枕上诗书闲处好，门前风景雨来佳。 欢迎订阅我的频道：https://www.youtube.com/channel/UCNHmgpdhrSmOE-BAbq-VGqQ?sub_confirmation=1 长大，从哭着看完一部电影开始。 每重看一次电影，都是温习一次人生。 有人说：“电影出现以后，我们的生命比起从前至少延长了三倍。” 深以为然，近年来每有闲暇，总会抽空温习几部过去的电影。 很多影片，初看时匆匆掠过，不解其意，随着岁月流转，剧情也渐渐淡忘。 时光在变迁，心境在变化，如今重温才发现，那些看过的影片，一帧一帧，全是现实生活的影子；一句一句，道尽了人生滋味。 人，也渐渐明白了那句：初看不知影中意，看懂已是影中人。 《那些年，我们一起追过的女孩》 不再青春的年纪，终于读懂了爱情。 “如果当初我勇敢，如果当初你坚持，我们的结局会不会不一样？” 电影末尾，柯景腾站在沈佳宜的婚礼上，幻想着他在当年的那次争吵中，承认了自己的幼稚，拭去了她的眼泪。 或许那样，现在站在台上挽着她的双手，发表致辞的新郎就是自己了吧。 这样的“如果”，在青春结束后的很多年里，很多人都曾反反复复地想过几遭。 ... https://www.youtube.com/watch?v=1bQUfuE60kw

品味世间百态，感悟智慧人生。 欢迎订阅我的频道：https://www.youtube.com/c/readingfuns?sub_confirmation=1 视频录制于 2022 04 01 11：41am 360快，动物园到植物园 ??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片?? 感悟： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFhaUIRdgR4k0QPmw8m2Y2tO 读书： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFiHjkCE1QVSyUbV7I2dNG_V 社会： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFgxe1gtNziHVO7TyTK3hPQd 轶事： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFjQWxgXmfWNsQMLdjl51fqk 育儿： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFjADVV8nPAtyHt2IvGZlLcD 家庭 https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFjBCgsEvbcwZNuR3F6e4mwd 明星： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFgLYupAzgDJFvXLLdrtLwb4 影视： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFids6obUfE7BAuVUtnFxpra 真人秀： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFg-oxaKHvnnIs9WjjiO4qiw 红楼梦： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFicfHrCdWWo4ZPLuVOEYfdG 大江大河： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFiG5o3cjjuwoEWkbZloNJ65 #经典 #好书 #解读 ... https://www.youtube.com/watch?v=Ptd4DAR0kTY

品味世间百态，感悟智慧人生。 欢迎订阅我的频道：https://www.youtube.com/c/readingfuns?sub_confirmation=1 ??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片?? 阿耐《余生》https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFj7EeDzIdIn75-WlZNV6B0q 感悟： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFhaUIRdgR4k0QPmw8m2Y2tO 读书： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFiHjkCE1QVSyUbV7I2dNG_V 社会： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFgxe1gtNziHVO7TyTK3hPQd 轶事： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFjQWxgXmfWNsQMLdjl51fqk 育儿： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFjADVV8nPAtyHt2IvGZlLcD 家庭 https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFjBCgsEvbcwZNuR3F6e4mwd 明星： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFgLYupAzgDJFvXLLdrtLwb4 影视： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFids6obUfE7BAuVUtnFxpra 真人秀： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFg-oxaKHvnnIs9WjjiO4qiw 红楼梦： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFicfHrCdWWo4ZPLuVOEYfdG 人到中年： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFjgn0F23YnymTxVLgGI-czj 大江大河： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFiG5o3cjjuwoEWkbZloNJ65 苏童：https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFhJxNGAbsXGSHEaCS0mZXOo 【英】阿瑟·克拉克《“太空漫游”四部曲》https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFh1G7XP_S8lmxdd1h0wHIwS #podcast #经典 #好书 #解读 ... https://www.youtube.com/watch?v=guXf0X-lu94

