Huevos Motuleños - Yucatan food is delicious! - Merida, Yucatan, Mexico

"Palacio de Hierro" is a chain of department stores that, in my personal opinion, is the most important of its kind. The original store was built in the center of Mexico City from which now I share some images of its Christmas windows and the illuminated store. The building is worth visiting, it is one of the most beautiful palaces in the historic center of Mexico City. If you walk through the streets of downtown Mexico City, be sure to visit it. And if you want to make purchases, you have this good option and other stores of the same chain in different parts of Mexico City and the country where you will find products from local and international brands. I also recommend you have breakfast in their cafes and have a delicious time alone or with friends. Welcome to Mexico City. Welcome to Mexico. Christmas Photos: Jesús Chaires ... https://www.youtube.com/watch?v=Jm2xpwjOgIc

? EN ESTE VIDEO: 00:00 Introducción 01:18 Aprender a Gestionar Nuestras Emociones 02:11 La Paz Siempre está en el Momento Presente 03:15 Hoy es tu Mejor Oportunidad para una Vida Plena 04:25 Presta Atención Plena al Día de Hoy 04:47 Acepta lo que no se puede cambiar para enfocarte en lo que sí se puede 05:25 Practica la comunicación consciente ?️ LLEVA TU VIDA A UN MEJOR NIVEL CON EL "VIDEOCURSO AUTOLIDERAZGO" - Logra tus Metas con Tu Poder Personal, AQUÍ: https://bit.ly/3O4Ihr1 ? Conoce TODOS Los VIDEOCURSOS de Guido Rosas, AQUÍ ? https://www.udemy.com/user/guidorosas/ ✅ Conoce el Blog y los Artículo de Guido Rosas en: https://guidorosas.net ? SUSCRÍBETE al Canal de YOUTUBE/GUIDOROSASTV, AQUÍ: https://bit.ly/3lB5ll0 Encontrar la paz interior se ha convertido en un desafío cada vez mayor. Sin embargo, a través del cultivo de la paciencia y la atención plena, podemos aprender a mantener un estado de calma y serenidad en medio del caos. Exploraremos cómo construir tu paz interior y te proporcionaremos herramientas prácticas para lograrlo. La paciencia es un arte que nos permite mantener nuestro estado de paz. Sin embargo, a menudo se confunde con la tolerancia. La verdad es que la tolerancia puede llevarnos a cargar con una carga emocional y mental que, a la larga, nos agota y nos lleva al punto de ruptura. La verdadera paz interior va más allá de la mera tolerancia y requiere una comprensión profunda de nosotros mismos y del momento presente. Uno de los primeros pasos para construir tu paz interior es reconocer que aferrarse al pasado y preocuparse por el futuro solo nos genera estrés y ansiedad. Para encontrar la paz, debemos estar plenamente presentes en el aquí y ahora, en el momento que estamos viviendo en este preciso instante. Si bien es cierto que nuestra experiencia pasada y nuestras aspiraciones futuras pueden influir en nuestras acciones y decisiones, debemos recordar que la verdadera oportunidad para encontrar la paz se encuentra en el presente. Para vivir en el presente, es importante liberarnos de las cargas emocionales y las preocupaciones imaginarias que nos impiden experimentar la paz interior. Aprender a dejar ir el pasado y a no anticipar en exceso el futuro nos permite enfocarnos en el presente y utilizar nuestras experiencias pasadas como herramientas para construir una vida mejor. Al hacerlo, estamos cultivando nuestra paciencia y fortaleciendo nuestra conexión con la paz interior. Aquí hay algunas estrategias prácticas que puedes implementar para fomentar tu paz interior: Practica la atención plena: La atención plena, o mindfulness, es una práctica que consiste en prestar atención deliberadamente al momento presente sin juzgarlo. Puedes empezar dedicando unos minutos al día a la meditación o simplemente prestando atención plena a tus actividades diarias, como comer o caminar. La atención plena te ayuda a estar más presente, a calmar tu mente y a encontrar paz en el momento presente. Acepta lo que no puedes cambiar: Muchas veces, nos preocupamos y nos estresamos por cosas que están fuera de nuestro control. Aprende a reconocer lo que puedes cambiar y lo que no puedes, y enfoca tu energía en aquello que sí puedes influir. Aceptar las circunstancias que no puedes cambiar te ayuda a liberarte de la frustración y a encontrar paz en lo que sí está en tus manos. Practica la comunicación consciente: La forma en que nos comunicamos con los demás puede tener un impacto significativo en nuestra paz interior. Aprende a expresar tus pensamientos y sentimientos de manera clara y respetuosa, escucha con atención y evita los juicios y las críticas innecesarias. La comunicación consciente fomenta relaciones saludables y te ayuda a mantener la paz en tus interacciones con los demás. Recuerda que construir tu paz interior es un proceso continuo que requiere práctica y dedicación. No te desanimes si encuentras obstáculos en el camino. A medida que te comprometas con estas estrategias y las integres en tu vida diaria, notarás cómo tu capacidad para mantener la paz interior se fortalece. En resumen, la paz interiorCómo cultivar la paz interior en nuestra vida diaria ... https://www.youtube.com/watch?v=BdfOseSlSBA

Cuando deseamos el éxito en la vida, uno de los primeros hábitos que debemos desarrollar es el de cumplir más y procrastinar menos. Te comparto 4 Consejos para Procrastinar menos en tu camino al éxito. Haz de tu Vida tu Mejor Proyecto: https://www.udemy.com/course/haz-de-tu-vida-tu-mejor-proyecto/?couponCode=5EF4DE9791843D5586CC Visita https://GuidoRosas.net ... https://www.youtube.com/watch?v=CyWzZhaSJU8