Маленький фрагмент семинара в Чиралы. О том, как преодолевать барьеры своего ума и добиваться результатов.
Поставьте себя на первое место в своей жизни, тогда все остальное: работа, отношения, бизнес, сами вас найдут ??
Будьте счастливы!
Для связи с нами:
+380994661159 (Вайбер, Вотсап, Телеграмм)
...
https://www.youtube.com/watch?v=ny11KqmUG6E
Интервью с руководителем клуба "Красивая семья" и Киевской городской федерации "Хонг-За Вьетнам" Николаем Букатаром. Часть 3.
Программа "Здоровый разговор".
Канал "Здоровье".
Клуб даосской йоги и боевого искусства Хонг-За "Красивая семья".
hong-gia.com.ua
Facebook: https://www.facebook.com/krasivayasem...
Instagram: @krasivaya.semya
...
https://www.youtube.com/watch?v=VWXOrfLjiLA
✔️восстанавливаем мышечную систему и сосуды
✔️улучшаем кровообращение
✔️запускаем лимфатическую систему
✔️очищаем организм от токсинов и шлаков
✔️ насыщаем клетки тела и мозг кислородом
______________________
Даосские практики с Николаем Букатаром:
Приглашаем на онлайн и живые занятия.
Живые занятия проходят каждый понедельник, среда, пятница в Киеве и Санкт-Петербурге.
ДЛЯ СВЯЗИ С НАМИ:
Задать любой вопрос, дополнительная информация, приобрести абонемент -
?? Украина:
+380994661159 ( Viber, Whats up)
?? Россия:
+7 921 658-50-22
Онлайн школа Николая Букатара:
https://videokurs.hong-gia.com.ua
Подробнее о Даосских практиках с Николаем Букатаром: https://hong-gia.org.ua
Обучение в Санкт-Петербурге:
https://hong-gia.org.ua/practiceclass
Обучение, лечение, персональные занятия и консультации по скайпу: +380504739339
Обучающий курс точечного массажа:https://hong-gia.org.ua/webinar-tochechniy-massazh
Специальный курс "Похудение без стресса":
https://hong-gia.org.ua/gymnastics-online
Обучающий курс "Здоровая спина без операций":
https://hong-gia.org.ua/zdorovaya_spina
Курс "Оздоровительный Цигун":
https://hong-gia.org.ua/tsigun
Социальные сети Николая Букатара:
Facebook:
https://www.facebook.com/nikolay.bukatar
Instagram:
https://instagram.com/bukatarnikolay?igshid=llym69avrbr1
...
https://www.youtube.com/watch?v=3bSpFIB2tlA
Даосская школа кунг-фу "Хонг-За Вьетнам" Украина.
Интервью с Николаем Букатаром.
Наш сайт: http://hong-gia.com.ua
Мы вконтакте: http://vk.com/honggia_ukraine
Мы на фейсбуке: http://fb.com/honggiavietnam.ua
Запишитесь на первое БЕСПЛАТНОЕ занятие по телефону: 050-473-93-39
Для организации семинара в вашем городе, звоните по тел.: (050) 473-93-39
...
https://www.youtube.com/watch?v=Qy9jQlPz8pc
Николай Букатар обучает мануальной терапии.
Онлайн школа Николая Букатара: http://videokurs.hong-gia.com.ua
Сайт: http://hong-gia.com.ua
Мы вконтакте: http://vk.com/honggia_ukraine
Фейсбук: https://www.facebook.com/profile.php?id=100006485325404
Запишитесь на занятие и консультацию по телефону:
+39 050-473-93-39
Для организации семинаров в вашем городе, звоните по тел.: +38 (050) 473-93-39
...
https://www.youtube.com/watch?v=Rx0I_bJumCc
Привет, друзья!
Далеко не многие знают об истинной важности и роли кишечника, о влиянии его на биологический возраст и состояние всего организма. Именно об этом и пойдет сегодня речь.
Причина старения организма заключается в том, что из кишечника поступают в кровь токсические продукты бактериального распада, которые постоянно всасываются из толстого кишечника в кровь.
Среди них есть и очень токсические вещества, которые током крови приносятся к мозгу и другим внутренним органам.
Это и служит одной из главных причин преждевременного старения, усталости и возникновения многих проблем со здоровьем и внешним видом (включая преждевременное увядание и старение кожи).
