Cuidate, hay mucha gente en youtube que sube videos de fitness sin saber bien de que está hablando. No hay problemas cuando se trata de oponiones no hay problema, pero cuando se trata de gente que se hace pasar por expertos en algo que puede impactar tu vida directamente, y te convence para que le hagas caso... muchas cosas pueden salir mal. En este video te recomiendo algunos canales que encontré que son 100% seguros, donde habla gente que tiene certificaciones oficiales y son muy conocidas en la profesión.

En cuarentena tenés mucho tiempo libre. En efecto, la cuarentena te abre la posibilidad de practicar todas esas pequeñas cosas que venias posponiendo porque el cansancio, fruto de cumplir con tus obligaciones dia a dia, hacía que no tengas fuerza para concentrarte en vencer la barrera de la olgazanería. Es un gran momento para aprender a cocinar Es un gran momento para empezar a hacer ejercicio Es un gran momento para encontrar libros que te ayuden a aprender y mejorar habilidades Cualquier consejo que tengas para darme, te lo acepto en la caja de comentarios. Si te gustó. (o si te gusto, también) Dejame un like, y suscribite Hasta pronto