Correre per correre o correre per gareggiare? // RUN IS IT 12
Nella 12 puntata di Run Is It® (vista la R cerchiata? Da poche settimane Run Is It® è un marchio registrato italiano per audio e abbigliamento sportivo), commento la gara da 10 km “Castel Romano Run 2021” corsa ieri e riprendo la considerazione lasciata da Andrea su Strava per parlare di costanza o di competizione.
Meglio correre per correre o allenarsi per gareggiare? Meglio fare meno chilometri ma con più qualità, o correre più spesso a ritmi leggeri, senza prendere impegni se non con se stessi? Sono discorsi molto personali e approcci che cambiano di anno in anno, soprattutto a seconda di cosa ci propone la vita. Nel podcast ho detto la mia. Ma non è tutto: il 7 novembre correrò una 5 km in pineta, la 17ª “Corri nella riserva”, e questa volta proverò un riscaldamento diverso dal solito.
Ecco la procedura semplice, veloce e a prova di inesperto per installare #Linux su un vecchio computer portatile. La distro (distribuzione) scelta per il #tutorial è quella che ho usato per le donazioni alle scuole, ed è Linux Mint XFCE. Ha un ambiente grafico curato e veloce, ha il supporto driver e software della "madre" Ubuntu, ed è disponibile anche per pc davvero vecchi con processore a 32-bit.
Ecco il link per avere un abbonamento di 3 anni a NordVPN con uno sconto del 70% (e un mese di prova gratuita). Probabilmente ci farà comodo in un prossimo video.
PROMO NORDVPN -70%:
• https://nordvpn.org/palombo
Timestamp:
00:00 - Perché passare a Linux
02:10 - NordVPN
03:37 - Scaricare Linux
04:50 - Masterizzare Linux su USB
05:20 - Avviare Linux da USB
05:53 - Linux in modalità Live
06:30 - Procedura installazione Linux
06:50 - Dual Boot Linux Windows
09:26 - Primo avvio Linux
11:10 - Muoversi nell'interfaccia
12:00 - Installare Chrome su Linux
13:50 - Installare altri software
16:00 - Quali distro scegliere e come proseguire
Come installare Linux (e cambiare vita) deve essere una guida di partenza. L'obiettivo è arrivare alla fine del video con il sistema pronto all'uso (anche in Dual Boot con #Windows) così da svecchiare un vecchio laptop e farvi fare pratica con l'open source. Da lì in poi tocca a voi. A chi vuole farsi un'idea consiglio i video già pubblicati sui miei setup Linux:
Arch + i3 sulla workstation Ryzen:
• https://www.youtube.com/watch?v=IvPkHi2fOPA
EndeavourOS + i3 sul ThinkPad X1:
• https://www.youtube.com/watch?v=98fT5Mshsms
Ubuntu + Windows 10 su Pixebook:
• https://www.youtube.com/watch?v=nXqUSpD-t3Q
I dotfiles di queste ed altre configurazioni (necessari a replicarle) sono disponibili in esclusiva per la community Patreon:
• https://www.patreon.com/riccardopalombo
Cercami su:
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https://www.youtube.com/watch?v=mkJf1onQwlM
La quinta puntata di Super Fun With Caps è dedicata alla tastiera meccanica iQunix F96, edizione Sky City. È una #tastiera 96% con switch Cherry MX (Pink, o Silent Red, nel mio modello), keycaps in PBT, telaio in alluminio, porta USB-C, connettività wireless Bluetooth, e LED RGB integrati. #iQunix F96 si può comprare in tante varianti, tutte colorate in maniera differente, tutte gradevoli. Ha una qualità costruttiva ottima e può essere smontata e personalizzata senza fatica. Il suo vero vantaggio è il telaio compatto, grande quanto una tastiera TKL ma con tastierino numerico e pad direzionale.
Recensione finale:
• https://riccardo.im/recensioni/iqunix-f96/
Si compra qui:
• https://iqunix.store/products/f96-sky-city-wireless-mechanical-keyboard?variant=31185056268348
Indice:
00:00 - Presentazione e sigla
01:15 - Contenuto della confezione
03:15 - Dimensioni e layout
04:20 - Confronto con tastiere TKL e Full Size
05:20 - Keycaps in PBT
06:44 - Soundcheck
08:10 - Configurazioni software e Bluetooth
09:50 - Switch Cherry MX Pink
12:30 - Teardown
13:40 - Stabilizzatori Costar
15:00 - Apertura del telaio
16:45 - Batterie, PCB e backplate
19:30 - Autonomia in modalità Bluetooth
21:05 - Prezzo e conclusioni
Super Fun With Caps è una serie di video e recensioni dedicata alle #mechanicalkeyboard più particolari; niente modelli commerciali, niente LED colorati o funzioni attira-utenti, ma solidità costruttiva, ambizione professionale e componenti di qualità estrema. Ogni video tratta un modello; adesso è in corso la seconda stagione. Solo per appassionati.
