QUERO COMEÇAR AGORA ➡️ https://taprovado.club/curso-marmita-lucrativa Curta nossa fan page ❤️https://www.facebook.com/pg/comofazermarmitasparavender Siga no Instagram ❤️ https://www.instagram.com/comofazermarmitasparavender Pinterest ❤️ www.pinterest.com/marmitaslucrativaseuvendo Como fazer marmitas para a semana inteira Olá pessoal no video de hoje eu vou contar um pouco sobre um formato que uso aqui para casa que já fiz algumas vezes na vida, mas desta vez retomei como hábito, que é o de fazer marmitas para a semana inteira. Mas antes disso se inscreva aqui no canal,deixe seu like,compartilhe esse video e ative o sininho de notificações. Tem um link abaixo na descrição dos comentários mostrando tudo que você precisa para aprender a montar seu negócio de marmitas em casa e ganhar de 4 a 12 mil reais por mês, então clica lá. Preparar as marmitas para a semana inteira é muito vantajoso através desse hábito eu consigo saber o que estou comendo (preparo, ingredientes, quantidade de sal etc.) economizar dinheiro com alimentação não depender do que tem na rua ou em restaurantes de terceiros; controlar o que eu como curtir o ato de cozinhar e o ato de organizar as marmitas sentir que estou dedicando um tempo para a minha saúde No meu caso, eu senti a necessidade de fazer as marmitas para cuidar melhor da minha alimentação. Justamente por amar ter um estilo de vida fitness e saudável. Eu preparo 14 marmitas – almoço e janta durante 7 dias, e congelo. Geralmente essa quantidade dura até uns 10 dias pois, muitas vezes, devido a afazeres ou sair com o namorado, acabo almoçando ou jantando fora. Mas todas as vezes em que posso levar comida ou trabalho em home-office, eu consumo as marmitas. Uso potes de plástico mas,quero migrar para os de vidro, pois acho que são melhores em diversos aspectos (durabilidade, limpeza etc). Algumas pessoas não gostam de comida congelada, eu gosto o gosto é muito bom melhor do que a comida que fica na geladeira, porque pega o gosto de outras coisas.Vale ressaltar que a comida na geladeira dura até 3 dias e a congelada pode durar MESES. Todos os dias, a noite, tiro as duas marmitas do dia seguinte do congelador e deixo na geladeira, para quando eu for esquentar isso faça com que elas estejam descongeladas na hora da refeição. Ter uma lancheira para carregar as marmitas é uma ótima ideia para conservar. Funciona basicamente assim: eu preparo algumas bases antes. Arroz, lentilha, legumes para fazer um purê e macarrão. E depois vou fazendo outros processos, para criar as marmitas, quando tudo estiver pronto. Para mim, ter arroz, macarrão e purê sempre como base é bem legal, porque esses alimentos permitem mudanças. Por exemplo, você pode mudar o tipo ... https://www.youtube.com/watch?v=qQ8VuTPJRW8

QUERO COMEÇAR AGORA ➡️ https://taprovado.club/curso-marmita-lucrativa Curta nossa fan page ❤️https://www.facebook.com/pg/comofazermarmitasparavender Siga no Instagram ❤️ https://www.instagram.com/comofazermarmitasparavender Pinterest ❤️ www.pinterest.com/marmitaslucrativaseuvendo Olá empreendedoras e empreendedores tudo bem? no video de hoje eu vou te contar 5 passos para produzir marmitas congeladas para vender irresistíveis. Mas antes disso se inscreve aqui no canal deixe seu like,e compartilhe este video. Tem um link abaixo na descrição dos comentários mostrando tudo que você precisa para aprender a montar seu negócio de marmitas em casa e ganhar de 4 a 12 mil reais por mês,então clica lá. Passo nº 1 ESCOLHA A EMBALAGEM CERTA Antes de mais nada é preciso escolher a embalagem que pode ser levada ao freezer e ao micro-ondas.A embalagem mais adequada e adaptavel é a de material polipropileno. Passo nº 2 PREPARAÇÃO DOS ALIMENTOS Todos os alimentos devem ser bem cozidos antes de serem congelados, os legumes e vegetais devem cozinhar menos tempo que o habitual porque quando congelados soltam liquidos e depois quando reaquecidos chegarão no ponto de cozimento ideal. Passo nº 3 SAIBA QUAIS ALIMENTOS PODEM SER CONGELADOS Alimentos como ovos cozidos,molhos e maionese por exemplo não devem ser congelados é importante saber por quanto tempo uma marmita pode ficar congelada, porém isso vai depender dos ingredientes que estão no marmitex. Passo nº 4 TEMPERATURA DO FREEZER Mantenha a temperatura do freezer abaixo de -18ºC para boa conservação do alimento e de seus nutrientes, além disso evite abrir o tempo todo o freezer para não perder a temperatura ideal de conservação. Passo nº 5 ESTUDE TÉCNICAS PARA VENDER MAIS Por mais conhecimento que você tenha nunca é demais se atualizar e buscar novidades,quanto mais conhecimento, mais qualidade o seu negócio poderá oferecer e quanto mais reconhecimento mais você poderá cobrar pelas marmitas e as pessoas pagarão felizes. É ISSO! Espero que tenha gostado,se inscreva no canal, deixe seu like compartilhe este video e clica no link abaixo para poder turbinar seu negócio de marmitas. QUERO COMEÇAR AGORA ➡️ https://taprovado.club/curso-marmita-lucrativa Tchauu! tags: Como Fazer Marmitas Congeladas Para Vender, como fazer marmitas fit congeladas para vender, como fazer marmitas fitness congeladas para vender, como começar a fazer marmitas congeladas para vender, como montar marmitas congeladas para vender, como fazer marmitas congeladas por uma semana, como fazer marmitas congeladas para dieta, como fazer marmitas congeladas, como fazer marmitas congeladas low carb, como fazer marmita congelada de macarrão, como fazer marmitas congeladas fi ... https://www.youtube.com/watch?v=rj0yFoabNvw