Таким образом,чтобы снизить биологический возраст и омолодить свой организм нужно в первую очередь заняться именно кишечником и нормализацией всех процессов происходящих в нем.
Для этого я рекомендую вам следующие методы, которых придерживаюсь сам :
- Ранний подъем:
как мы знаем, время активности работы энергетического канала толстого кишечника с 5-7 утра, вот почему я встаю каждое утро в 5 утра.
- Регулярное питье качественной воды:
начинайте своё утро не с кофе или чая, а со стакана тёплой воды, которая необходима для каждой клетки нашего организма и эта же вода помогает очищать наш кишечник.
- Правильное питание!
И самое главное - это:
- упражнения даосских практик Хонг за Вьетнам, в которых акцент выстроен на работу именно с кишечником для здоровья и молодости.
Благодаря выполнению этих дыхательных упражнений мы улучшаем перильстатику кишеч
...
https://www.youtube.com/watch?v=NndaoKzy_y0
Нунчаки как искусство самовыражения.
Занимаясь боевыми искусствами вы не только осваиваете технику блоков и ударов но и приобщаетесь к великому искусству мастеров древности, которые искали в нем путь к гармонии человека с самим собой и окружающим миром ?
Современный человек идёт в ногу со временем-информационное пространство, инновации, новые телефоны, крутые машины. Ему хочется везде успеть.
Но что он при этом теряет?
Мы считаем, что наш мозг находится в постоянной работе, но попробуйте выполнить вместе со мной обычное упражнение и вы почувствуете излишнюю напряжённость, непослушание, сбой координации и работы мозга.
Владение нунчаками представляет собой оздоровительную гимнастику,
помогающую развить гибкость и координацию, развить плечевой пояс, обрести стройную шею и снять напряжение с плеч, что особенно важно людям, которые ведут сидячий образ жизни, дать необходимую нагрузку сердцу, улучшить кровообращение, работу лёгких и внутренних органов. Эти упражнения помогут функционировать обоим полушариям вашего мозга.
И самое приятное для женщин - подтянуть руки, сделать стройную фигуру?
Мы получаем приятные бонусы в виде самозащиты, оздоровительного эффекта, тренажера для двух полушарий мозга, красивую и рельефную фигуру!
Это увлекательно и полезно как для взрослых, так и детей.
Итак, сегодня мы изучаем шестой урок с нунчаками -технику горизонтальных перекатов, используя элементы петли, переката и возврата.
Онлайн школа Даосских оздоровительных практик Николая Букатара, регистрируйтесь п�
...
https://www.youtube.com/watch?v=y9iqefbgFLI
Упражнение " Поворот Инь Ян" из комплекса даосской йоги Зыонг - Шинь,
школы Хонг-За Вьетнам Гранд мастера Ли Хонг Тая.
Выполняя это упражнение 5 минут в день вы сразу же почувствуете расслабленность всего тела приток энергии и хорошее самочувствие.
Благодаря этому упражнению вы избавитесь от таких проблем как: межпозвоночная грыжа, протрузии, остеохондроз, радикулит, боли в спине, сутулость.
Также укрепляется сердечная мышца, повышается ее сократительная способность, усиливается кровообращение. Хороший кровоток в свою очередь способствует механическому массажу стенок сосудов, благодаря которому они становятся более эластичными. В крови снижается уровень холестерина, а значит и риск образования внутри сосудов кровяных сгустков - тромбов. Все это тормозит развитие атеросклеротических изменений в организме - главной причины сердечных недугов.
Полный комплекс даосской йоги из 45 упражнений смотрите в онлайн школе Николая Букатара по ссылке ниже.
http://videokurs.hong-gia.com.ua
Персональные занятие и консультации по скайпу.
Запись: +380504739339
...
https://www.youtube.com/watch?v=9nEl2XcTTHc
Одним из важнейших видов оружия в кунг-фу является шест.
Как показывает практика, различные виды вращения шеста позволяют в кратчайшие сроки развить практикующему силу, ловкость, общую скоординированность гибкость и выносливость тела, что является не только прочной основой боевой техники, но и благотворно сказывается на здоровье практикующего. А именно: развивая все тело с акцентом на укрепление суставов и позвоночника.
Регистрация в онлайн школе даооских практик Николая Букатара по ссылке ниже.
http://videokurs.hong-gia.com.ua
Персональные занятие и консультации по скайпу.
Запись: +380504739339
...
https://www.youtube.com/watch?v=eBuRhP6toLo