Descubra como a inteligência e a estratégia podem transformar sua vida. Aprenda a tomar decisões acertadas e alcançar seus objetivos. #inteligência #estratégia #sucesso #shorts #Shorts ... https://www.youtube.com/watch?v=vMnjJr_jU-U

Minuto Paz: Como estar atento por um minuto por dia Neste pequeno vídeo, falo sobre a importância de fazer uma pausa e reservar um tempo para você. Falo sobre a importância de fazer pausas e como você pode usá-las para recarregar as energias e repensar seus objetivos. Pausar e reservar um tempo para si mesmo é uma das coisas mais importantes que você pode fazer pela sua saúde mental e física. Quando você reservar um tempo para relaxar e reorientar, poderá trabalhar mais e realizar mais. Espero que gostem do vídeo! Este é um canal que aborda temas de espiritualidade, meditação, saúde, bem estar, relaxamento para pessoas comuns que querem melhorar o seu dia. Meu nome é Alba Valéria, e há uns anos atrás descobri que sofria de Depressão Crônica, comecei um tratamento que durou 7 anos sem resultado. A última crise, tive em 2020, após começar a me dedicar de verdade a prática de meditação e leitura diária da Bíblia. Hoje, curada, resolvi em Março de 2022 criar o Canal Meditação para a Vida para ajudar pessoas que como eu sofrem ou sofreram de Depressão, ansiedade, falta de fé. Amo Meditar e te convido a meditar comigo e sentir o bem estar a tranquilidade e a paz que meditar pode trazer à sua vida. Curta e Compartilhe este vídeo https://youtube.com/shorts/nWgYh3LUhuQ Se Inscreva no Canal e Ative o Sininho para não perder nenhum conteúdo https://bit.ly/3XMzUmq Acesse as Playlists e veja todos os nossos vídeos Meditação Guiada https://bit.ly/sejaguiado Meditação Rápida https://bit.ly/mediterapido Meditação Guiada Básica https://bit.ly/guiabasicomeditacao Salmos para Meditar e Louvar https://bit.ly/salmosmeditarelouvar Música Relaxante https://bit.ly/relaxecommusica Meditação Cristã https://bit.ly/meditaremcristo Short Meditação https://bit.ly/3XMAhNQ Short Salmos https://bit.ly/shortsalmos Conheças minhas Sociais: facebook/meditandonavida instagram/albavalerialima19 Twiter/albavaleria47 ... https://www.youtube.com/watch?v=nWgYh3LUhuQ

Neste vídeo você vai ver porque Deus não está preocupado com o seu passado, mas sim com o seu futuro. Confie Nele! #Deus #Futuro #Esperança #shorts #Shorts ... https://www.youtube.com/watch?v=SaCVa0Tqp1g

Durante a minha saúde eu procurava uma maneira de me auto estimular, para que minha auto estima continuasse a crescer. Sendo uma pessoa bastante centrada, meu objetivo era buscar formas de me conquistar a mim mesma e aos outros que me rodeiam, além de estimular meu ego positivo. No final da minha busca aprendi a meditar, uma estratégia que me permitiu construir uma vida mais equilibrada e plena, além de me aumentar a auto estima. Aproveite est e outras meditações do Canal Este é um canal que aborda temas de espiritualidade, meditação, saúde, bem estar, relaxamento para pessoas comuns que querem melhorar o seu dia. Meu nome é Alba Valéria, e há uns anos atrás descobri que sofria de Depressão Crônica, comecei um tratamento que durou 7 anos sem resultado. A última crise, tive em 2020, após começar a me dedicar de verdade a prática de meditação e leitura diária da Bíblia. Hoje, curada, resolvi em Março de 2022 criar o Canal Meditação para a Vida para ajudar pessoas que como eu sofrem ou sofreram de Depressão, ansiedade, falta de fé. Amo Meditar e te convido a meditar comigo e sentir o bem estar a tranquilidade e a paz que meditar pode trazer à sua vida. Se inscreva no Canal, Ative o Sininho para não perder nenhum conteúdo: http://bit.ly/3XMzUmq Curta e Compartilhe este vídeo http://bit.ly/3OUiaRR Assista a mais vídeos de Meditação de 1 Minuto http://bit.ly/3XMAhNQ Conheças minhas Sociais facebook/meditandonavida instagram/albavalerialima19 Twiter/albavaleria47 ... https://www.youtube.com/watch?v=bepO9WEyY40