Published By
Created On
16 Jun 2021 12:04:51 UTC
Transaction ID
Cost
Safe for Work
Free
Yes
Oliviero Bosatelli: VIncitore del Tor des Géants, 330 km e 24000 metri di dislivello
Ho l'onore di intervistare uno dei più grandi atleti di endurance, Oliviero Bosatelli.
Ha vinto due volte il Tor des Géants, nel 2016 e nel 2019.
Per chi non conoscesse il Tor des Géants, è una delle gare di corsa a piedi più estreme del mondo, con i sui 330 km e oltre 24000 metri di dislivello.
Buona visione.
====================================================
?? Tutti prodotti che uso per correre (lista aggiornata ogni mese):
https://bit.ly/3r40CoQ
(ogni acquisto attraverso i link aiutano il canale grazie ad una piccola commissione)
Troverai il mio elenco di scarpe, libri, accessori, integratori, orologi ecc.
====================================================
?️ Gadget ufficiali Esco a Correre: (supportano il canale)
https://bit.ly/2IXHglm
====================================================
? T-Shirt Esco a Correre: (supportano il canale)
https://bit.ly/escoacorrere-shop
====================================================
❤️ Supporta il canale con una donazione PayPal
https://bit.ly/donazioniescoacorrere
====================================================
? Social e altri canali Esco a Correre:
- Instagram https://bit.ly/3seGT7s
- Gruppo Facebook http://bit.ly/2qplA8e
- Facebook http://bit.ly/3s9wfPi
- Telegram Channel https://t.me/escoacorrere
- Telegram Group http://bit.ly/3tH7tX0
- Seguimi su Strava https://bit.ly/strava-simone
- Strava di Esco a Correre Club http://bit.ly/2kXeq8P
- Iscriviti alla Newsletter https://bit.ly/3lC0XOB
- Il Podcast https://bit.ly/podcastescoacorrere
- Il Magazine Esco a Correre https://bit.ly/3raCocL
====================================================
? Crediti:
Tutta farina del mio sacco.
====================================================
Subscribers al momento della pubblicazione: 14769
...
https://www.youtube.com/watch?v=L2veEM7m-Gw
Ha vinto due volte il Tor des Géants, nel 2016 e nel 2019.
Per chi non conoscesse il Tor des Géants, è una delle gare di corsa a piedi più estreme del mondo, con i sui 330 km e oltre 24000 metri di dislivello.
Buona visione.
====================================================
?? Tutti prodotti che uso per correre (lista aggiornata ogni mese):
https://bit.ly/3r40CoQ
(ogni acquisto attraverso i link aiutano il canale grazie ad una piccola commissione)
Troverai il mio elenco di scarpe, libri, accessori, integratori, orologi ecc.
====================================================
?️ Gadget ufficiali Esco a Correre: (supportano il canale)
https://bit.ly/2IXHglm
====================================================
? T-Shirt Esco a Correre: (supportano il canale)
https://bit.ly/escoacorrere-shop
====================================================
❤️ Supporta il canale con una donazione PayPal
https://bit.ly/donazioniescoacorrere
====================================================
? Social e altri canali Esco a Correre:
- Instagram https://bit.ly/3seGT7s
- Gruppo Facebook http://bit.ly/2qplA8e
- Facebook http://bit.ly/3s9wfPi
- Telegram Channel https://t.me/escoacorrere
- Telegram Group http://bit.ly/3tH7tX0
- Seguimi su Strava https://bit.ly/strava-simone
- Strava di Esco a Correre Club http://bit.ly/2kXeq8P
- Iscriviti alla Newsletter https://bit.ly/3lC0XOB
- Il Podcast https://bit.ly/podcastescoacorrere
- Il Magazine Esco a Correre https://bit.ly/3raCocL
====================================================
? Crediti:
Tutta farina del mio sacco.
====================================================
Subscribers al momento della pubblicazione: 14769
...
https://www.youtube.com/watch?v=L2veEM7m-Gw
Author
Content Type
Unspecified
video/mp4
Language
More from the publisher
Controlling
VIDEO
ALLEN
allenamento-delle-gambe-per-la-corsa-la
In questo video vi faccio vedere la mia routine di allenamento per le gambe. Sono degli esercizi pliometrici utili sia per la tecnica di corsa che per migliorare la potenza muscolare.
