豆腐不要再紅燒了，加3個杏鮑菇，滑嫩入味，開胃解饞，天天都吃不夠，香！│Tofu│King Oyster Mushroom│Vegan Recipe│素食家常菜料理 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用杏鮑菇和豆腐來做一道素食家常菜料理，我其實只要有時間，都會喜歡自己動手做素料，然後放在冰箱冷凍保存，一次做多一些起來，因為自己做的添加物比較少，也不怕摻雜到葷食的成分，吃起來也比較安心。 這道素食家常菜料理需要準備的材料有，一條杏鮑菇、一茶匙的黑鹽、1/4茶匙白胡椒粉、1/4茶匙二砂糖、純白芝麻油一茶匙、一盒板豆腐、半條的紅蘿蔔、5條玉米筍、1/4顆的紅甜椒、8顆小番茄、半張的海苔、30克的糯米粉、兩張的千張、半茶匙玫瑰鹽、1/4茶匙白胡椒粉、糖一湯匙、番茄醬一湯匙、黑胡椒粒適量、150 CC 的過濾水、太白粉水適量。 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 ❤️芭樂媽愛用好物► https://linkby.tw/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售 【台灣訂購連結】誠品：https://bit.ly/3NOfsfJ 【新馬訂購連結】大眾書局：https://bit.ly/2KgT5nn -------------------------------------------------------------------------------- 素食料理家常菜類別： 中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve 湯品料理│https://bit.ly/3Een72m 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt 台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT -------------------------------------------------------------------------------- 商業合作：qistinwongtv@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------- -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ? 免費訂閱做菜主頻道 「Qistin Wong TV 」：https://bit.ly/2m3AQWo ? 免費訂閱日常副頻道「Qistin芭樂媽的日常 」：https://reurl.cc/5oE9zy ?追蹤我 ‣‣ ＩＧ： https://www.instagram.com/qistinwong ‣‣ ＦＢ： https://www.facebook.com/qistinwongtv ‣‣加入臉書社團： https://bit.ly/3A7fOaa ‣‣加入Line聊天：https://bit.ly/3IXvosv #素食 #vegan #veget ... https://www.youtube.com/watch?v=JPUozbMGzDQ

素食家常菜料理│如何將茄子炒出香味？加一條小黃瓜，教你創新吃法，絕對好吃到全掃光，太香了！│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ? 免費訂閱做菜主頻道 ‣‣Qistin Wong TV ► https://bit.ly/2m3AQWo ? 免費訂閱日常副頻道 ‣‣ Qistin芭樂媽的日常 ► https://reurl.cc/5oE9zy ?其他能找到Qistin Wong TV的地方 ‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/qistinwong ‣‣ Facebook ► https://www.facebook.com/qistinwongtv ‣‣ Twitter ► https://bit.ly/2lXHPQw ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我用茄子和小黃瓜做一道素食家常菜料理，輕鬆簡單就可以快速上桌的炒茄子。 這道素食家常菜料理需要準備的材料有，茄子、鹽巴、小黃瓜、鴻喜菇、番茄、青椒、九層塔、麵腸、醬油、白芝麻油、素蠔油、二砂糖、白胡椒粉、黑胡椒、地瓜粉、中筋麵粉、太白粉、醬油、咖哩粉。 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 ?團購「北陸hokua -日本製輕量高聚熱不沾鍋」資訊： https://bit.ly/Qistinxhokuapan 結帳前輸入：NEPJ-RVGE-L0N7-PFZS　 享95折優惠券代碼 ⏰團購日期：2021年7月26日~2021年8月1日 ?前十名購鍋粉絲，還可獲得「ECHO日本製不鏽鋼食物夾」。 -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書 -《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售囉! 【台灣訂購連結】 博客來：https://reurl.cc/Y62z10 誠品：https://reurl.cc/4mA9RD 【新馬訂購連結】 大眾書局網路書店：https://bit.ly/2KgT5nn 城邦網路書店：https://bit.ly/37ONIVh -------------------------------------------------------------------------------- ❤️芭樂媽愛用好物連結: 1. NEOFLAM韓國第一品牌鍋具 https://bit.ly/3hqxsiD 2.AUGANIC澳根尼特級冷壓初榨橄欖油 https://auganic.waca.ec/ （結帳前輸入折扣碼：qistinwongtv，享滿千折百優惠） 3.法國THOMSON智能溫控玻璃養生壺 TM-SAK35 https://lihi1.com/O77qU 4.法國THOMSON路徑導航掃地機器人 TM-SAV26DS https://lihi1.com/GNKzl 5. 北陸hokua日本製高聚熱不沾鍋 https://bit.ly/hokuapan （結帳前輸入折扣碼：4EAA-3JZU-R59X-D7T ... https://www.youtube.com/watch?v=vgSfNdB1jAM