Supporta questa serie:
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https://www.youtube.com/watch?v=KT06Zupyol8
Recensione al Mini PC "fanless" Minix Z100-0dB con processore Intel N100, 16 GB di RAM e 512 GB di SSD. La particolarità di questo modello è tutta nel telaio in metallo, incaricato della totale dissipazione del calore generato; non ci sono ventole interne ma un impianto termico del tutto silenzioso e progettato per restare acceso 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Nella recensione, i test termici, gli stress test, le considerazioni sulla resta pratica di questa scelta e la compatibilità con Windows 11 e Linux. Inoltre, vi spiego la procedura per modificare i valori PL1 e PL2 nel BIOS.
MINIX Z100-0dB Mini PC 8GB RAM + 256GB SSD (coupon: NNNDEMNZ100)
• https://affiliate.geekbuying.com/gkbaffiliate.php?id=4538&url=1079108
KTC H32S17 Gaming Monitor (coupon: NNNH32S1712)
• https://affiliate.geekbuying.com/gkbaffiliate.php?id=4538&url=1079107
Minix C1 USB-C HDMI:
• https://affiliate.geekbuying.com/gkbaffiliate.php?id=4538&url=1079109
Al Minix Z100-0dB ho abbinato il trasmettitore wireless Minix C1 USB-C. Serve a trasmettere audio e video ad un monitor senza fili. Supporta la risoluzione di 1080p a 60 fps ed è plug-and-play, facilissimo da utilizzare. Buono anche per dispositivi Apple come iPad e iPhone con porta USB-C.
Infine, il test al monitor KTC H32S17, un 32 pollici curvo adatto al gaming con frequenza massima di 165 Hz, supporto G-Sync/FreeSync, altoparlanti integrati e pannello da 2560 x 1440 pixel con copertura sRGB al 99%.
Replica il mio setup Linux:
• https://www.patreon.com/posts/dotfiles-per-pc-96040977
Indice:
00:00 - Di cosa parleremo oggi
00:50 - Minix Z100: telaio fanless e tante porte
02:27 - Aggiornare RAM e SSD
03:44 - Come sbloccare la CPU dal BIOS
05:00 - Temperature, consumi, throttling
06:10 - Windows 11 e Linux
07:20 - Minix Z100 o Geekom Mini 12Air?
08:40 - Minix C1 Wireless Display
10:58 - Il monitor KTC 32 pollici 2K
12.04 - Prezzi e codici sconto
I miei siti:
• https://riccardo.im
• https://pressappoco.it
Supportami su Amazon:
• https://amzn.to/2Vo4lm3
Musica via SoundStripe (-20% link).
• https://www.soundstripe.com/join?id=Eo8RVOmM
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Tag: #fanless #minipc #wirelessdisplay
...
https://www.youtube.com/watch?v=yhEAIr_kOQg
Sono sempre più stanco (credo si veda) ma il progetto di restauro #laptop va avanti. Ho già ricevuto 25 portatili dalla comunità e spedito i primi modelli alle #scuole. È passata una settimana dall'annuncio ed ecco cosa ho da dire, quante #donazioni sono arrivate, quanto ho speso per i componenti, come credo si possa migliorare tutto questo. E anche chi, tra colleghi e aziende, si è attivato per aiutarmi.
Adesso ho davanti dieci giorni molto importanti: dovrò riuscire a riparare e spedire più macchine possibili entro il weekend di Pasqua. Anche per questo mi serve il vostro aiuto. I metodi sono i soliti. E tante grazie, ci farà bene.
Donazioni:
• https://www.paypal.me/RiccardoPP
• Canale Telegram
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Per i messaggi vocali e per le foto dei prodotti (preferenza ad email):
• 3518516089
• email@riccardo.im
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https://www.youtube.com/watch?v=9x9M-NzF7Eg
Kobo Sage è un ebook reader da 8 pollici con supporto alla penna, illuminazione ambrata, gestione degli audiolibri, telaio rifinito e resistenza ai liquidi. Nella recensione, la prova di scrittura a mano libera, i blocchi appunti, il collegamento Bluetooth, la gestione dei PDF e dei fumetti, l'acquisto di ebook, il caricamento di EPUB, la sincronizzazione con Dropbox e Pocket, e le considerazioni sull'autonomia. Presto sarà online la recensione a Kobo Libra 2, l'altra novità.
I miei siti:
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Kobo Sage costa 279 euro in Italia. La Kobo Stylus costa 39 euro, mentre le custodie semplici o con batteria costano 49 e 79 euro.
Community:
• https://www.patreon.com/riccardopalombo
Indice:
00:20 - Design e costruzione di Kobo Sage
01:56 - Tasti di cambio pagina
03:00 - La penna Kobo Stylus
03:45 - Display E-Ink e illuminazione ambrata
06:15 - È omogenea l'illuminazione?
07:35 - È più veloce degli altri ebook reader?
09:05 - Bluetooth e audiolibri
09:50 - Prendere appunti con Kobo Sage
13:40 - Scrivere su PDF ed EPUB
14:23 - Durata della batteria
16:10 - A chi è consigliato? Meglio Elipsa? Meglio Libra 2?
