MELATONINA, la hormona más desconocida que poco a poco va haciendose importante en nuestro metabolismo y de la que día a día conocemos más y más beneficios, todos fundamentales para nuestra salud.
Si quieres una consulta privada con José Manuel Sernández, Primero conviertete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://cutt.ly/efVef69
Hoy hablamos del Eritritol El edulcorante que utilizan en el sistema de alimentación Keto y que ha puesto de moda la Reina Leticia. ¿Realmente es tan sano y es para tod@s? Os lo contamos todo...
...
https://www.youtube.com/watch?v=xKVZWQ58e60
El Futuro es la alimentación individualizada... y eso se consigue, conociendo nuestra genética completa.
SUSCRIBETE AL CANAL ❤️??
https://www.youtube.com/channel/UCUZW5GZxb69-DFfgPMWe30w
Si quieres una consulta privada con José Manuel Sernández, Primero conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
https://www.youtube.com/channel/UCUZW5GZxb69-DFfgPMWe30w
Nuestra página de facebook:
https://www.facebook.com/metabolismoyobesidadzero/
Instagram: #josemanuelsernandez
Nuestra web: www.nenufar.org
Para consultas con José Manuel Sernández en Ponferrada (León) o por zoom a distancia
mail: josmanser@yahoo.es
Para consultas con José Manuel Sernández en Burgos
mail: blumeantigua@gmail.com
...
https://www.youtube.com/watch?v=auwRgct7vwo
SUSCRIBETE AL CANAL ❤️??
https://cutt.ly/efVef69
Si quieres una consulta privada con José Manuel Sernández, Primero conviertete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
https://cutt.ly/efVef69
Nuestra página de facebook:https://www.facebook.com/reiki.bierzo
-
Para consultas con José Manuel Sernández en Ponferrada (León)
https://cutt.ly/9f7YkdC
consultas 987077861
...
https://www.youtube.com/watch?v=rmKHLfHLLHo
Lo que la testosterona da a hombres y mujeres y su importancia.
SUSCRIBETE AL CANAL ❤️??
youtube.com/channel/UCUZW5GZxb69-DFfgPMWe30w?sub_confirmation=1
Si quieres una consulta privada con José Manuel Sernández, Primero conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
youtube.com/channel/UCUZW5GZxb69-DFfgPMWe30w?sub_confirmation=1
Nuestra página de facebook:
https://www.facebook.com/metabolismoyobesidadzero
Nuestra web: www.nenufar.org
Para consultas con José Manuel Sernández en Ponferrada (León) o por zoom a distancia
mail: josmanser@yahoo.es
Para consultas con José Manuel Sernández en Burgos
mail: blumeantigua@gmail.com
...
https://www.youtube.com/watch?v=m3zLjuA5ZRg
Hoy hablamos de los pilares fundamentales del metabolismo. Sin guión, sin nada... solos tu y yo.
SUSCRIBETE AL CANAL ❤️??
https://www.youtube.com/channel/UCUZW5GZxb69-DFfgPMWe30w
Si quieres una consulta privada con José Manuel Sernández, Primero conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
https://www.youtube.com/channel/UCUZW5GZxb69-DFfgPMWe30w
Nuestra página de facebook:
https://www.facebook.com/metabolismoyobesidadzero/
Instagram: #josemanuelsernandez
Nuestra web: www.nenufar.org
Para consultas con José Manuel Sernández en Ponferrada (León) o por zoom a distancia
mail: josmanser@yahoo.es
Para consultas con José Manuel Sernández en Burgos
mail: blumeantigua@gmail.com
...
https://www.youtube.com/watch?v=fU7GQsjB5FM
Vamos a ANALIZAR si es realmente acertada la idea de que realizando al día 10.000 pasos obtenemos una buena salud y la facilidad de adelgazar.
SUSCRIBETE AL CANAL ❤️??
https://www.youtube.com/channel/UCUZW5GZxb69-DFfgPMWe30w
Si quieres una consulta privada con José Manuel Sernández, Primero conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
https://www.youtube.com/channel/UCUZW5GZxb69-DFfgPMWe30w
Nuestra página de facebook:
https://www.facebook.com/metabolismoyobesidadzero/
Instagram: #josemanuelsernandez
Nuestra web: www.nenufar.org
Para consultas con José Manuel Sernández en Ponferrada (León) o por zoom a distancia
mail: josmanser@yahoo.es
Para consultas con José Manuel Sernández en Burgos
mail: blumeantigua@gmail.com
...
https://www.youtube.com/watch?v=jZrGZ9CN34E
Sol, Vitamina D, Crema solar, Pantalla total... CUIDADO
Las cremas solares mal utilizadas son una bomba de relojería a medio-largo plazo.
Os dejo enlaces a algunos de estos estudios y documentos para los que os guste leer la información desde ‘la fuente’:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3190255?ordinalpos=1&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DefaultReportPanel.Pubmed_RVDocSum
http://ntp.niehs.nih.gov/?objectid=AC4AD14D-F1F6-975E-7834500D3DE5CEF0
http://www.ewg.org/2010sunscreen/full-report/epidemiology-studies-of-sunsreens-efficacy-for-cancer-protection/
http://chemicaloftheday.squarespace.com/sunscreens/
http://www.ewg.org/analysis/toxicsunscreen
SUSCRIBETE AL CANAL ❤️??
youtube.com/channel/UCUZW5GZxb69-DFfgPMWe30w?sub_confirmation=1
Si quieres una consulta privada con José Manuel Sernández, Primero conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
youtube.com/channel/UCUZW5GZxb69-DFfgPMWe30w?sub_confirmation=1
Nuestra página de facebook:
https://www.facebook.com/metabolismoyobesidadzero
Nuestra web: www.nenufar.org
Para consultas con José Manuel Sernández en Ponferrada (León) o por zoom a distancia
mail: josmanser@yahoo.es
Para consultas con José Manuel Sernández en Burgos
mail: blumeantigua@gmail.com
...
https://www.youtube.com/watch?v=ZlsjZkAFecc
Buenos días Amigos del canal Metabolismo total. Después de comentar la primera gran mentira del Metabolismo y la alimentación, os dejo el link aquí mismo, hoy hablamos de la segunda gran mentira de la nutrición. Espero que lo disfrutéis.
https://www.youtube.com/watch?v=f8fLk28Je6g
...
https://www.youtube.com/watch?v=nmEnK1c1mRg
Hablamos de los errores más comunes al realizar ayuno intermitente.
SUSCRIBETE AL CANAL ❤️??
youtube.com/channel/UCUZW5GZxb69-DFfgPMWe30w?sub_confirmation=1
Si quieres una consulta privada con José Manuel Sernández, Primero conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:
youtube.com/channel/UCUZW5GZxb69-DFfgPMWe30w?sub_confirmation=1
Nuestra página de facebook:
https://www.facebook.com/metabolismoyobesidadzero
Nuestra web: www.nenufar.org
Para consultas con José Manuel Sernández en Ponferrada (León) o por zoom a distancia
mail: josmanser@yahoo.es
Para consultas con José Manuel Sernández en Burgos
mail: blumeantigua@gmail.com
...
https://www.youtube.com/watch?v=OMjqsxV5Flg