Se fatti con costanza aiutano ad avere un'economia della corsa migliore con più efficacia ed efficienza.
Per gli esercizi ho utilizzato questi strumenti che ho comprato su Amazon:
Buona visione.
Importante: Iscriviti al club di Esco a Correre su Facebook!
Siamo più di 3300.
http://bit.ly/2qplA8e
====================================================
✅ I gadget di Esco a Correre: (supportano il canale)
https://bit.ly/escoacorrere-shop
====================================================
✅I link ai prodotti che uso per correre:
(ogni acquisto attraverso i link aiutano il canale grazie ad una piccola commissione)
- Zaino Running Nike (nuovo modello): https://amzn.to/333GpEG
- Il mio orologio: Garmin Forerunner 630: https://amzn.to/31eEkEy
- Il mio orologio: Garmin Forerunner 945: https://amzn.to/3lgNuKX
- La cintura porta cellulare per correre: https://amzn.to/32I2bxT
- Cuffie wireless per correre Jabra Sport: https://amzn.to/2Hv6NhI
- Cuffie wireless low cost: https://amzn.to/2QS2DVI
- Gel per allenamenti e gare SIS: https://amzn.to/32OtJAD
- Foam Roller: https://amzn.to/2NmAdmT
- Action camera Insta 360 Go https://amzn.to/2Js1xwu
- Athletic Greens: https://athleticgreens.com/escoacorrere/
? Le mie Scarpe:
- New Balance Beacon 2: http://bit.ly/2S3TBGm
- Scarpe: Nike Zoom Pegasus 35: https://amzn.to/2KieJ6A
- Scarpe Nike Vaporfly 4% Flyknit: https://amzn.to/2QasISf
- Scarpe Hoka Carbon X: https://amzn.to/2lv9hFd
- Scarpe Hoka Clifton 6: https://amzn.to/36TqFWN
- Scarpe Skechers Gorun Road 4: https://amzn.to/34FCSwc
- Scarpe Asics Novalblast: https://bit.ly/asicsnovalblast
- Nike Pegasus 37: https://bit.ly/pegasus37
- Hoka Elevon 2: https://bit.ly/hokaelevon2
- Hoka Clifton 7: http://bit.ly/hokaclifton7
- Nike Next %: https://tidd.ly/2HswtyL
? Il mio Abbigliamento:
- Karrimor Calze running: https://amzn.to/3asWLdK
- Karrimor Giacca running: https://amzn.to/37giJis
- Karrimor Collant running: https://amzn.to/3asWS9a
- Karrimor Guanti running: https://amzn.to/38khONS
- Karrimor Maglietta running: https://amzn.to/3aojx6E
- Calze Hilly Marathon Fresh: https://amzn.to/2LsrCN5
- Calze Hilly Compressione per recupero muscolare: https://amzn.to/35PIZQj
?I libri sulla corsa che ho letto:
- Advanced Marathoning: https://amzn.to/35PIRjN
- Eat and Run https://amzn.to/2RuhzZQ
- The rise of the ultra runners https://amzn.to/2v6VKbh
- L'arte di correre: https://amzn.to/2Ry1FO7
- Born to Run: https://amzn.to/2G6Rk6E
- Running Man: https://amzn.to/2UTP0ID
- Chasing Extreme: https://amzn.to/2ShLyWd
====================================================
?Crediti
...
https://www.youtube.com/watch?v=_R2LCvzSUcg
Transaction
Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
it
Controlling
VIDEO
10 CO
10-consigli-per-affrontare-la-settimana
In questo video vi racconto la mia routine durante la settimana della gara chiave. Sono 10 semplici consigli che dovrebbero migliorarvi l'intera esperienza.
Nel video vi porto con me alla Decathlon, dove devo comprare delle cose last minute per la mia Ultra X Scotland 125 km che si terrà da Sabato a Domenica.
