En la Universidad deportiva Haneul (ambientada en la Universidad Adventista de Corea del Sur), se encuentra la joven Kim Bok Joo (Lee Sung Kyung), como una estudiante de halterofilia. Ella ha mostrado su fuerza desde que era una niña influenciada por su padre Kim Chang Gul (Ahn Gil Kang), un ex-levantador de pesas. Bok Joo es a primera vista una joven dura pero por dentro es frágil, cariñosa y tierna. Su mejor amigo Jung Joon Hyung (Nam Joo Hyuk), es un buen nadador pero desde que fue descalificado de su primer evento internacional, sufre del "trauma de inicio" pero con la ayuda de Book Joo y su familia logrará superarlo. Con el tiempo ellos dos también descubren como ayudarse a superar sus problemas, encontrar sus sueños y el amor. Otros integrantes de la universidad son Song Shi Ho (Kyung Soo-jin), una gimnasta rítmica que comenzó su carrera desde que tenía 5 años y ganó una medalla en los Juegos Asiáticos a la edad de 18 años, Shi Ho siempre ha sido la mejor pero debido a la presión mental, se arrepiente de haber dejado atrás su vida y su rendimiento, asimismo su salud comienza a verse afectada. Junto a ellos los acompañan las levantadoras de pesas Jung Nan Hee (Jo Hye Jung), Lee Seon Wok (Lee Joo Young) y el nadador Jo Tae Kwon (Ji Il Joo), quienes crearan momentos divertidos y dramáticos para Bok Joo y Joon Hyung. Con el paso del tiempo, Bok Joo logra entrar en el equipo nacional y gana la medalla de oro, Joon Hyung logra entrar al equipo nacional de natación, Seon Wok entra al equipo de competencia, Nan Hee decide dejar las pesas y convertirse en manicuristas, mientras que Tae Kwon entra al servicio miliar y Shi Ho finalmente decide terminar su carrera como gimnasta para centrarse en su salud y estudiar para convertirse en entrenadora. Mientras que el doctor Jung Jae Yi (Lee Jae Yoon), se compromete con Go Ah Young (Yoo Da In) y Kim Chang Gul (Ahn Gil Kang), se recupera de su operación. Luego de graduarse Joon Hyung y Bok Joo hablan de comprometerse luego de que el finalmente gane su medalla