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LICENSE ID: FB7KWRSP9DK3PPW1
...
https://www.youtube.com/watch?v=V1272wRdGHQ
Non fai mai un ca**o per la community! Mesi fa un cogl*one nei commenti si è accorto che non poteva scaricare le rice a suo piacere e ha deciso di scrivere così. Non ricordo se ho risposto o se l'ho ignorato, ma tant'è: io ho fatto questo. Te?
Tutti i video del Recupero Laptop:
• https://youtube.com/playlist?list=PLa8TIOOoI_myUyORdZXx0ukMDnDBlYcF_
Scherzi a parte, sono passati tre anni da quel periodo e mi va ancora una volta di ringraziare chi ha partecipato, chi ha donato, chi ha versato qualcosa, chi si è sbattuto in qualche modo per aiutarmi. E ovviamente anche l'amico Davide Fasola perché una parte dei modelli è stata gestita da lui.
Resoconto finale con nomi, cognomi e modelli:
• https://riccardo.im/articoli/donazioni-pc-scuole/
I miei siti:
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• https://pressappoco.it
Supportami su Amazon:
• https://amzn.to/2Vo4lm3
Musica via SoundStripe (-20% link).
• https://www.soundstripe.com/join?id=Eo8RVOmM
Dotfiles ed esclusive:
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#lockdown #charity #laptop
...
https://www.youtube.com/watch?v=2e4ZKUwk6WY
La prima puntata del podcast RUN IS IT è come un lento a chiacchiera, è un modo per conoscerci: quali scarpe uso per #correre? come le scelgo? corro con la musica? ascolto #podcast? Approfitto del messaggio vocale di Guido (WhatsApp o Telegram al 3518516089) per chiarire cosa penso sulla gestione del dolore (o, meglio, sul correrci sopra), e spiego perché ho deciso di seguire un’alimentazione e un’integrazione controllata.
Note della puntata
• https://riccardo.im/podcast/run-is-it-1/
Ascoltalo su Spotify
• https://open.spotify.com/episode/5wtSPAUrfSV1Qn6xVEoVtp
È anche la settimana del #running club su Strava (siamo più di 300), e delle magliette tecniche da #corsa personalizzate con il logo RUN IS IT. Le trovate su Patreon in versione bianca e in versione arancio, in un piano che comprende tutti i benefit e un kit di adesivi.
Magliette RUN IS IT
• https://www.patreon.com/posts/magliette-run-is-41229979
Il brano "Non esiste niente" di Leonde è concesso in esclusiva a questo podcast. Si può ascoltare su Spotify: https://open.spotify.com/album/5eTywFHDzuelyAHWrIKlzR?si=GEpZrlrtQeyoPaV85oXgAg
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https://www.youtube.com/watch?v=QcGrpRiEkhE
Tredicesima puntata del #podcast "Il Mordente" di Riccardo Palombo dal titolo: audiolibri gratis per 90 giorni (e qualche consiglio per l'ascolto). Puoi ascoltare il #podcast da iTunes, Google Podcast, Spotify o Amazon Alexa. Iscriviti e condividi!
★ DETTAGLI E LINK ★
https://ilmordente.it/work/podcast-13/
- Andiamo a correre: https://amzn.to/2BP7vU9
- Correre di Orlando Pizzolato: https://amzn.to/2GELdZr
- 80/20 running: https://amzn.to/2GHRUKl
- L'arte di correre: https://amzn.to/2Vdcwx3
- La fatica più bella: https://amzn.to/2SjHSQJ
- Chronicles Vol.1: https://amzn.to/2BPu4Ih
È il 23 febbraio 2019 e mancano poche ore al mio volo per Barcellona. Registro la tredicesima puntata de “Il Mordente” con un umore crescente; ho passato una buona mattina di corsa, ed ho approfittato delle ultime offerte di Amazon per ascoltare dei saggi sulla matematica di Bob Dylan e sulla logica di Russel. In questo podcast riprendo i consigli sulla corsa iniziati una settimana fa: come proseguire dopo aver iniziato e quali libri leggere, tecnici e non, per assecondare una passione. Infine: ecco le risposte a due domande: come iniziare a lavorare nell’editoria online? come non farsi distrarre dal pressappochismo conoscitivo dell’informazione disponibile su Internet?
Potete inviare messaggi vocali su Telegram o Whatsapp al numero 351 8516089, oppure usare il modulo contatti su #ilmordente.it. Autore #RiccardoPalombo.
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La recensione a Dell XPS 13 9380 di Riccardo Palombo. Analisi hardware, test autonomia, controllo al display e alla qualità dell'assemblaggio, benchmark e valutazione finale al #laptop 13 pollici di Dell.
★ RECENSIONE, FOTO E PREZZI ★
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L'edizione 2019 di #XPS13 usa delle regolazioni aggressive per migliorare le prestazioni della CPU Intel Core Whiskey Lake, e riesce ad installare la webcam sul lato alto dello schermo.
Per tutti gli altri dettagli cliccate il link in alto. Porta alla #recensione testuale sul nuovo sito riccardo.im (è davvero consigliato leggerla!).
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