Questa è la scarpa che ho scelto per correre l"ultra trail da 125 km:
https://tidd.ly/3vFBU0M
Questa è la lista delle cose che ho comprato da Decathlon e che mi sento di consigliare:
- Crema Solare Sport: https://tidd.ly/3xQvgGL
- Boxer Running (i miei preferiti): https://tidd.ly/3h21poR
- Calze running 5 dita: https://tidd.ly/3h3VrDR
- T-shirt seconda pelle running: https://tidd.ly/2PP1Bwv
- T-shirt Lana Merinos: https://tidd.ly/3vFjGwk
- Spry Anti-Insetti: https://tidd.ly/3b33A7W
- Scodella da campeggio in silicone: https://tidd.ly/3nQxTDP
- Posate campeggio: https://tidd.ly/3tman2X
- Pile / felpa stretch: https://tidd.ly/2QUDCwy
Inoltre, se volete tracciarmi in gara, in tempo reale, trovate tutto qui:
http://live.opentracking.co.uk/ultraxS21/ . Ho il pettorale 60!
Proverò a pubblicare un video prima della gara direttamente dalla Scozia.
Buona visione.
====================================================
?? Tutti prodotti che uso per correre (lista aggiornata ogni mese):
https://bit.ly/3r40CoQ
(ogni acquisto attraverso i link aiutano il canale grazie ad una piccola commissione)
Troverai il mio elenco di scarpe, libri, accessori, integratori, orologi ecc.
====================================================
?️ Gadget ufficiali Esco a Correre: (supportano il canale)
https://bit.ly/2IXHglm
====================================================
? T-Shirt Esco a Correre: (supportano il canale)
https://bit.ly/escoacorrere-shop
====================================================
❤️ Supporta il canale con una donazione PayPal
https://bit.ly/donazioniescoacorrere
====================================================
? Social e altri canali Esco a Correre:
- Instagram https://bit.ly/3seGT7s
- Gruppo Facebook http://bit.ly/2qplA8e
- Facebook http://bit.ly/3s9wfPi
- Telegram Channel https://t.me/escoacorrere
- Telegram Group http://bit.ly/3tH7tX0
- Seguimi su Strava https://bit.ly/strava-simone
- Strava di Esco a Correre Club http://bit.ly/2kXeq8P
- Iscriviti alla Newsletter https://bit.ly/3lC0XOB
- Il Podcast https://bit.ly/podcastescoacorrere
- Il Magazine Esco a Correre https://bit.ly/3raCocL
====================================================
? Crediti:
Tutta farina del mio sacco.
====================================================
Subscribers al momento della pubblicazione: 14000
...
https://www.youtube.com/watch?v=2RUwB6Fhy3M
Transaction
Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
it
Controlling
VIDEO
QUAND
quando-è-troppo-tardi-per-iniziare-a
Sento spesso persone che non vogliono iniziare a correre perché pensano che sia troppo tardi. Ma esiste una età giusta per iniziare a correre? E quando è troppo tardi? Si può iniziare a correre a 40 anni? E a 50 e oltre?
Scopriamolo in questo video.
Link utili in questo video:
- Tabella per iniziare a correre: https://bit.ly/3A2yqb5
- Il Podcast di @Rich Roll
- Il mio integratore preferito, Athletic Greens: https://bit.ly/3uctle9
Per approfondimenti:
Studio molto interessante:
https://www.sciencedaily.com/releases/2004/11/041123163757.htm
"Humans evolved from ape-like ancestors because they needed to run long distances – perhaps to hunt animals or scavenge carcasses on Africa's vast savannah – and the ability to run shaped our anatomy, making us look like we do today."
E' uno studio bellissimo che spiega come ci siamo evoluti nel tempo anche a causa delle necessità.
Altro esempio di un'atleta immenso a età avanzata:
In questo link trovate l'intervista al mitico Marco Olmo, ha iniziato a correre a 27 anni e ha vinto la UTMB a quasi 60 anni: https://youtu.be/pxtKOwnZ6QE .
Inoltre, qui trovate il Podcast con Mike Fremont, a cura di Rich Roll: https://www.youtube.com/watch?v=uPmA7Fral5s
Buona visione.
====================================================
?? Tutti prodotti che uso per correre (lista aggiornata ogni mese):
https://bit.ly/3r40CoQ
Amazon https://amzn.to/3NFc2Ma
(ogni acquisto attraverso i link aiutano il canale grazie ad una piccola commissione)
Troverai il mio elenco di scarpe, libri, accessori, integratori, orologi ecc.
