Olá gente hoje vou mostrar meu almoço
#nacozinha
#comidasaudavel
#dica
#semgluten
#minhamarmitadecadadia
#diadascrianças
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Ingredientes:
1 Pacote de macarrão urbano sem glúten
1 Pacote de linguiça defumada
1 copo de macarrão lite
Temperos a gosto:
Pimenta calabresa
Chimichurri
Orégano
Páprica
Molho:
1 xícara de passata de tomate
1 copo de molho de tomate
Meia lata de milho verde
Meia lata de ervilha
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Espero que gostem
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minha marmita de cada dia
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até a próxima
Canal do Ricardo de Oliveira:
https://youtube.com/c/Ricardodeoliveira2011
Canal Nosso Mundo:
https://youtube.com/channel/UCyVNC1xXsh3PsTBa9rooqGg
Canal Ana Mary:
https://youtube.com/channel/UCRk_19kRXDeJX7LXyCYBfZQ
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https://www.youtube.com/watch?v=kIotIlHnv0E
OLÁ PESSOAL TUDO BEM?
HOJE VOU FAZER UMA CANJINHA MARAVILHOSA!!!
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ESPERO QUE TENHAM GOSTADO
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Minha marmita de cada dia
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https://www.youtube.com/watch?v=bAvQDdnwa_Y
Olá gente!
Tudo bem? Hoje vou mostrar como se alimentar sem passar fome!
Curti o vídeo é já vai se escrevendo.
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https://www.youtube.com/watch?v=V0q0WWYGcfM
Olá gente hoje vou mostrar meu café da manhã
espero que gostem até próxima
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#Cafedamanha #ricardodeoliveira2011 #nacozinha
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https://www.youtube.com/watch?v=WWOlYQb2Agk