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波蘭700人小村 隱世童話花花屋 | 20180526 | 果籽 Appleseed Backup
網上流傳有一條花花村莊，由屋的外牆、水管、狗屋、甚至樹都畫滿色彩繽紛的花花，到底是不是真有其事？
來到波蘭的克拉科夫，距離約個半小時的Zalipie，近年受不少外國媒體介紹，尤其受日本遊客歡迎。但很多波蘭人都聞所未聞，連為我們帶路的導遊Robert亦指，自己去年才聽聞這條只有700人的小村莊。
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全新副刊，推動知識文化多元。培養品味，立足香港放眼世界。不畏高牆，我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味，一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
來到波蘭的克拉科夫，距離約個半小時的Zalipie，近年受不少外國媒體介紹，尤其受日本遊客歡迎。但很多波蘭人都聞所未聞，連為我們帶路的導遊Robert亦指，自己去年才聽聞這條只有700人的小村莊。
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appleseed_20161215_網傳青葱橙皮塞鼻通鼻塞_中醫警告偏方勿亂試
每逢轉季都有不少人因為嚴重鼻塞而煩惱，網上流傳各種奇怪的方法醫治鼻塞，如：睡覺時把葱插進鼻子可以通鼻塞，將葱的黏液塗在鼻樑上可以抑制鼻子發炎，擠出橙皮的汁液噴入鼻腔可以通氣等等。單是用葱也有幾種說法，這些治鼻塞的偏方的可信性又有多高？
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appleseed_20180410_拍片小工具_Tips_畫面穩定睇得舒服
要拍攝耐看的影片，畫面的穩定性是非常重要，當中可以使用一些技巧和工具，使畫面的穩定性大大提高。
第一種最簡單的工具，就是相機的頸帶，拉直相機帶，使相機多了一個支點，比一般手持相機，大大提高了穩定性。使用腰力和減少腳部運動，也能使鏡頭更流暢。
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appleseed_20200813_超級爸爸為女兒移民沖繩_逃走他鄉的故事患癌照去潛水「希望嗰女記住我個開心樣」_果籽沖繩_（果籽_Appledaily）
「現在香港的處境已不能用常理形容，跟過去的完全不一樣。最主要是官商勾結，出現很多不合常理的情況，若小朋友問，你會不懂回答，惟有告訴她，這個世界就是這樣不公平。」港人Ken Leung與太太Amy有感香港生活逼人，因此一直想遠走他方。三年前，他們一家曾到沖繩旅行，當時就決定移居此處，認為沖繩會是個能讓女兒Mia快樂成長的地方。
「有幸有不幸，這病不會直接殺死你，但當癌細胞增生的位置不能再切除，這就可能真的沒得救，但可能60年內不會發生，可能下年就出現，所以你沒法想太多。」儘管面對絕症，Ken選擇樂觀面對，務求人生每分鐘都活得精采，最不希望將負面情緒帶給家人。「就算我離開了，但我開心的精神、一個開心的爸爸仍然存在，我希望女兒記着我這個模樣，而不是陰陰沉沉、憂心忡忡的爸爸。」
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【頭條動新聞】 Ep.2 (蘋果日報 Appledaily) (https://youtu.be/KLRkTiWHrTY)
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appleseed_20200705_跟着醫生寫書法_類風濕關節炎可致關節變形無法握筆_女性手指無故腫痛小心中招_果籽_
類風濕性關節炎屬慢性病，患者在漫長的康復過程中，難免會感到情緒低落。風濕科專科醫生余嘉龍提醒，類風濕關節炎的病因是自身免疫系統失調，患者除了要積極治療、勤做運動鍛煉身體，也應該發展興趣，紓緩壓力。
風濕病非老人家專屬