品味世间百态，感悟智慧人生。 欢迎订阅我的频道：https://www.youtube.com/c/readingfuns?sub_confirmation=1 情绪管理的9个方式，请逼自己养成 法国作家蒙田曾说：心平气和了，看事情就会是另一个样。不然操纵我们的是情绪，说话的是情绪，而不是我们自己。 生活中，我们总会遇到不顺心的事，承受来自四面八方的压力，从而产生一些小情绪。 产生情绪是本能，但管理情绪是本事。如果我们不做反抗，被坏情绪所支配，最终只会陷入源源不断的内耗和焦虑中。 人最要紧的，就是和自己的情绪和解，平静而松弛，才能感受生活中许许多多幸福的瞬间。 下面分享关于情绪管理的9个方式，希望我们都能掌控情绪，重拾自我。 1、停止攀比，保持清醒 处于人群中，我们总是习惯跟人作比较：小时候跟同学比学习成绩，长大了比工资待遇，谈对象了比经济条件，好不容易成家了又开始攀比孩子的天赋…… 攀比一旦开始，内心的痛苦就会无限放大。 因为他人是不可控因素，你永远无法操纵别人的命运。 而专注于伤痛，就等于是把情绪的控制权交给了别人，自己逐渐变成苦大仇深的人。 因此，一旦你产生了攀比心理，请立刻让自己停止这种想法，告诉自己：“他有他的美好，我有我的小确幸”。 唯有这样，你才能保持清醒的头脑和继续努力的动力，把精力投放到正确的地方。 2、主动倾诉，排解情绪 人之所以活得累，很大一部分原因，是心里装了太多的事。 世事无难事，庸人自扰之。 《另一种选择》中，作者谢丽尔在遭遇丈夫意外死亡后，对周边好友总是一副“我很好”的样子，大家也不再多问。 久而久之，她觉得朋友们好像并不关心自己，逐渐变得敏感沮丧了。 直到有一天，有人提议她主动向朋友倾诉，她才开始吐露心声，慢慢走出心里的阴霾，心态也平和了下来。 生活中，难免有很多不尽如意的事情。如果没有正确的宣泄出口，就很容易怨天尤人，不断堆积负面情绪，压得你喘不过气来。 而倾诉，能够缓解一个人60%的情绪问题。和值得的人交谈，你会发现，内心的黑暗被照亮，生活一次次燃起了新的希望。 如果你正在经历人生低谷，不要一个人憋在心里，不妨和家人朋友聊聊天，聊聊家常唠唠嗑，问题可能远比你想象得简单。 ??歡迎嘗試我頻道裡的其他影片?? 唐浩明《曾国藩》https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFivkA1mY76SeC-lnh3XYoON 阿耐《余生》https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFj7EeDzIdIn75-WlZNV6B0q 感悟： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFhaUIRdgR4k0QPmw8m2Y2tO 读书： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFiHjkCE1QVSyUbV7I2dNG_V 社会： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFgxe1gtNziHVO7TyTK3hPQd 轶事： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFjQWxgXmfWNsQMLdjl51fqk 育儿： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFjADVV8nPAtyHt2IvGZlLcD 家庭 https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFjBCgsEvbcwZNuR3F6e4mwd 明星： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFgLYupAzgDJFvXLLdrtLwb4 影视： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFids6obUfE7BAuVUtnFxpra 真人秀： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFg-oxaKHvnnIs9WjjiO4qiw 红楼梦： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFicfHrCdWWo4ZPLuVOEYfdG 人到中年： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFjgn0F23YnymTxVLgGI-czj 大江大河： https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFiG5o3cjjuwoEWkbZloNJ65 苏童：https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFhJxNGAbsXGSHEaCS0mZXOo 【英】阿瑟·克拉克《“太空漫游”四部曲》https://youtube.com/playlist?list=PLFYXmLb1ZuFh1G7XP_S8lmxdd1h0wHIwS #podcast #经典 #好书 #解读 ... https://www.youtube.com/watch?v=0CkcMjG3Im8