Cette vidéo traite de la position assise dans le bassin et du travail de l'absorption et génération de force. ... https://www.youtube.com/watch?v=9M9eyUQVE5E

Ce qui est important dans cet exercice c'est la verticalité et l'alignement de la colonne vertébrale tout en conservant correctement l'arche. La pression envoyée est annulée par l'arche, est amenée au sol et la rectitude de ma colonne permet de renvoyer la seconde pression vers celui qui pousse. Utilisation de la gravité dans les deux sens (vers le sol et au travers du bâton vers le centre du partenaire) ************The pressure sent is canceled by the arch, it is driving to the ground and my vertebral column's rectitudness allows me to return the seconde pressure to the one who is pushing. The use of gravity in both ways (towards the ground and through the stick to your partner's centre) ... https://www.youtube.com/watch?v=ocm7nXaZFeY

Parmi les troupes présentes. Les chevaliers de l'ordre noir http://www.leschevaliersdelordrenoir.com La cour pontificale http://www.lacourpontificale.com La forge de l'ours, cavaliers L'OST de l'arc droit http://ostarcdroit.site.voila.fr/ Les camins de Montbloy La compagnie Pestaculaire La Guilde Pérougienne http://guildeperougienne.wifeo.com Armageddon http://armageddon-asso.fr/ ... https://www.youtube.com/watch?v=2x-rbPPfqgk

Cette vidéo traite de Tateishi Dojo : TCJ en seiza ... https://www.youtube.com/watch?v=FuqZOOgzAAA