「風濕」給人「老人病」的印象、打風落雨就會發作。余醫生解釋，關節炎可分為退化性及類風濕性。退化性一般可以追溯原因，例如運動創傷或機械性磨損導致關節勞損，痛處經休息後會有好轉。相反，類風濕性的痛楚往往無緣無故、持續不退，靜止休息後，痛楚反而更加劇烈。類風濕性關節炎是滑膜炎，病人的手腕、第一及第二節的手指關節受到刺激，產生紅、腫、熱、痛等炎症性病徵。「不少病人還會有晨僵，即早上起床後關節十分僵硬，須一兩個小時才能恢復靈活。」余醫生强調，類風濕性關節炎現今不是老人家專屬，30至40歲的壯年人、女性也較多患上。
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appleseed_20210426_每4隻老狗有1隻患子宮蓄膿_貓狗手術後死亡率仍達10_動物蘋台─果籽_香港_Apple_Daily─原刊日期_20200717
養寵物不怕牠學壞，最怕牠有病養不大。未絕育的雌性貓狗都有機會患子宮病，當中以子宮蓄膿最常見。有研究指出每4隻10歲以上的母狗就有1隻患子宮蓄膿；貓則任何年紀都有機會患上此病。今集的《獸醫信箱》請來Pets Central獸醫郭慧雅為大家講解子宮蓄膿及癌症的資訊，繼續同大家問到篤，學到篤！
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appleseed_20200617_【保健精讀│痛風】唔只食内臟容易尿酸高_蘆筍珍珠奶茶都要戒（附忌食種類貼士）
除了關節痛，患上痛風最痛苦的事情，莫過於是要戒口。食物中的嘌呤經過人體消化會變成尿酸，如果體内尿酸水平過高，腎臟無法負擔，尿酸石就容易在關節形成。要預防痛風或減低病情惡化機會，最重要認清高嘌呤食物。
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appleseed_20201116_移民新加坡10步1監控？_移民港媽星洲建連儂牆險犯法_「為下一代安穩值得放棄部份自由」_移民理想國新加坡_籽想旅行─果籽_香港_Apple_Daily─原刊日期_20191220
｜移民理想國？新加坡：十步一監控？ 移民港媽星洲建連儂牆險犯法「為下一代安穩值得放棄部份自由」
根據「無國界記者組織」報告，在全球 180 個國家中，香港近年新聞自由大幅倒退，由 2002年時排名第18位，跌至2019年的第73位。不過新加坡則一直在下游位置，2019年排 151名，在東南亞多國中，甚至比俄羅斯和緬甸的排名還要低。反修例運動中，記者第四權角色在大眾眼中，再度被關注。言論自由、新聞自由是港人所關注而珍惜的核心價值，倘若移民新加坡，我們要抱怎樣的心理準備？
2006年的獨立媒體網站《網絡公民》（The Online Citizen）是新加坡少數的獨立傳媒。因為新加坡的主流媒體大部份由政府、或與政府有關連的公司控制，如新加坡最大報業集團、新加坡報業控股（Singapore Press Holdings）目前擁有11份報紙、16家雜誌社，幾乎壟斷當地報章出版與發行，包括英文《海峽時報》、華文《聯合早報》；另一控制電子廣播市場的Media Corp的股東，是新加坡主權投資基金淡馬錫控股。所以，在新加坡做「平權、反對派」議題的獨立媒體就更見困難。
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appleseed_20160916_五層樓高花牌靠一人畫_獨力撐起一家九口
「我爸爸應該是香港第一代的廣告人。」
「我覺得我爸爸是超人啊！」鄧爸爸鄧禮(原名鄧禮祥)，五十年代起為酒樓畫中秋花牌，包括瓊華酒樓五層樓高的花牌和裝了燈的大招牌，還有立體紙板門柱都是他的傑作，傳統宮庭式格局與對面龍鳳大酒樓的時事畫布打對台。「去彌敦道看花牌」是六、七十年代香港人的共同回憶。
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appleseed_20190214_【改造同居情侶】女友素顏似工人_男友_化完妝似遊戲角色
Matthew和Katrina這對同居情侶，一起工作一起回家，名副其實24小時都要黐到實，想畀新鮮感對方都難。既然如此，我們一於搞搞新意思，幫他們轉新造型，看看是驚喜定驚嚇。
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