欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片? ，https://bit.ly/3tAlOHK 0:00 不是沮喪而是有未治愈创伤的七個跡象 0:37 1、處在一段有毒的關系中 1:06 2、承受慘重損失 1:36 3、有特定的誘因 2:11 4、有無法解釋的癥狀 2:50 5、在情感親密中糾結 3:21 6、有抑郁的感覺 3:52 7、應對機製不健康 4:31 結語 生活中有過創傷經歷嗎?即使從來沒有出過事故，那生命受到過威脅、或經歷過嚴重的身體危險嗎？如果有，那麽創傷經歷可以指任何 能引起強烈、難以抗拒、持久的恐懼感、焦慮感，以及壓力感的情況，情感和心理上遭受創傷是不幸的 很多人經歷任何形式的、未解決的創傷，都可能在認知、行為甚至生理上表現出消極，這支影片，就來說說，七種表明沒有受傷 但可能正在與一些未治愈的創傷作鬥爭的跡象 1、處在一段有毒的關系中 許多人在尋求幫助、或接觸有毒的關系時感到不舒服，這很有可能是因為，雖然在局外很容易發現有毒的關系，但當局者迷 尤其是在我們自己的感覺、影響了我們的判斷的情況下，帶著有毒的感情包袱生活，會導致很多有問題的行為，讓我們更難以健康 有意義的情感親密方式與他人交往 2、承受慘重損失 很多人可能會遭受心理創傷的另一個原因是，如果他們最近在生活中經歷了重大的損失，他們不知道如何處理悲傷，如果得不到解決 會讓人變得更加超然，與周圍的人隔絕，這可能會造成更難入睡、難以集中註意力、或清晰思考，還可能會讓人變得情緒低落 情緒不穩定，容易因看似無關緊要的事情而崩潰 3、有特定的誘因 即使覺得自己已經從困難的過去中走出來了，未解決的創傷可能仍然徘徊在潛意識裏，形成觸發因素，觸發因素被定義為 具有挑釁性的內容、圖像或對話，能引起立即的情緒、或心理反應，如恐慌、焦慮、壓力、緊張、分裂或極度不適 所以，被生活中的創傷事件觸發時，很有可能仍有一些非創傷性的傷口，阻礙了通往精神、身體和情感健康的路 4、有無法解釋的癥狀 和上一點類似，無法解釋的身體癥狀，是大腦告訴我們的一種方式，雖然我們可能認為沒有什麽不對 但我們可能仍有一些心理創傷需要治療，如果最近出現一些自己、或自己的醫生都無法解釋的癥狀，如偏頭痛、肌肉緊張、身體疼痛、失眠 食欲不振、記憶力減退、註意力不集中、疲勞、低能量和抑郁，最好找一個心理醫生和盤托出，而不是身體醫生 這些都是、創傷後應激障礙患者的常見癥狀 5、在情感親密中糾結 有沒有覺得，即使是最親密的朋友和家人，也很難再敞開心扉並信任他們，在生活中，是不是在努力維持親密、長期的關系 或者在向別人表達自己真實感受時，感到不自在，這種對情感親密、和脆弱的恐懼，可能源於以前生活中的創傷經歷 而這一篇兒還沒翻過去，畢竟，創傷不僅會影響我們對自己的感覺，還會影響我們與他人的關系 6、有抑郁的感覺 盡管很多人可能沒有意識到，在某些情況下，感覺抑郁、和已經抑郁了是有區別的，比如在親人去世、重大事件、疾病、受傷等之後 全力應對這種感覺是非常正常的，所以，如果發現自己在經歷了創傷性事件後，感到抑郁，不管那是多久以前的事 都可能是大腦在告訴自己，有些事情不太對勁，有些問題還沒有解決 7、應對機製不健康 最後，但肯定不是最不重要的，即使覺得我們到目前為止討論的東西，都不適用於你，如果你對你的個人問題，有任何不健康的應對機製 那麽這是一個好跡象，表明你仍然在與一些未治愈的創傷作鬥爭，其中一些最常見的例子包括：酗酒、藥物濫用、賭博、過度消費 暴飲暴食、社交退縮、和自殘，通常，當我們不想承認、或不知道如何處理我們的感受，以及如何應對時 我們就會指望這些有問題的應對機製 那麽，你有我們在這裏提到的跡象嗎？請不要猶豫，向心理健康專家尋求幫助，這樣就能更好的理解你的創傷 以及它是如何影響你的生活的，從創傷中恢復需要時間，但尋求幫助是恢復的第一步 參考文獻在資訊欄，感謝收看，我們下支影片，不見不散 Credits Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go) Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=i0_c5DC0agc 参考文献 USA.gov. “Teen Dating Violence.” Centers for Disease Control and Prevention. Accessed April 22, 2014. Herman, J. L. (1998). Recovery from psychological trauma. Psychiatry and Clinical Neurosciences, 52(S1), S98-S103. American Psychological Association (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th Ed). Washington, DC; APA Publishing. Bower, G. H., & Sivers, H. (1998). Cognitive impact of traumatic events. Development and psychopathology, 10(4), 625-653. David, M., Ceschi, G., Billieux, J., & Van der Linden, M. (2008). Depressive symptoms after trauma: is self-esteem a mediating factor?. The Journal of Nervous and Mental Disease, 196(10), 735-742. ??