====================================================
?️ Gadget ufficiali Esco a Correre: (supportano il canale)
https://bit.ly/2IXHglm
====================================================
? T-Shirt Esco a Correre: (supportano il canale)
In arrivo
====================================================
❤️ Supporta il canale con una donazione PayPal
https://bit.ly/donazioniescoacorrere
====================================================
? Social e altri canali Esco a Correre:
- Instagram https://bit.ly/3seGT7s
- TikTok [https://bit.ly/3vPwp1Q](https://bit.ly/3vPwp1Q)
- Gruppo Facebook http://bit.ly/2qplA8e
- Facebook http://bit.ly/3s9wfPi
- Telegram Channel https://t.me/escoacorrere
- Telegram Group http://bit.ly/3tH7tX0
- Seguimi su Strava https://bit.ly/strava-simone
- Strava di Esco a Correre Club http://bit.ly/2kXeq8P
- Iscriviti alla Newsletter https://bit.ly/3lC0XOB
- Il Podcast https://bit.ly/podcastescoacorrere
- Il Magazine Esco a Correre https://bit.ly/3raCocL
====================================================
? Crediti:
Tutta farina del mio sacco.
====================================================
Subscribers al momento della pubblicazione: 19 423
...
https://www.youtube.com/watch?v=5IctKVkWNLc
Transaction
Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
it
Controlling
VIDEO
NIKE
nike-pegasus-37-o-asics-novablast-quale
Perdonate il refuso nel nome: Ovviamente il nome esatto è "Asics Novablast".
Non so perchè le chiamo sempre Novalblast.
In questo canale trovate la recensione completa che ho fatto poco tempo fa. In questo video, le ho messe in comparazione, con un duello affascinante, dove sono andato a valutare ogni parte della scarpa.
Quale scarpa è la migliore tra le due?
Scopritelo nel mio video.
Nike Pegasus 37 scontate:
https://bit.ly/pegasus37
Ascis Novablast scontate:
https://bit.ly/asicsnovalblast
?Indice del video ?
- Intro: 0:00
- Inizio Duello 1:07
- Drop 1:59
- Peso 2:18
- Tomaia 2:42
- Intersuola 3:42
- Suola 5:05
- Comfort 6:30
- Durata 7:35
- Prezzo 8:21
- Vincitrice 9:18
#nikepegasus37 #asicsnovablast
Promozione: Running Warehouse, il negozio di scarpe da corsa più grande in Europa, ha ancora tantissimi sconti sulle scarpe.
Accedete con questo link: https://bit.ly/runningwarehouseita
Importante: Iscriviti al club di Esco a Correre su Facebook!
Siamo più di 2200.
http://bit.ly/2qplA8e
====================================================
✅Link relativi al video:
Gel energetici a base di Semi di Chia: https://bit.ly/energygel33fuel
Sconto 10% con il codice "escoacorrere"
====================================================
✅ I gadget di Esco a Correre: (supportano il canale)
https://bit.ly/escoacorrere-shop
====================================================
✅I link ai prodotti che uso per correre:
(ogni acquisto attraverso i link aiutano il canale grazie ad una piccola commissione)
- Zaino Running Nike (nuovo modello): https://amzn.to/333GpEG
- Il mio orologio: Garmin Forerunner 630: https://amzn.to/31eEkEy
- La cintura porta cellulare per correre: https://amzn.to/32I2bxT
- Cuffie wireless per correre Jabra Sport: https://amzn.to/2Hv6NhI
- Cuffie wireless low cost: https://amzn.to/2QS2DVI
- Gel per allenamenti e gare SIS: https://amzn.to/32OtJAD
- Foam Roller: https://amzn.to/2NmAdmT
- Action camera Insta 360 Go https://amzn.to/2Js1xwu
? Le mie Scarpe:
- New Balance Beacon 2: http://bit.ly/2S3TBGm
- Scarpe: Nike Zoom Pegasus 35: https://amzn.to/2KieJ6A
- Scarpe Nike Vaporfly 4% Flyknit: https://amzn.to/2QasISf
- Scarpe Hoka Carbon X: https://amzn.to/2lv9hFd
- Scarpe Hoka Clifton 6: https://amzn.to/36TqFWN
- Scarpe Skechers Gorun Road 4: https://amzn.to/34FCSwc
- Scarpe Asics Novalblast: https://bit.ly/asicsnovalblast
- Nike Pegasus 37: https://bit.ly/pegasus37
? Il mio Abbigliamento:
- Karrimor Calze running: https://amzn.to/3asWLdK
- Karrimor Giacca running: https://amzn.to/37giJis
- Karrimor Collant running: https://amzn.to/3asWS9a
- Karrimor Guanti running: https://amzn.to/38khONS
- Karrimor Maglietta running: https://amzn.to/3aojx6E
- Calze Hilly Marathon Fresh: https://amzn.to/2LsrCN5
- Calze Hilly Co
...
https://www.youtube.com/watch?v=YXufv0OW7gk
Transaction
Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
Controlling
VIDEO
APPOG
appoggio-del-piede-nella-corsa-il-falso
Quale è l'appoggio del piede corretto nella corsa? Proviamo a rispondere a questa domanda cercando di fare un po' di chiarezza, con evidenze scientifiche.
