... https://www.youtube.com/watch?v=arcGfZmboe4

Успех —это Ваше внутреннее состояние, которое всегда проявляется наружу в качестве действия. Ваш внутренний баланс . Энергия, сила, которую нужно правильно направить, Приложить под нужным углом, в конкретное место, не рассеивая её по пути к своей цели. Быть в , спокойном состоянии ума, а значит в нужное время, в нужном месте. Ваш ум должен быть спокоен, а тело наполнено энергией, Как инь и ян. Только в этом случае вы станете по настоящему успешны. Когда вы находитесь в напряжении, то вы не можете контролировать свою жизнь, т. к. не способны видеть её такой, какая она есть на самом деле. Ваши мысли подобны волнам на воде, В волнении исчезает ясность. Но если вы дадите волнам успокоиться, Ответ станет очевидным. Онлайн школа Николая Букатара: https://videokurs.hong-gia.com.ua Подробнее о Даосских практиках с Николаем Букатаром: https://hong-gia.org.ua Групповые занятия: +380994661159 Персональные занятия и консультации по скайпу: +380504739339 ... https://www.youtube.com/watch?v=GZUdR1QYYhQ

Занимаясь боевыми искусствами вы не только осваиваете технику блоков и ударов но и приобщаетесь к великому искусству мастеров древности, которые искали в нем путь к гармонии человека с самим собой и окружающим миром. Второй урок с нунчаками. Вращение и заброс. Владение нунчаками будет полезно не только для изучения боевого искусства, но также для спокойствия ума, развития ловкости рук и мышц всего тела, позвоночника и суставов. Онлайн школа Николая Букатара, регистрируйтесь по ссылке - http://videokurs.hong-gia.com.ua Персональные занятие и консультации по скайпу. Запись: +380504739339 ... https://www.youtube.com/watch?v=4W3BYewOe0Y

Как омолодить позвоночник и суставы Причины заболеваний позвоночника могут быть разными, прежде всего это сидячий образ жизни, много стресса и отсутствие грамотных упражнений на каждый день. Несмотря на достижения медицинской науки, лечение проблем позвоночника дает кратковременный эффект и устраняет только симптоматику. Используя же метод Даосских практик мы омолаживаем позвоночник, восстанавливаем глубокую мышечную структуру и улучшаем кровообращение и питание всех мышц нашего тела. Благодаря специальным дыхательным упражнениям, которые создают вытяжение позвоночника и освобождение дисков между позвонками, снимаются функциональные блоки, зажимы, напряженные участки позвоночника, что позволяет обеспечить гибкость, молодость и долголетие. Метод Даосских практик — не симптоматическая терапия, а понятный и эффективный подход к восстановлению суставов и позвоночника. Основная задача в упражнениях заключается в развитии мышечной и сухожильной систем, путем растяжения и натяжения по отношению к скелету, при условии грамотной геометрии в движении. С возрастом мышцы и сухожилия укорачиваются, создавая ограничения в подвижности как позвоночника, так и суставов. Выполняйте упражнения вместе со мной и почувствуйте эффект легкости и мягкости всего позвоночника и навсегда позабудите про боли в спине и позвоночнике. Будьте всегда здоровы! ... https://www.youtube.com/watch?v=jpG_ZFo0e34