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片?? 人际交往：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyAcqaUlPFXD05zqH7gTjFH 恋爱：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowfBEyoRUTcfUsp6eqfHcYE 自我成长：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozVfRRiSafwEUOZAjN_JE75 下意识：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozol9nf2xhavmztjoPdBs21 友情：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow9CT_rvgu9iX3AVgdGIG7h 习惯：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoz0iqbjUmTTuskvaiA1DuYs 抑郁：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyhSYXt2hZypdzEFrXeGEEH 家庭：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxKkoBZ6aVWV3oul4gP9MLL 性格：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowYoq5i9z-SKlH025TCRQ4i 创伤：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow7DxedQx0HBA0m2bcerZcP 测试：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxEAex275sTpTKViQ02hmVW #创伤 #未治愈 #沮丧 #心理学 #心理學 #心理健康 #恋爱 #戀愛 #情商 #高情商 #科普 #心理 #psych2go � ... https://www.youtube.com/watch?v=JCkh8K7eq-c

欢迎订阅我的频道，每日上传一支新影片? ，https://bit.ly/3tAlOHK 0:00 5個跡象說明私底下也是個有天賦的人 0:20 1、在語言方面有困難 1:10 2、不是右撇子 1:46 3、免疫系統有問題 2:16 4、有很強的工作記憶力 2:49 5、有極端的情緒波動 3:24 結語 被別人說過有天賦嗎？「天賦」這個詞，指那些異於常人，有獨到能力的人，即使不覺得自己有天賦，也可能會驚訝的發現 和有天賦的人有一些相同的特質，想知道是什麽特質嗎?那就看下去吧，這支影片，就來說說，私底下也是個有天賦的人的，5個跡象 1、在語言方面有困難 會不會經常糾結於語法或詞匯?波士頓大學教授艾倫·溫納表示，有天賦的人有獨特的大腦組織，右腦主導左腦 有時甚至會取代左腦的功能，由於左腦的功能通常是處理詞匯、語法和閱讀理解，這就可能會導致因左腦功能喪失 而出現的心智能力的不平衡，進而會表現為語言能力被忽略，溫納教授還指出，美國有超過12000名學生，同時具有天賦和學習障礙的特點 其中的大多數學生患有閱讀障礙，著名的科學家、物理學家，阿爾伯特·愛因斯坦，就是天賦不平衡的最好例子之一 他三歲才會說話，十歲才能流利溝通 2、不是右撇子 是個左撇子？還是右撇子?除了上面一條中提到的語言困難，溫納教授還指出，與慣用右手的普通人群相比，有天賦的人更有可能是左撇子 或雙手都用的、靈活的人，許多研究人員都認為，家長的條件可以顯著影響胎兒大腦的發育、和關鍵的心理成型結果 還記得天才大腦的右半球、是如何支配左半球的嗎？導致這種大腦結構的相同發展之路，也經常導致非右手的習慣 3、免疫系統有問題 你的免疫系統怎麽樣？有人可能並不認為免疫系統與大腦有關，但它們之間確實受一個共同的因素影響，如前所述 父母的條件對大腦的發育有重大影響，導致天才大腦的相同條件，也會影響身體的其他部位，破壞免疫系統的功能 天賦異稟的人患哮喘、過敏、和其他自身免疫疾病的幾率更高 4、有很強的工作記憶力 想想自己同時能記住多少事情?