Approfondisci lo studio con il nostro articolo completo: https://bit.ly/3w0TsKr
Vuoi fare una analisi biomeccanica per capire se corri nel modo giusto? Scopri il nostro servizio esclusivo.
https://bit.ly/46z8dkc
Buona visione.
?️ SCOPRI LA ESCO A CORRERE ACADEMY ?️
Trova la tua migliore versione attraverso il potere trasformante della corsa e fatti guidare dai nostri running coach, nutrizionisti e psicologi dello sport. Troverai tabelle, coaching diretto, consulenza e molto altro. Ti aspettiamo!
https://bit.ly/41Ws1w0
? DOVE COMPRARE LE SCARPE? ?
- Top4Running.it: https://bit.ly/3BQmKKZ
Prezzo ancora migliore con lo sconto per la community.
Usa il coupon code “ESCOACORRERE” per avere lo sconto ulteriorie, fino a 10%, su tutto, anche sui prodotti in saldo. Top4Running ci supporta in tantissimi modi nel far crescere questa community e ringrazio!
? UNISCITI A NOI ?
Iscriviti al nostro Telegram Group
http://bit.ly/3tH7tX0
Iscriviti alla nuova newsletter settimanale
https://bit.ly/3lC0XOB
? SEGUIMI ?
- Strava https://bit.ly/strava-simone
- TikTok https://bit.ly/3vPwp1Q
- Instagram https://bit.ly/3seGT7s
Correte e fate l'amore!
====================================================
?? Tutti prodotti che uso per correre (lista aggiornata ogni mese):
https://bit.ly/approvatiescoacorrere
(ogni acquisto attraverso i link aiutano il canale grazie ad una piccola commissione)
Troverai il mio elenco di scarpe, libri, accessori, integratori, orologi ecc.
====================================================
?️ Gadget ufficiali Esco a Correre: (supportano il canale)
https://bit.ly/2IXHglm
====================================================
? T-Shirt Esco a Correre: (supportano il canale)
In arrivo
====================================================
❤️ Supporta il canale con una donazione PayPal
https://bit.ly/donazioniescoacorrere
====================================================
? Social e altri canali Esco a Correre:
- Instagram https://bit.ly/3seGT7s
- TikTok https://bit.ly/3vPwp1Q
- Gruppo Facebook http://bit.ly/2qplA8e
- Facebook http://bit.ly/3s9wfPi
- Telegram Channel https://t.me/escoacorrere
- Telegram Group http://bit.ly/3tH7tX0
- Seguimi su Strava https://bit.ly/strava-simone
- Strava di Esco a Correre Club http://bit.ly/2kXeq8P
- Iscriviti alla Newsletter https://bit.ly/3lC0XOB
- Il Podcast https://bit.ly/podcastescoacorrere
- Il Magazine Esco a Correre https://bit.ly/3raCocL
====================================================
? Crediti:
Tutta farina del mio sacco.
====================================================
Subscribers al momento della pubblicazione: 27 723
...
https://www.youtube.com/watch?v=FTuAQqeuXmU
Transaction
Created
1 month ago
Content Type
Language
video/mp4
it
Controlling
VIDEO
A CHE
a-che-ritmo-ci-si-deve-allenare-nella
In molti mi avete chiesto aiuto nel calcolo dei ritmi d'allenamento nella corsa. In questo video vi ho creato una guida che raccoglie le quattro tipologie d'allenamento più importanti:
- Corsa Lenta (Easy Run)
- Corsa Media (Tempo Runs)
- Ripetute medie (VO2 Max)
- Ripetute corte ( Speed Form)
Spero che vi possa aiutare ad allenarmi sempre al meglio.
