonica vont agir comme un soin anti-âge. Non seulement ils vont revitaliser votre peau, mais aussi stimuler la production de collagène et d’acide hyaluronique. Deux actifs indispensables à votre organisme et à la santé de votre peau [6]. Annonce spéciale : Troubles urinaires : le lien inquiétant entre votre Prostate et ce muscle méconnu On vous rabâche depuis des années que votre prostate est la seule responsable de vos troubles urinaires. Mais il existe un lien inquiétant entre vos problèmes de prostate et ce muscle pratiquement inconnu Je veux en savoir plus sur mes troubles urinaires En m'inscrivant à l'enquête Prostate Tranquille La suite ci-dessous : Un alicament aussi prometteur que diversifié Les vertus du néflier du Japon ne s’arrêtent pas là. Plusieurs études menées sur des animaux ont mis en lumière son intérêt pour : Lutter contre le diabète : ces composés, comme l’acide corosolique, retrouvés dans le thé de feuilles de néflier du Japon sont capables de réguler les niveaux d’insuline et de glucose [7]. Abaisser la tension artérielle : une alimentation supplémentée avec des extraits de feuilles d’Eriobotrya japonica réduirait la tension et la pression sur les vaisseaux sanguins et les artères [8]. Protéger le foie : il réduit le taux de lipides et lutte contre les attaques naturelles quotidiennes telles que l’oxydation et la toxicité [9]. Réduire les risques de développer certains cancers : la nèfle pourrait diminuer la prolifération de cellules cancéreuses, notamment en cas de cancer du sein. Elle agirait ainsi comme un agent chimiopréventif [10]. Prévenir les infections et inflammations du microbiote : plusieurs études ont démontré que son fruit ou une décoction de ses feuilles est idéale pour calmer les brûlures de l’estomac, lutter contre les problèmes digestifs et les maux intestinaux. De plus, riche en fibres, le néflier du japon va équilibrer et réguler le transit intestinal ainsi qu’apaiser les voies gastro-intestinales. Comment bénéficier de cet alicament japonais chez vous ? Si vous habitez une région aux températures modérées, vous pouvez directement cultiver le néflier du Japon dans votre jardin. Plantez-le en automne dans une terre bien drainé