研究表明，強大的工作記憶力可能是天賦異稟的跡象，這是因為，有天賦的人通常有更強的能力 以創造性方式解決問題，能跳出思維定式，提出許多新鮮的觀點和角度，雖然他們的思維過程可能看起來混亂而不羈 但他們能夠在所有時間、同時考慮許多不同竹意和想法，從而強化和加強他們的工作記憶 5、有極端的情緒波動 情緒總是起起伏伏嗎?研究表明，那些有創造性天賦的人、患躁狂抑郁精神疾病的風險更高 這種精神狀態包括抑郁期、和情緒高漲期之間的突然變化，也被稱為輕躁狂，在輕度躁狂期，精神記憶可能變得更敏銳、情緒也會強烈 耐力幾乎達到無限，一項針對高中生的調查甚至有顯示，那些患有最輕微躁狂癥狀的學生，也有最高程度的創造性成就 你有影片中提到的這些跡象嗎？如果覺得這支影片有幫助，歡迎在下面的評論區告訴我們，一定要點贊、訂閱 並與可能從中受益的人分享，不要忘記開啟小鈴鐺，這樣，無論什麽時候我們發布新影片，您都能收到通知，參考文獻在資訊欄 一如既往，感謝收看，下支影片不見不散 Credits Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go) Original Video: https://www.youtube.com/watch?v=XwMO9TXx8Xs 参考文献 Missett, T. C. (2013). Exploring the relationship between mood disorders and gifted individuals. Roeper Review, 35(1), 47-57. Myers, T., Carey, E., & Szűcs, D. (2017). Cognitive and neural correlates of mathematical giftedness in adults and children: A review. Frontiers in psychology, 8, 1646. Winner, E. (2000). The origins and ends of giftedness. American Psychologist, 55(1), 159. ??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片?? 人际交往：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyAcqaUlPFXD05zqH7gTjFH 恋爱：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowfBEyoRUTcfUsp6eqfHcYE 自我成长：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozVfRRiSafwEUOZAjN_JE75 下意识：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRozol9nf2xhavmztjoPdBs21 友情：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow9CT_rvgu9iX3AVgdGIG7h 习惯：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoz0iqbjUmTTuskvaiA1DuYs 抑郁：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoyhSYXt2hZypdzEFrXeGEEH 焦虑：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxzuxkLB65azdVYjRb0mN4O 家庭：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxKkoBZ6aVWV3oul4gP9MLL 性格：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRowYoq5i9z-SKlH025TCRQ4i 创伤：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRow7DxedQx0HBA0m2bcerZcP 测试：https://youtube.com/playlist?list=PL7PV6lulKRoxEAex275sTpTKViQ02hmVW #天赋 #工作記憶力 #左撇子 #心理学 #心理學 #心理健康 #恋爱 #戀愛 #情商 #高情商 #科普 #心理 #psych2go 免責聲明： 視頻中提及的信息僅用於介紹及教育目的，並非醫療指導。請牢記，視頻無法代替也不能代替專業醫療建議、診斷或治療。若您對心理狀況有任何疑問，請向專業醫生或其他有資質的醫療機構尋求幫助。 志在分享，如有誤點，歡迎指正。 ... https://www.youtube.com/watch?v=TrijzLuluF0