A fine video annuncio l'ennesimo vincitore del braccialetto di Esco a Correre e vi consiglio un libro che ho appena finito di leggere, sulla corsa.
Buona corsa a tutti.
Libro consigliato nel video: https://amzn.to/2UTP0ID
PS. seguitemi su instagram:
https://www.instagram.com/escoacorrere/
Strava: http://bit.ly/2kXeq8P
#ritmi #running
News: Aperto il club di Esco a Correre su Facebook! Siamo più di mille.
http://bit.ly/2qplA8e
====================================================
✅Link relativi al video:
Libro: Running Man
https://amzn.to/2UTP0ID
====================================================
✅ I gadget di Esco a Correre: (supportano il canale)
http://bit.ly/353S4DI
====================================================
✅I link ai prodotti che uso per correre:
- Zaino Running Nike (nuovo modello): https://amzn.to/333GpEG
- Il mio orologio: Garmin Forerunner 630: https://amzn.to/31eEkEy
- La cintura porta cellulare per correre: https://amzn.to/32I2bxT
- Cuffie wireless per correre Jabra Sport: https://amzn.to/2Hv6NhI
- Gel per allenamenti e gare SIS: https://amzn.to/32OtJAD
- Foam Roller: https://amzn.to/2NmAdmT
- Action camera Insta 360 Go https://amzn.to/2Js1xwu
? Le mie Scarpe:
- New Balance Beacon 2: http://bit.ly/2S3TBGm
- Scarpe: Nike Zoom Pegasus 35: https://amzn.to/2KieJ6A
- Scarpe Nike Vaporfly 4% Flyknit: https://amzn.to/2QasISf
- Scarpe Hoka Carbon X: https://amzn.to/2lv9hFd
- Scarpe Hoka Clifton 6: https://amzn.to/36TqFWN
- Scarpe Skechers Gorun Road 4: https://amzn.to/34FCSwc
? Il mio Abbigliamento:
- Karrimor Calze running: https://amzn.to/3asWLdK
- Karrimor Giacca running: https://amzn.to/37giJis
- Karrimor Collant running: https://amzn.to/3asWS9a
- Karrimor Guanti running: https://amzn.to/38khONS
- Karrimor Maglietta running: https://amzn.to/3aojx6E
- Calze Hilly Marathon Fresh: https://amzn.to/2LsrCN5
- Calze Hilly Compressione per recupero muscolare: https://amzn.to/35PIZQj
?I libri sulla corsa che ho letto:
- Advanced Marathoning: https://amzn.to/35PIRjN
- Eat and Run https://amzn.to/2RuhzZQ
- The rise of the ultra runners https://amzn.to/2v6VKbh
- L'arte di correre: https://amzn.to/2Ry1FO7
- Born to Run: https://amzn.to/2G6Rk6E
- Running Man: https://amzn.to/2UTP0ID
====================================================
?Crediti:
Tutta farina del mio sacco.
====================================================
Ti piacciono i miei contenuti? Aiu
...
https://www.youtube.com/watch?v=ZhlRtmFcshA
Transaction
Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
Controlling
VIDEO
PREPA
preparazione-maratona-12-o-18-settimane
In questo video vi porto con me nella preparazione verso la maratona di Valencia. Anche quest'anno vado a documentare tutto, successi e fallimenti. Mi sono fatto un programma da 18 settimane, dove andrò a sperimentare cose nuove.
Iscrivetevi al canale per non perdere nemmeno un video!
?️ NEWS: ABBIAMO LANCIATO LA ESCO A CORRERE ACADEMY ?️
Trova la tua migliore versione attraverso il potere trasformante della corsa e fatti guidare dai nostri running coach, nutrizionisti e psicologi dello sport. Troverai tabelle, coaching diretto, consulenza e molto altro. Ti aspettiamo!
https://bit.ly/41Ws1w0
? DOVE COMPRARE LE SCARPE? ?
- Top4Running.it: https://bit.ly/3BQmKKZ
Prezzo ancora migliore con lo sconto per la community.
Usa il coupon code “ESCOACORRERE” per avere lo sconto ulteriorie, del 5%, su tutto, anche sui prodotti in saldo. Top4Running ci supporta in tantissimi modi nel frar crescere questa community e ringrazio!
? UNISCITI A NOI ?
Iscriviti al nostro Telegram Group
http://bit.ly/3tH7tX0
Iscriviti alla nuova newsletter settimanale
https://bit.ly/3lC0XOB
? SEGUIMI ?