素食家常菜料理│這樣做的芋頭太香了！加一條杏鮑菇，出鍋比紅燒肉還香，上桌瞬間被掃光！│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ? 免費訂閱做菜主頻道 ‣‣Qistin Wong TV ► https://bit.ly/2m3AQWo ? 免費訂閱日常副頻道 ‣‣ Qistin芭樂媽的日常 ► https://reurl.cc/5oE9zy ?其他能找到Qistin Wong TV的地方 ‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/qistinwong ‣‣ Facebook ► https://www.facebook.com/qistinwongtv ‣‣ Twitter ► https://bit.ly/2lXHPQw ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用芋頭和杏鮑菇來做一道素食家常菜料理，最近菜價變貴了，根莖類的蔬菜，只是稍微貴一點點而已，幅度不會很大，大家可以在菜價貴的時候做這道菜，這樣就不會花太多錢了，讓大家好好的吃一頓。 這道素食家常菜料理需要準備的材料有，芋頭、一條小黃瓜、半條紅蘿蔔、兩條杏鮑菇、三片薑片、半顆青椒、一條麵腸、素蠔油一湯匙、醬油一湯匙、純白芝麻有一湯匙、龍舌蘭蜜一小匙、白胡椒粉半茶匙、地瓜粉、100CC的水、香椿醬半茶匙、五香粉半茶匙、醬油一湯匙、素蠔油一湯匙、玫瑰鹽1/4茶匙、黑胡椒粒適量。 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書 -《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售囉! 【台灣訂購連結】 博客來：https://reurl.cc/Y62z10 誠品：https://reurl.cc/4mA9RD 【新馬訂購連結】 大眾書局網路書店：https://bit.ly/2KgT5nn 城邦網路書店：https://bit.ly/37ONIVh -------------------------------------------------------------------------------- ❤️芭樂媽愛用好物連結: 1. NEOFLAM韓國第一品牌鍋具 https://bit.ly/3hqxsiD 2.AUGANIC澳根尼特級冷壓初榨橄欖油 https://auganic.waca.ec/ （結帳前輸入折扣碼：qistinwongtv，享滿千折百優惠） 3.法國THOMSON智能溫控玻璃養生壺 TM-SAK35 https://lihi1.com/O77qU 4.法國THOMSON路徑導航掃地機器人 TM-SAV26DS https://lihi1.com/GNKzl 5. 北陸hokua日本製高聚熱不沾鍋 https://bit.ly/hokuapan （結帳前輸入優惠代碼：N5 ... https://www.youtube.com/watch?v=vrHduc2lTTg

番茄別再炒著吃，加1個杏鮑菇，做出全家人愛吃的懶人早餐，超香 ft. 桂冠全素沙拉 一、精彩畫面 00:00 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？ 二、菜色介紹 00:09 今天我要用雞蛋和杏鮑菇來做一道家常菜料理，台灣的早餐也有人吃飯糰, 但是是捏成圓形的, 這次要分享的是配料比較豐富的折疊飯糰, 是四方形的。飯糰的好處就是它非常方便、簡單又美味！只需要一些基本的食材, 就能快速做出來, 非常適合當作便當或者外出野餐的點心, 我將詳細介紹食材的準備和烹飪步驟，同時分享一些讓這道料理更加美味的小訣竅, 還有摺得美麗的方法。無論你是料理新手還是資深廚藝愛好者，都能輕鬆上手。 三、備料 01:14 2杯十穀米、羽衣甘藍數片、1條小黃瓜切片、1/5顆紫色高麗菜切絲、1顆紅番茄、1顆酪梨。 四、 煎杏鮑菇 05:15 1條杏鮑菇 醃製料: 素蠔油、醬油、糖、胡椒粉、咖哩粉 五、炒純素雞蛋 06:14 2片豆包 調味料: 1/4茶匙黑鹽、1/2茶匙薑黃粉 六、製作折疊飯糰 07:19 桂冠全素沙拉、海苔數張 七、試吃 10:01 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 -------------------------------------------------------------------------------- 芭樂媽愛用品：https://linkby.tw/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 素食料理家常菜類別： 中式料理│https://bit.ly/3zx3At5 湯品料理│https://bit.ly/3WqUoR0 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/3FBtFLe 台灣小吃│https://bit.ly/3T4Ksd2 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/3NsC71t 芭樂媽不做菜系列│https://bit.ly/3fo6d9I 簡單快手料理系列│https://bit.ly/3fqUffy -------------------------------------------------------------------------------- 商業合作：qistinwongtv@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》 【台灣訂購連結】：https://bit.ly/3zn8qIW 【新馬訂購連結】：https://bit.ly/3TY7fJj -------------------------------------------------------------------------------- 如果你喜歡這道素食料理家常菜影片的話，請點讚留言分享 ◉免費訂閱做菜主頻道 「芭樂媽的家 Qistin Wong TV 」：https://bit.ly/2m3AQWo ◉免費訂閱日常副頻道「Qistin芭樂媽的日常 」：https://reurl.cc/5oE9zy -------------------------------------------------------------------------------- 追蹤我 Follow me ◉ＩＧ： https://www.instagram.com/qistinwong ◉ＦＢ： https://www.facebook.com/qistinwongtv ◉加入臉書社團： https://bit.ly/3A7fOaa ◉加入Line聊天：https://bit.ly/3IXvosv #料理 #家常菜 #食譜 ... https://www.youtube.com/watch?v=QlCJ82xKYcU