... https://www.youtube.com/watch?v=9oHc6W5Os08

EMPATIA Empatia é a capacidade de nos colocarmos no lugar do outro e de entendermos a sua dor. É uma habilidade essencial em nossas vidas para que possamos nos conectar com os outros de uma forma mais profunda e significativa. Infelizmente, a empatia está cada vez mais rara no mundo atual. Lembro que eu estava de pé em um trem lotado na hora do rush, tentando me equilibrar enquanto o trem sacudia fortemente, quando uma senhora idosa entrou e começou a se espremer entre os passageiros na tentativa de encontrar um lugar para sentar. A maioria das pessoas a ignorou enquanto mexiam em seus celulares. Uma jovem que estava perto de mim, levantou e ofereceu seu assento para ela. A senhora, aliviada, agradeceu com um sorriso no rosto enquanto sentava. Observando a cena, senti uma onda de calor invadir meu coração e comecei a refletir sobre a atitude daquela moça que com sua empatia, melhorou o dia daquela senhora. Mas nem todos tem a mesma sensibilidade para agir como ela. A maioria das pessoas estão tão imersas em suas próprias vidas e problemas que esquecem de olhar para o lado. E quando olham, ao invés de auxiliarem, ajudarem ou prestarem socorro, ficam com seus celulares na mão filmando. Às vezes, tudo o que alguém precisa é apenas ser ouvido ou receber uma palavra de apoio, um abraço, um pouco de carinho e compreensão. Anos atrás, passei por um momento difícil em minha vida, com problemas de saúde andava me sentindo sozinho e desamparado. Foi então que recebi a ligação de um amigo que se disponibilizou a escutar o meu desabafo. Ele não tentou resolver meus problemas, nem tentou me encher de conselhos, mas ofereceu seu tempo e sua atenção. Foi um gesto simples, mas muito significativo. Saber que alguém dedicou seu precioso tempo para me ouvir foi muito gratificante. Devido a atitude empática do meu amigo, eu fiquei mais leve, confiante e mais tranquilo para lidar com meus problemas. A empatia não precisa ser algo grandioso ou dramático. Pode ser simplesmente ouvir alguém ou oferecer ajuda a uma pessoa que precisa. São pequenos atos que podem ter um grande impacto na vida das pessoas que nos redeiam. Quando nos colocamos no lugar do outro e tentamos entender suas perspectivas e sentimentos, estamos construindo pontes ao invés de muros e, dessa forma, passamos a fortalecer as conexões com as pessoas à nossa volta. Em um mundo cada vez mais engessado e individualista, a empatia é uma qualidade de grande valor na construção de relacionamentos pessoais e interpessoais saudáveis. Precisamos lembrar que todos temos batalhas e desafios a enfrentar, e mesmo assim, podemos fazer a diferença na vida das pessoas, não com presentes, mas estando presentes para ofertar nosso apoio e solidariedade. Música: O Come All Ye Faithful Artista: DJ Williams #empatia #empath #empathy ... https://www.youtube.com/watch?v=QIjgx7DSAzo