- Strava https://bit.ly/strava-simone
- TikTok https://bit.ly/3vPwp1Q
- Instagram https://bit.ly/3seGT7s
Correte e fate l'amore!
Youtuber citati e incontrati alla UTMB: @HellahGood , @BillyYang , @kofuzi , @BenParkes , @kofuzi , @Run4Adventure
#utmb #trailrunning
====================================================
?? Tutti prodotti che uso per correre (lista aggiornata ogni mese):
https://bit.ly/3r40CoQ
Amazon https://amzn.to/3NFc2Ma
(ogni acquisto attraverso i link aiutano il canale grazie ad una piccola commissione)
Troverai il mio elenco di scarpe, libri, accessori, integratori, orologi ecc.
====================================================
?️ Gadget ufficiali Esco a Correre: (supportano il canale)
https://bit.ly/2IXHglm
====================================================
? T-Shirt Esco a Correre: (supportano il canale)
In arrivo
====================================================
❤️ Supporta il canale con una donazione PayPal
https://bit.ly/donazioniescoacorrere
====================================================
? Social e altri canali Esco a Correre:
- Instagram https://bit.ly/3seGT7s
- TikTok https://bit.ly/3vPwp1Q
- Gruppo Facebook http://bit.ly/2qplA8e
- Facebook http://bit.ly/3s9wfPi
- Telegram Channel https://t.me/escoacorrere
- Telegram Group http://bit.ly/3tH7tX0
- Seguimi su Strava https://bit.ly/strava-simone
- Strava di Esco a Correre Club http://bit.ly/2kXeq8P
- Iscriviti alla Newsletter https://bit.ly/3lC0XOB
- Il Podcast https://bit.ly/podcastescoacorrere
- Il Magazine Esco a Correre https://bit.ly/3raCocL
====================================================
? Crediti:
Tutta farina del mio sacco.
====================================================
Subscribers al momento della pubblicazione: 24 594
...
https://www.youtube.com/watch?v=1K74DCr9pcU
Transaction
Created
8 months ago
Content Type
Language
video/mp4
it
Controlling
VIDEO
CON C
con-che-scarpe-correrà-il-grande-cesare
...
https://www.youtube.com/watch?v=GjY3RghPO3A
Transaction
Created
11 months ago
Content Type
Language
video/mp4
it
Controlling
VIDEO
PERCH
perch-il-record-di-eliud-kipchoge-in
Che impresa di Eliud Kipchoge. Ha corso la maratona in 1:59:40, primo umano a correre una maratona sotto le 2 ore. Pazzesco. Però non tutti sanno, che il record non sará omologato. Ecco perchè.
PS. seguitemi su instagram:
https://www.instagram.com/escoacorrere/
Strava: http://bit.ly/2kXeq8P
====================================================
✅Link relativi al video:
Nessuno
====================================================
✅I link ai prodotti che uso per correre:
- Zaino Running Nike (nuovo modello): https://amzn.to/333GpEG
- Il mio orologio: Garmin Forerunner 630: https://amzn.to/31eEkEy
- La cintura porta cellulare per correre: https://amzn.to/32I2bxT
- Cuffie wireless per correre Jabra Sport: https://amzn.to/2Hv6NhI
- Gel per allenamenti e gare SIS: https://amzn.to/32OtJAD
- Calze Hilly Marathon Fresh: https://amzn.to/2LsrCN5
- Foam Roller: https://amzn.to/2NmAdmT
? Le mie Scarpe:
- Scarpe: Nike Zoom Pegasus 35: https://amzn.to/2KieJ6A
- Scarpe Nike Vaporfly 4% Flyknit: https://amzn.to/2QasISf
- Scarpe Hoka Carbon X: https://amzn.to/2lv9hFd
====================================================
?Crediti:
Tutta farina del mio sacco :)
====================================================
Ti piacciono i miei contenuti? Aiutami a crescere.
Seguimi anche su Instagram https://www.instagram.com/escoacorrere/ e sul blog https://escoacorrere.com/ e condividi questo video con altri amanti della corsa.
Ci vediamo al prossimo video.
Buona corsa! ?????.
====================================================
Subscribers al momento della pubblicazione: 3151
...
https://www.youtube.com/watch?v=_roOHrSOXs4
Transaction
Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
it